大學(xué)生心理健康教育論文
在學(xué)習(xí)、工作生活中，大家都嘗試過寫論文吧，借助論文可以有效訓(xùn)練我們運用理論和技能解決實際問題的的能力。寫論文的注意事項有許多，你確定會寫嗎？以下是小編整理的大學(xué)生心理健康教育論文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
大學(xué)生心理健康教育論文1
摘要：“和諧”是社會主義核心價值觀中的一項重要內(nèi)容，它是社會主義現(xiàn)代化國家在社會建設(shè)領(lǐng)域的價值訴求，是經(jīng)濟社會和諧穩(wěn)定、持續(xù)發(fā)展的重要保證，本文將“和諧”一詞運用到大學(xué)生心理健康教育中，以獨特的視角對大學(xué)生心理健康教育工作提出了新的方向。
關(guān)鍵詞：大學(xué)生；心理健康教育；和諧
和諧是一種品質(zhì)和價值取向。當(dāng)前，我國正處在全面建成小康社會、全面深化改革、全面推進依法治國的重要時期，國家建設(shè)以及社會發(fā)展對大學(xué)生人才的需求，在數(shù)量與質(zhì)量方面都將發(fā)生巨大的變化。在這樣的時代，大學(xué)生能夠?qū)崿F(xiàn)和諧發(fā)展，直接關(guān)系到他們的成長、成才。然而，大學(xué)生要想實現(xiàn)和諧發(fā)展，必須在心理發(fā)展上實現(xiàn)和諧，這就為大學(xué)心理健康教育融入“和諧觀”，提供了理論依據(jù)。
1、教育內(nèi)容的和諧———增加中華民族傳統(tǒng)文化相關(guān)知識
上下五千年，悠悠中華史。中華民族在千百年的風(fēng)雨兼程中凝練了許多優(yōu)秀的傳統(tǒng)文化，如如儒家經(jīng)典《中庸》提出的“中也者，天下之本也；和也者，天下之達道也。致中和，天地位焉，萬物育焉。”《荀子》提出的“萬物各得其和以生，各得其養(yǎng)以成。”等。教育者應(yīng)當(dāng)繼承與發(fā)揚中華民族這些優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，在緊密聯(lián)系當(dāng)代大學(xué)生心理發(fā)展特點與思想實際的基礎(chǔ)上，利用豐富多彩的傳統(tǒng)文化知識，創(chuàng)造出“中國味道”的大學(xué)生心理健康教育內(nèi)容。在這一過程中，教育者應(yīng)當(dāng)要求大學(xué)生通過學(xué)校圖書館或網(wǎng)絡(luò)等查閱有關(guān)中華民族傳統(tǒng)文化的知識，并在實際教育過程中對他們的掌握情況進行考評。但在注意，考評的分?jǐn)?shù)高低并不是最終目的，重要的是讓大學(xué)生在查閱、理解、吸收中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的過程中樹立和諧的思想觀念與思維方式，使和諧成為他們的價值取向。
2、教育過程的和諧———教育工作要有目的、有計劃，切忌無章法的教育
從概念上看，大學(xué)生心理健康教育是教育者根據(jù)大學(xué)生的心理發(fā)展特點，有目的、有計劃地運用有關(guān)心理學(xué)的方法和手段，對他們的心理施加影響，培養(yǎng)其良好的心理素質(zhì)，促進其身心全面和諧發(fā)展教育活動。因此，教育者在組織、實施大學(xué)生心理教育時一定要有目的、有計劃。關(guān)于這點，教育者要做到兩個要求:一是堅持循序漸漸、由淺入深的教育；二是堅持有步驟、有輕重緩急的教育。大學(xué)生心理健康教育工作并不是一項短期內(nèi)可以完成的.工作，這是因為它的教育對象———大學(xué)生存在著太多的差異性。同時，教育環(huán)境、教育內(nèi)容、教育方法等隨著時代的發(fā)展以及科技的進步，也有很大的易變性。
3、教育互動的和諧———善于利用情感交流，增強教育工作的人文性、親和性
大學(xué)生心理健康教育實質(zhì)上是教育者與大學(xué)生情感的對話與碰撞。在這一過程中，教育者若能持著真誠之心組織、實施教育工作，必定能夠引起大學(xué)生情感上的共鳴，讓他們了解到這項教育活動是真真正正為他們的成長、成才有利的。具體而言，大學(xué)生心理健康教育互動的和諧可以從：構(gòu)建和諧的師生關(guān)系、創(chuàng)新教育方法和關(guān)注大學(xué)生的心理發(fā)展特點與情感變化等三方面入手。因此，教育者應(yīng)當(dāng)關(guān)注大學(xué)生的情感生活，若發(fā)現(xiàn)他們出現(xiàn)情感問題，及時解決，以防他們衍生出諸多嚴(yán)重的心理問題。
4、教育環(huán)境的和諧———構(gòu)建公正、公平、民主的校園文化環(huán)境
人生活在一定的環(huán)境當(dāng)中，或是政治環(huán)境，或是經(jīng)濟環(huán)境，或是文化環(huán)境。對于大學(xué)生心理健康教育而言，其最主要的就是校園文化環(huán)境。就大學(xué)生而言，他們主要的活動場所就是校園，無論是生活、學(xué)習(xí)、娛樂還是進行各種情感交流，都離不開校園這個重要載體。因此，構(gòu)建一個良好的校園文化環(huán)境，對于大學(xué)生心理教育起著非常重要的作用。具體而言，教育者應(yīng)當(dāng)積極構(gòu)建公正、公平、民主的校園文化環(huán)境。當(dāng)然構(gòu)建公正、公平、民主的校園文化環(huán)境也不是一朝一夕完成的，它不僅需要教育者的努力，也需要廣大大學(xué)生的精神支持與積極營造。
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大學(xué)生心理健康教育論文2
摘要：翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式的出現(xiàn)引起了眾多學(xué)者關(guān)于課堂教學(xué)模式改革的探索。從目前我國高校大學(xué)生心理健康教育課程面臨的困境出發(fā)，以翻轉(zhuǎn)課堂的內(nèi)涵和特征為切入點，與傳統(tǒng)課堂進行對比，分析其在大學(xué)生心理健康教育課程中的優(yōu)勢，同時探討翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式為教師和學(xué)生帶來的機遇和挑戰(zhàn)。
關(guān)鍵詞：翻轉(zhuǎn)課堂；大學(xué)生；心理健康課程；應(yīng)用；可行性
一、大學(xué)生心理健康教育課程的特點及目前面臨的困境
近年來，大學(xué)生心理健康問題受到越來越多的關(guān)注，進一步加強和改進大學(xué)生心理健康教育已經(jīng)成為我國心理學(xué)研究的一項重要課題。自教育部印發(fā)《普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)基本要求》（教思政廳［２０１１］５號）（以下簡稱《基本要求》）以來，許多高校也已經(jīng)陸續(xù)開設(shè)了大學(xué)生心理健康課程，并逐步將其列為公共必修課�！痘疽蟆分袑φn程性質(zhì)、教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)模式和教學(xué)方法等方面都做出了具體要求。
（一）大學(xué)生心理健康教育課程的特點
�。闭n程的實踐性和應(yīng)用性。心理健康教育課程的教學(xué)目標(biāo)是培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)、開發(fā)心理潛能，這一教學(xué)效果并非立竿見影，而是一個學(xué)生知識內(nèi)化并逐漸積累的過程。對于學(xué)生而言，掌握一個心理學(xué)的概念并非意味著就可以解決實際生活中遇到的各種心理問題。因此，大學(xué)生心理健康教育課程的開設(shè)，是使學(xué)生在個人成長發(fā)展中，學(xué)會運用心理學(xué)的理論和方法去分析、解決實際遇到的問題，是以實際應(yīng)用為目的。２教師和學(xué)生的互動性。通過課程的開設(shè)，幫助大學(xué)生掌握提高自身心理健康水平的方法，使學(xué)生能夠解決自己實際遇到的各種心理問題。因此，在心理健康課堂教學(xué)中師生應(yīng)建立一種平等、信任、和諧的師生關(guān)系，實現(xiàn)師生間雙向的心靈溝通。教師通過設(shè)計一些情境體驗、心靈游戲、案例討論等教學(xué)活動，讓學(xué)生積極參與進來，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，使得學(xué)生在教師的引導(dǎo)和啟迪下，在師生共同參與的活動中勇于探索自我、體驗感受、討論知識。３學(xué)生的主體性。人本主義心理學(xué)家羅杰斯認為，教學(xué)過程應(yīng)該以“學(xué)生為中心”，改變教師傳統(tǒng)“教學(xué)者”和“訓(xùn)練者”的角色定位。他認為教師是學(xué)生學(xué)習(xí)的“促進者”，教師應(yīng)幫助學(xué)生了解他們想要什么，幫助他們發(fā)現(xiàn)所學(xué)知識的意義，從而安排恰當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)活動和材料。因此，心理健康課程應(yīng)尊重學(xué)生的主動性，根據(jù)學(xué)生的需求制定教學(xué)內(nèi)容，采用適當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方式，開發(fā)學(xué)生潛能。４學(xué)習(xí)方式的心理體驗性。心理體驗強調(diào)以體驗為主，引導(dǎo)學(xué)生互動，達到知情合一。因此，教師應(yīng)從學(xué)生已有的生活經(jīng)驗出發(fā)，根據(jù)教學(xué)內(nèi)容設(shè)計相關(guān)主題的體驗活動，讓學(xué)生參與其中，用自己已有的經(jīng)歷和心理結(jié)構(gòu)去理解、去感受、去體驗。
（二）大學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)中面臨的困境
�。闭n程要求高，但有效教學(xué)時間少《基本要求》中教學(xué)內(nèi)容包括以下三大部分：了解心理健康的基礎(chǔ)知識；了解自我、發(fā)展自我；提高自我心理調(diào)適能力。而這三大部分又涵蓋１２個課程專題，即使按照《基本要求》的教學(xué)管理要求，將其作為公共必修課上滿３２—３６個學(xué)時，每個課程專題也只有３學(xué)時，這很難在知識、技能和自我認知三個層面達到既定教學(xué)目標(biāo)。此外，部分高校在具體的教學(xué)管理中普遍存在著將心理健康課程壓縮到１６—１８個學(xué)時的情況，有效的教學(xué)時間更是難以保障。２課程意義重大，但教學(xué)效果難以達到心理健康教育課程是高校預(yù)防學(xué)生心理問題、提升學(xué)生心理健康水平、促進學(xué)生全面發(fā)展的重要途徑，因此開設(shè)心理健康教育課程的意義重大。然而在實際的課程開設(shè)過程中，很多高校的心理健康教育仍采用傳統(tǒng)“教師講授、學(xué)生學(xué)習(xí)”的教學(xué)模式，即使不少教師進行了教學(xué)方法的改革，如應(yīng)用角色扮演、團體輔導(dǎo)、案例討論等多種教學(xué)方法，但往往受到教室硬件條件及師資水平的限制，在大班教學(xué)的條件下，更是無法調(diào)動學(xué)生的積極性，學(xué)生參與度仍然不高。此外，在課堂教學(xué)中領(lǐng)悟掌握的知識技能，需要學(xué)生在實際生活中體驗和應(yīng)用，而課后學(xué)生和教師的互動和交流幾乎為零，很難使課堂上已經(jīng)掌握的知識內(nèi)化和熟練運用，以致知性脫節(jié)。３受眾對象多，但缺乏針對性高校學(xué)生生源地域性較廣，個體的成長環(huán)境差異較大，心理健康水平參差不齊，因此對心理健康教育的需求點也不甚相同。而心理健康課程作為校級的公共必修課，每年的受眾對象往往是全體學(xué)生，人數(shù)眾多，群體龐大。教師在大班教學(xué)中多是著眼于各個主題的核心知識點，很難根據(jù)每名學(xué)生的特點，做到因材施教，從而缺乏針對性。４課程專業(yè)要求高，但師資力量薄弱《基本要求》中，心理健康教育的教學(xué)目標(biāo)是要學(xué)生知識、技能和自我認知三個緯度達到既定要求，對教師的專業(yè)性要求很高。由于心理健康教育中心的專職教師人數(shù)較少，無法承擔(dān)全校的通識課程教學(xué)任務(wù)，目前高校心理健康教育課程主講教師隊伍常常由輔導(dǎo)員作為師資隊伍的補充，由于專業(yè)限制，課堂教學(xué)效果不甚理想。
二、翻轉(zhuǎn)課堂的內(nèi)涵及與傳統(tǒng)課堂對比的優(yōu)勢
翻轉(zhuǎn)課堂（ＦｌｉｐｐｅｄＣｌａｓｓｒｏｏｍ）起源于２００７年美國林地公園高中的兩位化學(xué)教師喬納森伯爾曼和亞倫薩姆斯錄制可供學(xué)生在家觀看的視頻，后經(jīng)薩爾曼可汗學(xué)院以及開放教育資源運功的貢獻，迅速成為全球教育界關(guān)注的教學(xué)模式。２０１１年，翻轉(zhuǎn)課堂的浪潮涌入我國，受到學(xué)者的廣泛關(guān)注和應(yīng)用。
�。ㄒ唬┓D(zhuǎn)課堂的內(nèi)涵
根據(jù)翻轉(zhuǎn)（ＦＬＮ）給出的定義：“翻轉(zhuǎn)學(xué)習(xí)是一種教學(xué)方法，它把直接教學(xué)從群體學(xué)習(xí)空間轉(zhuǎn)移到個體學(xué)習(xí)空間，從而促使群體學(xué)習(xí)空間轉(zhuǎn)變?yōu)橐环N動態(tài)的、交互性的學(xué)習(xí)環(huán)境，并由教師引導(dǎo)學(xué)生應(yīng)用概念并創(chuàng)造性地進行主題學(xué)習(xí)�！保郏保萃ㄟ^以上給出的定義，翻轉(zhuǎn)課堂通俗地講就是教師創(chuàng)建視頻，學(xué)生課前觀看，課堂上師生面對面交流、討論、答疑并完成作業(yè)的一種教學(xué)形態(tài)。我們可以從以下三個方面來理解：一是翻轉(zhuǎn)課堂可以滿足學(xué)生個性化的學(xué)習(xí)能力和方式；二是現(xiàn)代信息技術(shù)的支持使得翻轉(zhuǎn)課堂得以實現(xiàn)；三是教師必須發(fā)揮在整個活動學(xué)習(xí)中的組織和引領(lǐng)作用。
�。ǘ┓D(zhuǎn)課堂的特征
１教師的角色發(fā)生了變化教師由原來傳統(tǒng)課堂上知識的傳授者、課堂上的管理者變成學(xué)習(xí)的指導(dǎo)者和促進者，由教學(xué)內(nèi)容的傳遞者變成視頻資源的設(shè)計開發(fā)者以及相關(guān)教育資源的提供者。教師要熟練地掌握一些學(xué)習(xí)活動組織的策略，因此教師的主導(dǎo)地位沒有削弱，反而是加強了。課堂中，當(dāng)學(xué)生遇到疑惑和困難需要幫助時，教師便會向他們提供必要的支持［２］。２學(xué)生的'角色發(fā)生了變化在翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式下的個性化學(xué)習(xí)中，學(xué)生不再是知識的被動接受者，學(xué)生是整個學(xué)習(xí)過程的主角。他們可以自行選擇學(xué)習(xí)時間／學(xué)習(xí)地點、學(xué)習(xí)內(nèi)容以及學(xué)習(xí)量。并在課堂上通過小組學(xué)習(xí)和協(xié)作學(xué)習(xí)等形式來完成對所學(xué)知識的內(nèi)化。３教學(xué)時間的分配發(fā)生了變化在翻轉(zhuǎn)課堂的教學(xué)模式中，教師將傳統(tǒng)課堂上知識講授的內(nèi)容一部分放到課堂教學(xué)之前，從而釋放更多的課堂時間，將有限的時間“最大化”地利用，留給學(xué)生開展各種形式的學(xué)習(xí)活動，延長教與學(xué)的時間。４教學(xué)手段發(fā)生了變化現(xiàn)代信息技術(shù)的迅猛發(fā)展為信息技術(shù)與教育教學(xué)的深度融合提供了可能。微視頻＋在線作業(yè)，是翻轉(zhuǎn)課堂的主體構(gòu)架。學(xué)生可以通過網(wǎng)絡(luò)獲得豐富的數(shù)字化資源，可以在課堂外直接完成教師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，這樣就很容易形成線上學(xué)習(xí)和現(xiàn)場學(xué)習(xí)的有機結(jié)合。
�。ㄈ┓D(zhuǎn)課堂教學(xué)模式在大學(xué)生心理健康教育中的優(yōu)勢
在現(xiàn)代信息技術(shù)的支持下，翻轉(zhuǎn)課堂重構(gòu)教學(xué)結(jié)構(gòu)，與傳統(tǒng)課堂相比，具有其自身優(yōu)勢。１因材施教，從而解決學(xué)生個性化問題在翻轉(zhuǎn)課堂上，一方面學(xué)生可以根據(jù)自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣和已有的學(xué)習(xí)知識水平安排個性化的學(xué)習(xí)進度，根據(jù)自己的需求，去接受、吸收、理解知識。另一方面，靈活的教學(xué)方式為學(xué)生提供獨立思考、獨立構(gòu)建自己知識體系的空間，學(xué)生有更多的時間去獨立學(xué)習(xí)和探索問題，并運用到自己的實際生活中。２課前觀看視頻，從而提高學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力由于視頻和作業(yè)通常是上課前一周發(fā)布和布置，學(xué)生在觀看視頻后有充分的時間進行自我探究思考，并且可以在實際生活中去體驗和驗證，這樣在課堂上才可以有針對性地向教師提出問題和疑惑，并通過小組討論進行再次學(xué)習(xí)和思考，進一步提高自主學(xué)習(xí)的能力，實現(xiàn)了學(xué)生真正意義上的主動學(xué)習(xí)。３豐富課堂情景，從而提高了學(xué)生的參與性大學(xué)生心理健康教育是一門實用性很強的課程，其重要目標(biāo)之一就是讓學(xué)生認識到個體的差異性，通過學(xué)生的積極參與實現(xiàn)知識內(nèi)化。在現(xiàn)代教育技術(shù)等教學(xué)輔助手段的支撐下，翻轉(zhuǎn)課堂上師生間的溝通更加靈活多樣，呈現(xiàn)出課堂情境的多元化和層次化，學(xué)生通過小組化的學(xué)習(xí)方式，不斷整合自我認知并學(xué)會悅納自我。
三、大學(xué)生心理健康教育翻轉(zhuǎn)課堂教師面臨的挑戰(zhàn)
在翻轉(zhuǎn)課堂中，教師的角色發(fā)生了很大的變化，教師不僅僅是知識的傳播者，更是微課程的開發(fā)者、意義構(gòu)建的促進者、學(xué)生的引導(dǎo)者及現(xiàn)代教學(xué)理念和新型教學(xué)模式的研究者［３］。與其他的專業(yè)教師相比，大學(xué)生心理健康教育課程需要教師能夠更加靈活專業(yè)地運用心理學(xué)知識組織整個課堂的運行，這對于教師來說無疑是一個挑戰(zhàn)。
（一）教學(xué)資源的準(zhǔn)備
翻轉(zhuǎn)課堂是技術(shù)促進學(xué)習(xí)的典范，因此翻轉(zhuǎn)課堂的成功實施離不開互聯(lián)網(wǎng)及現(xiàn)代教育技術(shù)的支持。雖然目前互聯(lián)網(wǎng)上的精品課程或公開課資源豐富，但因為每個學(xué)校的教學(xué)大綱和授課計劃不盡相同，因此適用性并不普遍。提前發(fā)布的視頻一方面需要教師掌握一定的多媒體使用技術(shù)，比如視頻的剪輯、音頻的錄制、ＰＰＴ的靈活運用等，另一方面視頻的制作內(nèi)容還需要教師對教學(xué)內(nèi)容進行高度概括，精煉要點，內(nèi)容豐富、形式多樣能夠激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，這對于大部分教師來說都是一個不小的挑戰(zhàn)。
（二）課堂理念的轉(zhuǎn)變
穆塞萊姆認為：“翻轉(zhuǎn)課堂并不意味著你的學(xué)生會觀看教學(xué)視頻，如何讓學(xué)生參與課堂活動才是關(guān)鍵�！保郏矗莘D(zhuǎn)課堂上，教師需要改變傳統(tǒng)教學(xué)模式中的“填鴨式”教學(xué)，從以教師為中心轉(zhuǎn)變?yōu)橐詫W(xué)生為中心，這對于教師的教學(xué)理念、教學(xué)思維和教學(xué)習(xí)慣都是一個巨大的沖擊。在心理健康翻轉(zhuǎn)課堂上，需要教師精心設(shè)計教學(xué)活動，使課堂時間最大化利用，從而完成學(xué)生的知識內(nèi)化過程。因此，教師需要結(jié)合心理健康教育的特點采用多種教學(xué)方法，營造靈活的教學(xué)環(huán)境，真正成為課堂的組織者和引導(dǎo)者。
（三）學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力的引導(dǎo)
課堂教學(xué)是在課前微課的基礎(chǔ)上進一步深化教學(xué)內(nèi)容，解決個性化問題的過程。在這個過程中，教師需要結(jié)合課程內(nèi)容和教學(xué)目標(biāo)，利用情景、協(xié)作、會話等要素充分發(fā)揮學(xué)生的主體性，引導(dǎo)學(xué)生去解決實際問題，進一步提高學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力。
四、大學(xué)生心理健康教育翻轉(zhuǎn)課堂學(xué)生面臨的挑戰(zhàn)
�。ㄒ唬⿲W(xué)生角色的轉(zhuǎn)變
翻轉(zhuǎn)課堂中，學(xué)生成為學(xué)習(xí)的主導(dǎo)者。他們可以根據(jù)自己的需要和實際情況選擇學(xué)習(xí)的時間、學(xué)習(xí)的地點、學(xué)習(xí)的內(nèi)容以及學(xué)習(xí)的量的多少。一方面，他們在觀看教師提前分享的視頻后，需要自主整理自己的疑問，做好學(xué)習(xí)筆記。另一方面，他們要對自己課前學(xué)習(xí)的效果進行評價，及時了解自己對所學(xué)知識的掌握情況，適時調(diào)整自己的學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)策略。這對于早已習(xí)慣于傳統(tǒng)課堂上依賴教師講授的學(xué)生來說，是一個不小的挑戰(zhàn)。
（二）學(xué)生學(xué)習(xí)習(xí)慣的轉(zhuǎn)變
學(xué)生作為課堂的主體，無論是教師的教學(xué)還是互動環(huán)節(jié)都需要學(xué)生的積極參與和反饋，否則整個課堂教學(xué)的效果就會大打折扣。心理健康翻轉(zhuǎn)課堂上，更注重課堂上個人的分享，然而學(xué)生在傳統(tǒng)課堂的長期影響下，很難主動或或羞于表達自己的看法，甚至個別學(xué)生不愿意接受這種類型的課堂教學(xué)模式，對頻繁的師生、生生討論互動產(chǎn)生排斥心理。
五、結(jié)束語
《教育信息化十年發(fā)展規(guī)劃（２０１１—２０２０年）》指出，教育信息化發(fā)展要以教育理念創(chuàng)新為先導(dǎo)，以優(yōu)質(zhì)教育資源和信息化學(xué)習(xí)環(huán)境建設(shè)為基礎(chǔ)，以學(xué)習(xí)方式和教育模式創(chuàng)新為核心［５］。在大學(xué)生心理健康教育課堂中運用翻轉(zhuǎn)課堂，可以有效促進學(xué)生自主學(xué)習(xí)的意識，達成教學(xué)目標(biāo)，是現(xiàn)代信息技術(shù)發(fā)展條件下教學(xué)改革的一次新的嘗試。而翻轉(zhuǎn)課堂的教學(xué)模式能夠契合大學(xué)生心理健康教育課程的教學(xué)特點和教學(xué)目標(biāo)，具有一定的可行性。總之，大學(xué)生心理健康翻轉(zhuǎn)課堂模式為教學(xué)帶來了各種機遇，同時教師也面臨著巨大的挑戰(zhàn)，課堂的翻轉(zhuǎn)效果及發(fā)揮無論對于教師還是學(xué)生來說都需要一個探索和適應(yīng)的過程。
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大學(xué)生心理健康教育論文3
【摘要】近些年來，大學(xué)生心理健康狀況日漸堪憂。目前，很多高校都存在一些心理健康存在問題的大學(xué)生，這些心理健康問題不僅對大學(xué)生自身有著非常不良的影響，同時對于其他大學(xué)生以及高校來說也產(chǎn)生了不良的影響。而造成高校大學(xué)生們心理健康問題的因素有很多。本文主要對民辦高校大學(xué)生心理健康狀況問題進行研究，并對其影響因素進行分析，從而提出更加有效的解決辦法或措施來促進民辦高校大學(xué)生們更加健康、全面的發(fā)展。
【關(guān)鍵詞】民辦高校；大學(xué)生；心理健康；狀況；影響因素；分析
1民辦高校大學(xué)生心理健康狀況
從整體上來說，目前民辦高校大學(xué)生的心理健康狀況還是較為健康和積極地。但是經(jīng)過大量數(shù)據(jù)的調(diào)研、統(tǒng)計和分析，很多民辦高校的大學(xué)生們在心理上還是或多或少存在著不同程度的心理問題的。大學(xué)生們面臨著很多的壓力，有的來自于家庭、有的來自于學(xué)習(xí)、有的來自于學(xué)校、有的來自于社會，其中生活經(jīng)濟壓力、學(xué)習(xí)壓力以及就業(yè)壓力是當(dāng)前民辦高校大學(xué)生們面臨的主要壓力。這些壓力都會對民辦高校大學(xué)生的心理健康造成非常不良的影響。久而久之，很多民辦高校的大學(xué)生們在心理就滋生了很多的健康問題，如孤獨、自卑、缺乏自信、盲目攀比、有的甚至還會出現(xiàn)報復(fù)同學(xué)、報復(fù)社會或者自殺輕生的心理健康問題，這不僅對學(xué)生們自身會造成不可估量的后果，這給民辦高校的大學(xué)生的家庭、高校都帶來了巨大的`打擊。民辦高校的大學(xué)生們存在不同程度的心理健康問題對大學(xué)生們自身長遠的發(fā)展也是不利的。因此，無論是民辦高校還是大學(xué)生自身都要重視心理健康教育問題，分析導(dǎo)致大學(xué)生心理健康的因素，從而對癥下藥，尋求解決大學(xué)生心理健康問題的辦法，從而更好的促進大學(xué)生們健康、全面的發(fā)展。
2影響民辦高校大學(xué)生心理健康狀況的因素
現(xiàn)如今，很多民辦高校的大學(xué)生都存在一些心理健康問題，對于大學(xué)生們的健康、全面的發(fā)展產(chǎn)生非常不利的影響。而影響民辦高校大學(xué)生心理健康狀況的因素有很多，下面主要對影響民辦高校大學(xué)生心理健康狀況的因素進行研究和探討：
2.1家庭因素
民辦高校的大學(xué)生們來自五湖四海，他們來自不同的家庭，每個家庭的經(jīng)濟狀況和條件都是不同的。有一些大學(xué)生們家里經(jīng)濟條件比較優(yōu)越，在生活上習(xí)慣了家人的過分照顧，自理能力不強，當(dāng)這些大學(xué)生步入大學(xué)校園后會非常不適用，內(nèi)心會比較焦慮和壓抑，容易受到同學(xué)排擠，久而久之，很容易產(chǎn)生心理健康問題。此外，一些家庭經(jīng)濟條件不好的同學(xué)由于步入校園后，在校園中存在很嚴(yán)重的攀比風(fēng)，這使得一些家庭經(jīng)濟條件并不是那么好的學(xué)生容易產(chǎn)生自卑的心理，很容易出現(xiàn)不合群、不愿意表達和溝通等心理健康問題。除此之外，民辦高校還存在一些其他由于家庭因素導(dǎo)致的心理健康問題。
2.2學(xué)校因素
很多民辦高校過分重視知識的教學(xué)和學(xué)生們學(xué)習(xí)成績與專業(yè)技能的提升，沒有重視對學(xué)生們德育教育以及心理健康教育等方面的工作。同時也沒有過多的去關(guān)心和聆聽大學(xué)生們的內(nèi)心，更沒有去積極的幫助大學(xué)生們排憂解難，這使得很多大學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中產(chǎn)生的問題得到積聚，逐漸在大學(xué)生們心理形成了不良問題，制約了大學(xué)生們更加健康的發(fā)展。
2.3社會因素
現(xiàn)如今，互聯(lián)網(wǎng)科技發(fā)展的非常迅速，很多民辦高校大學(xué)生由于受到社會一些因素的影響，在待人接物以及生活價值觀念方面存在很大的誤區(qū)，使得大學(xué)生們的世界觀、人生觀和價值觀受到了扭曲，影響了大學(xué)生們的心理健康。
3民辦高校大學(xué)生心理健康教育方略
現(xiàn)如今，很多民辦高校的大學(xué)生們在心理上存在著不同程度的健康問題。高校的老師們要重視對大學(xué)生心理健康教育問題，在開展心理健康教育課程的過程中與學(xué)生們進行互動。在日常學(xué)習(xí)生活中，輔導(dǎo)員老師也要經(jīng)常與大學(xué)生們勤溝通、多交流，了解大學(xué)生們的思想動向，對于存在心理誤區(qū)和偏差的學(xué)生，輔導(dǎo)員與老師們要聯(lián)合起來對學(xué)生們開展個性化的心理健康教育工作，積極引導(dǎo)和鼓勵大學(xué)生們樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀念，幫助大學(xué)生們更加健康的發(fā)展。此外，高校要與學(xué)生家長們實施聯(lián)動機制，與家長保持密切聯(lián)系，了解每個學(xué)生的家庭狀況，對于存在經(jīng)濟困難的學(xué)生，學(xué)校方面可以給予協(xié)調(diào)和提供一定的經(jīng)濟補助，這樣一來減輕了學(xué)生的家庭經(jīng)濟負擔(dān)，二來能夠鼓勵和引導(dǎo)大學(xué)生更加努力學(xué)習(xí)，長好本事，為將來報效祖國奠定基礎(chǔ)。與此同時，老師和家長們要對大學(xué)生們的日常行為進行密切的關(guān)注，一旦發(fā)現(xiàn)有心理偏差的苗頭，學(xué)校與家長都要齊頭共進的制定一些有效的解決方案和措施，共同對大學(xué)生進行科學(xué)、合理的引導(dǎo)，幫助大學(xué)生們解決心理健康問題，讓大學(xué)生們能夠以積極、健康、樂觀、向上的心態(tài)去學(xué)習(xí)、去生活以及未來更好的投身于工作當(dāng)中，為自己的將來而努力學(xué)習(xí)和打拼。
4結(jié)束語
綜上所述，民辦高校是我國高等院校的重要組成部分。目前，很多民辦高校的大學(xué)生們在心理上或多或少的存在著一些健康問題，這不僅是由于學(xué)生的家庭疏于管理，同時也是高校疏于教育的主要問題。因此，在高校大學(xué)生心理健康教育的問題上，家庭和學(xué)校必須都要給予足夠、充分的重視，家長們要與大學(xué)生建立長效的信任機制，多與子女進行溝通。高校的老師和輔導(dǎo)員們也要于大學(xué)生們建立友誼長存的友好關(guān)系，不斷實施高效的心理健康教育課程，將心理健康教育的重要性耳濡目染的傳播給大學(xué)生們，不斷促進民辦高校大學(xué)生們能夠更加健康、全面的成長和發(fā)展。
參考文獻
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大學(xué)生心理健康教育論文4
一.網(wǎng)絡(luò)大環(huán)境下大學(xué)生心理健康教育的重要性
大學(xué)生作為網(wǎng)絡(luò)的主力軍，繽紛復(fù)雜的網(wǎng)絡(luò)世界極大豐富了大學(xué)生的校園生活，但同時也誘導(dǎo)著大學(xué)生心理健康問題的頻發(fā)。網(wǎng)絡(luò)環(huán)境豐富了高校心理健康教育的形式，也對心理健康教育工作開展提出了新要求。大學(xué)生心理健康教育是根據(jù)大學(xué)生心理發(fā)展的特點有針對性地幫助大學(xué)生預(yù)防和緩解心理問題。幫助他們處理好環(huán)境適應(yīng)、人際交往、交友戀愛、求職擇業(yè)等方面的困惑，提高健康水平，促進德智體美等全面發(fā)展。[1]教育部近日印發(fā)《高校思想政治工作質(zhì)量提升工程實施綱要》，大力促進心理育人，按照師生比不低于1∶4000配備心理健康教育專業(yè)教師，每校至少配備2名專業(yè)教師�？梢娢覈鴮π睦斫】到逃o予著高度關(guān)注，網(wǎng)絡(luò)的快速發(fā)展，大學(xué)生的心理受到了極大的影響，也相應(yīng)的給針對大學(xué)生這一特殊群體的心理健康教育帶來了機遇與挑戰(zhàn)。
二.網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下大學(xué)生心理健康受到的影響
(一)情感影響
網(wǎng)絡(luò)的虛擬性為大學(xué)生提供了更廣闊的平臺，使大學(xué)生有更大的平臺暢所欲言。他們無需顧忌別人的眼光，通過網(wǎng)絡(luò)社交平臺釋放心理的壓力，表達內(nèi)心無法與現(xiàn)實中同學(xué)師長訴說的想法。
網(wǎng)絡(luò)交流缺乏現(xiàn)實的肢體語言、語音語調(diào)以及面部表情。這也是為什么如今很多大學(xué)生在網(wǎng)絡(luò)上十分活躍，現(xiàn)實中卻不善交際的原因之一。但人是社會之人，需要與周圍的同學(xué)打交道，融入自己的班集體當(dāng)中。長期沉迷于網(wǎng)絡(luò)的虛幻當(dāng)中，忽視與周圍人的情感建立，必然會引起感情上的空虛與匱乏。以當(dāng)代大學(xué)生為代表的眾多年輕人都有著某種程度上的“手機依賴癥”，離開手機或者說是離開網(wǎng)絡(luò)會感到無所適從，回到現(xiàn)實社會的人際交往中往往無所適從出現(xiàn)強烈的孤獨感，也即所謂的“網(wǎng)絡(luò)孤獨癥”。[2]
(二)認知能力受到影響
學(xué)生有時只需“百度”一下便可以得到所要的答案，但對所提供的信息卻不加以辨別，或者說是沒有能力辨別。需要承認的是，網(wǎng)絡(luò)擴寬了當(dāng)代大學(xué)生的視野，提供了認識世界的新途徑。學(xué)生只需要每天通過瀏覽網(wǎng)頁便可知曉“天下事”。滿足了學(xué)生內(nèi)心的求知欲與好奇心。
大學(xué)生每天面對著海量未經(jīng)過濾的信息，反映西方意識形態(tài)的內(nèi)容大量存在。一方面我國網(wǎng)絡(luò)監(jiān)督立法尚不完善，另一方面大學(xué)生自身經(jīng)驗以及辨別能力不足。綜合這兩方面因素，大學(xué)生面對網(wǎng)絡(luò)上大肆鼓吹的`拜金主義、利己主義無法進行辨別，意志力薄弱的學(xué)生無法抵制誘惑，導(dǎo)致其世界觀、價值觀、道德觀偏離正確的軌道。
(三)人際關(guān)系受到影響
由于互聯(lián)網(wǎng)人際關(guān)系的便利性、匿名性和逃避性的特點，即使在現(xiàn)實中不善言辭、羞于表達的學(xué)生，也能在網(wǎng)絡(luò)中找到志趣相投的朋友或群體。網(wǎng)絡(luò)打破了空間的限制，成為聯(lián)系遠在千里之外的家人與朋友的利器。同時，網(wǎng)絡(luò)營造了私密的具有安全感的私人天地，大學(xué)生在此可以暢所欲言，但也隔絕了與現(xiàn)實同學(xué)師長真正意義上的人際交往。
(四)自我意識形成受到影響
從心理學(xué)上講，人格是個體的文化心理結(jié)構(gòu)，是個體賴以立身處世的一套心理、行為方式。[3]在網(wǎng)絡(luò)里中，不分尊卑貴賤、不受時間空間的限制。每個人在網(wǎng)絡(luò)中享有平等的地位，可以自由的表達自己的觀點與想法。在某種程度上，大學(xué)生在網(wǎng)絡(luò)中自我意識得到大大強化。
大學(xué)生在網(wǎng)絡(luò)中獲得滿足感與被尊重的需要，但同時也導(dǎo)致了學(xué)生自我意識的膨脹以及集體意識的淡薄。網(wǎng)絡(luò)游戲中角色的扮演，使學(xué)生分不清現(xiàn)實與虛擬的界限，容易導(dǎo)致大學(xué)生人格的分裂和異化。網(wǎng)絡(luò)行為大多時候是單向的，落腳點多放在自身情緒體驗上，大學(xué)生在網(wǎng)絡(luò)上的行為不受監(jiān)管表現(xiàn)出極大的隨心所欲，這極大可能的導(dǎo)致了大學(xué)生情緒的失控，甚至出現(xiàn)雙重人格或多重人格的障礙。
三.網(wǎng)絡(luò)環(huán)境對大學(xué)生心理健康教育工作的機遇
網(wǎng)絡(luò)化教育的自身特點更容易被學(xué)生接受，更有利于幫助他們在學(xué)習(xí)生活等方面遇到的各種心理問題。網(wǎng)絡(luò)時代，高校心理健康教育面臨著重要的機遇，主要體現(xiàn)在以下幾個方面：
(一)網(wǎng)絡(luò)實現(xiàn)了心理健康教育的點面結(jié)合
網(wǎng)絡(luò)的隱蔽性以及匿名性，避免了面對面交流會產(chǎn)生的尷尬與緊張。網(wǎng)絡(luò)為一些顧及自身隱私以及羞于表達自身心理問題的學(xué)生提供了一個平臺，學(xué)生只需通?^手機和電腦便可以向老師傾訴內(nèi)心的想法。由于心理健康教育者工作量較大并且高校配備的專職教育者有限，教育者不可能及時的為每一個學(xué)生提供心理咨詢。網(wǎng)絡(luò)的出現(xiàn)，實現(xiàn)了教育工作者的“一對多”，但對咨詢者來說又是“一對一”。教育工作者同時可以對多位學(xué)生提供網(wǎng)絡(luò)咨詢服務(wù)，更加及時有效的幫助學(xué)生解決問題。
(二)網(wǎng)絡(luò)整合了教育資源
在互聯(lián)網(wǎng)的廣泛普及之前，心理教育方面的信息主要來源書籍以及長期心理健康教育工作累積的經(jīng)驗。對于學(xué)生而言，心理健康知識主要來源于教師的口頭傳授。顯然這樣的教育方式已經(jīng)不能滿足廣大大學(xué)生日益增長的心理健康需求。網(wǎng)絡(luò)將全球范圍內(nèi)心理健康教育方面現(xiàn)有的成果整合在一起。高校師生可以通過各種渠道獲取自己想要了解的有關(guān)信息，同時網(wǎng)絡(luò)將文字、圖片、視頻等結(jié)合起來，使得教育過程變得更加生動。
(三)網(wǎng)絡(luò)突破了時空的限制
傳統(tǒng)的心理健康教育局限于某個特定的時間空間之中，往往是通過大學(xué)課堂、心理咨詢講座或在心理咨詢室等方式進行。網(wǎng)絡(luò)的出現(xiàn)打破了這一限制，學(xué)生只需拿起手中的手機電腦等便可向心理健康教育工作者咨詢，接受在線心理測試或輔導(dǎo)。
心理健康教育工作者也可以通過互聯(lián)網(wǎng)平臺，更好的向?qū)W生傳播知識，遠距離接受學(xué)生的在線咨詢，更加快捷及時的幫助學(xué)生解決問題。對于現(xiàn)如今更加關(guān)注個人隱私秘密的大學(xué)生而言，網(wǎng)絡(luò)的優(yōu)越性更加突出。
四.網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下開展大學(xué)生心理健康教育的模式
網(wǎng)絡(luò)教育已經(jīng)成為我國高校心理健康教育的一個重要組成部分，高校心理健康教育工作者要充分利用網(wǎng)絡(luò)的優(yōu)勢，結(jié)合當(dāng)下我國大學(xué)生自身的特點，探尋大學(xué)生心理健康教育工作的新思路新方法，更好的引領(lǐng)學(xué)生樹立社會主義新風(fēng)范。
(一)建立大學(xué)生心理檔案
網(wǎng)絡(luò)心理健康檔案是高等院校開展網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的重要依據(jù)。它的建立有利于高校教育工作者更清晰全面把握學(xué)生心理變化軌跡;有利于心里咨詢中心與學(xué)工處進行及時的信息溝通與反饋;有利于學(xué)生正確、客觀、全面的認識自我，起到預(yù)防心理問題的作用。
心理檔案建立應(yīng)該由專門人員進行，不得隨意變更更改心理檔案中的內(nèi)容，客觀真實記錄學(xué)生的心理健康狀況。檔案內(nèi)容不僅要記錄學(xué)生的基本信息，更要深入了解到學(xué)生的家庭背景以及既往病史。心理檔案便于學(xué)校咨詢管理機構(gòu)與學(xué)生之間建立高效快速的心理信息溝通與反饋機制，對于一些有潛在問題的學(xué)生給予及時關(guān)注，記錄不同時期學(xué)生心理測試數(shù)據(jù)與評價。
(二)培育新型心理健康教育工作者
網(wǎng)絡(luò)發(fā)展打破了傳統(tǒng)教育的固有模式，使教師學(xué)生之間的地位更加趨于平等。高校心理教育工作者應(yīng)當(dāng)認識到這一地位的轉(zhuǎn)換，暫時放下教師的權(quán)威地位更加有助于師生間精神層面深層次的交流，心理健康教育也會得到更加顯著的成果。
心理健康教育工作者不僅需要專業(yè)的理論知識，更要與時俱進學(xué)習(xí)掌握互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)增加教學(xué)效果�，F(xiàn)如今，大學(xué)生大多會在微信微博等社交平臺上發(fā)表“狀態(tài)”，這也為高校心理健康教育提供了新思路，教育工作者可以通過大學(xué)生在網(wǎng)絡(luò)上發(fā)表的言論，了解他們得精神面貌，把握他們基本的思想狀況。高校心理健康教育隊伍之中，最有開發(fā)潛力、最有工作便利優(yōu)越性的是學(xué)生輔導(dǎo)員。他們往往能及時掌握大學(xué)生在校的基本狀態(tài)。要建立一支專兼結(jié)合的心理健康教育工作隊伍，必須要將高校輔導(dǎo)員納入心理健康教育工作隊伍之中。
(三)引導(dǎo)大學(xué)生心理健康自我教育
自我教育是提高高校心理健康水平的重要切入點，大多數(shù)大學(xué)生的心理問題是由自己“制造”出來的，只有通過自我協(xié)調(diào)以及在專業(yè)心理健康工作者的幫助下才能達到理想效果。自我教育的根本目的是為了更好地提升自我、完善自身、最終超越自己、實現(xiàn)自我。它本身就是一個積極的、主動的、能動的教育過程。提高自我教育能力，就是提高自身對心理疾病的預(yù)防和抵抗能力，從而加強心理免疫力，最終達到心理健康。
五.結(jié)語
大學(xué)生處于網(wǎng)絡(luò)背景下，情緒、心理、人格等發(fā)生了多重變化，對新時期的大學(xué)生心理健康教育提出了新的挑戰(zhàn)。因此加大網(wǎng)絡(luò)環(huán)下大學(xué)生心理健康教育的研究力度是十分必要的。當(dāng)前，高校心理健康工作應(yīng)當(dāng)著重培養(yǎng)既具較高理論水平和綜合素質(zhì)，又具有?^高計算機網(wǎng)絡(luò)基本技能的新型心理健康教育隊伍。
大學(xué)生心理健康教育論文5
由于處于社會逐步轉(zhuǎn)型、競爭不斷加劇的新時期，當(dāng)代大學(xué)生在學(xué)習(xí)生活以及社會適應(yīng)諸方面面臨越來越多的挑戰(zhàn)，心理問題現(xiàn)象頻繁發(fā)生，心理障礙人數(shù)不斷增長，給大學(xué)生心理健康教育帶來了新的難題，引起了高校以及相關(guān)部門的高度重視。因此，加強有關(guān)大學(xué)生心理健康教育的研究，探索大學(xué)生心理健康教育的模式創(chuàng)新顯得尤為重要。結(jié)合現(xiàn)代心理學(xué)思想，采用符合大學(xué)生心理健康教育模式規(guī)律的原則，探尋大學(xué)生心理健康教育模式創(chuàng)新的有效路徑，不僅具有推動大學(xué)生心理健康教育的理論指導(dǎo)價值，而且具有促進高校心理健康教育的現(xiàn)實實踐意義。
一、大學(xué)生心理健康教育創(chuàng)新的必要性
1.實施高校心理教育是高等教育的必然要求
兼顧知識、能力、人格三者的和諧發(fā)展，是當(dāng)代社會提倡的全面成才觀，也是當(dāng)代高等教育的教育理念。根據(jù)這一理念，幫助大學(xué)生構(gòu)筑起以物質(zhì)支撐、精神支撐、社會支撐作為重要支柱的人生大廈，將會成為當(dāng)代高校的歷史使命。強化大學(xué)生心理健康教育，提高大學(xué)生心理素質(zhì)，既適應(yīng)了時代的發(fā)展，又展現(xiàn)了現(xiàn)代化教育的特色。因此，實施大學(xué)生心理健康教育，既是對大學(xué)生進行思想政治教育的重要內(nèi)容，也是對大學(xué)生實施素質(zhì)教育的主要舉措。思想作為行動的先導(dǎo)而存在，大學(xué)生的所有活動均建立在心理活動的基礎(chǔ)之上。假如大學(xué)生不具備良好的心理素質(zhì)，沒能接受心理健康教育，就會影響到掌握科學(xué)文化知識。大學(xué)生思想問題常常與心理因素相互交織地反映出來，比如，缺乏學(xué)習(xí)動力、產(chǎn)生人際矛盾、稍遇挫折立即退卻、情緒容易失控等通常與承受力、控制力、協(xié)調(diào)力不強等心理因素直接相關(guān)。對于此類心理問題最好采用心理方法進行處理“心病還需心藥醫(yī)”說的就是這個道理。因此，大學(xué)生心理健康教育是高校人才培養(yǎng)的基礎(chǔ)工程，是高校素質(zhì)教育不可或缺的。
2.實施高校心理教育是和諧發(fā)展的現(xiàn)實需求
在個體社會化的過程中，大學(xué)生心理的和諧發(fā)展是其整體素質(zhì)的核心部分。大學(xué)生只有心理健康，才可能正確認識現(xiàn)實狀況，擁有良好的人際關(guān)系，以積極的心態(tài)面對挫折，勇于克服困難。大學(xué)生心理健康是良好品德形成的基礎(chǔ)，關(guān)系到智力活動的效率，有助于身體健康與美育發(fā)展。通過心理健康教育，形成大學(xué)生和諧發(fā)展的人格，是高校心理健康教育的主要任務(wù)之一。當(dāng)代大學(xué)生具有當(dāng)今時代的獨特印跡。崇尚科學(xué)精神、追求獨立意志、思想推陳出新、個性比較張揚，是大學(xué)生的優(yōu)點所在；同時，容易偏激、逆反心理較重，也是大學(xué)生必須正視的不足所在。大學(xué)生心理健康教育正是為了幫助大學(xué)生和諧發(fā)展而實施的。大學(xué)生應(yīng)該具備對他人的包容之心，學(xué)會接納他人，理解他人，使彼此融洽相處。大學(xué)生應(yīng)該具備適應(yīng)社會的能力，積極接觸社會，主動關(guān)注社會，與社會相適應(yīng)。大學(xué)生應(yīng)該與自然和諧相處，在遵循自然規(guī)律的同時，科學(xué)合理地利用自然，努力做到“天人合一”。大學(xué)生應(yīng)該做到自我認知，只有完全了解自我，才可能正確認識自我、評價自我和接納自我。高校以培養(yǎng)社會所需人才為己任，理應(yīng)注重學(xué)生心理健康教育，使每位大學(xué)生都接受心理健康的教育與訓(xùn)練，以培養(yǎng)健康的心理個性和較好的心理能力，促進人才的全面和諧發(fā)展。
3.實施高校心理教育是開發(fā)潛能的必要途徑
人的潛能開發(fā)主要基于兩個方面的積淀：一方面是億萬年來人類生命演化的遺傳素質(zhì)，另一方面是千百萬年來人類社會實踐的精神財富。遺傳素質(zhì)是先天產(chǎn)生，生而具有的.；而精神財富是后天學(xué)習(xí)才可能擁有的。教育使得后人能夠站在前人的肩膀上，站得更高，看得更遠，從而推動人類社會的發(fā)展。大學(xué)生心理健康教育具備自身的專業(yè)知識和科學(xué)方法，無法簡而化之地內(nèi)含于普通教學(xué)之中。根據(jù)當(dāng)代智力觀點，人的智力由多種智力因素組合而成，每個人的智力之所以不同是多種智力因素組合方式不同所造成的。人與人之間重要的不是誰比誰更聰明而是每個人如何聰明以及何處聰明。大學(xué)生的潛能都有待進一步開發(fā)，關(guān)鍵在于高校心理健康教育應(yīng)該提供必要的指導(dǎo)方式，使大學(xué)生認識自我的智力結(jié)構(gòu)和掌握對應(yīng)的開發(fā)手段2。
二、大學(xué)生心理健康教育模式創(chuàng)新的理論訴求
1.人本主義心理學(xué)思想
20世紀(jì)五六十年代，人本主義心理學(xué)興起于美國，隨后迅速發(fā)展，影響國際心理學(xué)界。人本主義心理學(xué)實現(xiàn)了西方心理學(xué)史上的重大突破，無論對心理健康教育的理論研究還是對心理健康教育的實踐活動都做出了獨特的歷史性貢獻。反對自然主義主張的生物醫(yī)學(xué)模式和機械決定論堅持的行為主義模式，提倡心理學(xué)研究與實踐實現(xiàn)從物化到人化的革新，將人性放在第一位，關(guān)注人性的樂觀闡釋和人的潛能與價值開發(fā)，是人本主義心理學(xué)一貫所堅持的。大學(xué)生心理健康教育的模式創(chuàng)新，應(yīng)該突顯大學(xué)生的主體地位，主張以大學(xué)生的經(jīng)驗作為其出發(fā)點，創(chuàng)建立足于來訪者的關(guān)系，提供給來訪者積極關(guān)注、真誠相待的心理環(huán)境與氛圍。
2.后現(xiàn)代主義心理學(xué)思想
20世紀(jì)90年代，在后現(xiàn)代主義時代精神的影響下，西方興起了后現(xiàn)代主義心理學(xué)思潮。從某種程度上來講，后現(xiàn)代主義心理學(xué)反映了在科技飛速發(fā)展的信息社會下，從產(chǎn)業(yè)商品向消費商品過渡時期人們的社會心理和思維方式。后現(xiàn)代主義心理學(xué)思想的興起豐富了創(chuàng)新大學(xué)生心理教育模式的精神資源。后現(xiàn)代主義心理學(xué)不重視唯一性與普適性，而關(guān)注具體性與歷史性，主張差異性與多元性，認為心理學(xué)研究應(yīng)該將確定的二元對立理性思維轉(zhuǎn)化為不確定的多元共存非理性思維。具體而言，教育理念提倡基于個體之間的差異性來創(chuàng)建多元開放的體系；教育目標(biāo)秉承異質(zhì)性標(biāo)準(zhǔn)，主張塑造創(chuàng)新能力與批判能力；教育內(nèi)容強調(diào)開放性、多元性、批判性和不確定性；關(guān)于師生關(guān)系，后現(xiàn)代主義心理學(xué)提倡師生之間的平等，認為教師應(yīng)該充分地尊重學(xué)生。
3.積極心理學(xué)思想
20世紀(jì)末，西方心理學(xué)界興起了研究積極心理學(xué)的思潮。一改百余年來傳統(tǒng)心理學(xué)偏向于心理障礙的研究模式，積極心理學(xué)提倡從消極心理學(xué)向積極心理學(xué)的轉(zhuǎn)換。自產(chǎn)生之日起，積極心理學(xué)就以全人類的發(fā)展和幸福為其關(guān)注點，以全人類的積極品質(zhì)和力量為心理學(xué)研究的重心。積極心理學(xué)致力于將傳統(tǒng)只關(guān)注生命問題的修復(fù)轉(zhuǎn)向為同時建立美好的生命品質(zhì)，充分開發(fā)人類潛在的幸福能力�；诜e極心理學(xué)思想的大學(xué)生心理健康教育強調(diào)對大學(xué)生健康積極的性格、氣質(zhì)與能力進行培養(yǎng)，不斷提升大學(xué)生適應(yīng)環(huán)境的能力與承受挫折的能力，充分開發(fā)大學(xué)生的潛在能力與創(chuàng)新能力�；诜e極心理學(xué)思想視野創(chuàng)新大學(xué)生心理健康教育模式，當(dāng)然應(yīng)該發(fā)揮大學(xué)生心理健康教育的發(fā)展性功能，關(guān)注大學(xué)生心理健康教育的積極性意義。大學(xué)生心理健康教育的核心在于促進大學(xué)生盡可能地發(fā)展自己，實現(xiàn)大學(xué)生心理健康和諧發(fā)展。
三、創(chuàng)新大學(xué)生心理健康教育模式的基本原則
堅持一定的原則而實現(xiàn)大學(xué)生心理健康教育模式的創(chuàng)新，才可能收到較為良好的效果。大體而言，創(chuàng)新大學(xué)生心理健康教育模式，應(yīng)該遵循全方位的系統(tǒng)原則、理論結(jié)合實踐原則、以學(xué)生為中心原則、可持續(xù)發(fā)展原則。
1.全方位的系統(tǒng)原則
為了促進大學(xué)生的心理健康發(fā)展，高校心理健康教育應(yīng)該從多個層次、多個側(cè)面出發(fā)，全方位創(chuàng)新與本校實際情況相適合的、與自身要求相符合的模式。一方面，大學(xué)生心理健康教育需要緊密協(xié)同自身系統(tǒng)的諸要素，發(fā)揮其不可或缺的獨特功能；另一方面，大學(xué)生心理健康教育應(yīng)該緊密協(xié)同高校其他教育系統(tǒng)以及相關(guān)社會支持系統(tǒng)，形成彼此合作、優(yōu)勢互補的關(guān)系。也就是說，高校心理健康教育應(yīng)該與高校管理、專業(yè)教學(xué)、院系工作等諸方面相互協(xié)同，同時還需要相關(guān)社會支持系統(tǒng)的協(xié)同作用。
2.理論結(jié)合實踐原則
創(chuàng)新大學(xué)生心理健康教育模式，應(yīng)該堅持理論結(jié)合實踐的原則。單純的理論不會產(chǎn)生實際成效，理論只有依附于實踐才可能見到成效；同樣的道理，實踐只有在理論的指導(dǎo)下，才可能避免盲目性，具有明確的目標(biāo)。堅持理論結(jié)合實踐原則，創(chuàng)新大學(xué)生心理健康教育模式，應(yīng)該分析具體的教學(xué)過程，總結(jié)心理輔導(dǎo)的過程，運用相關(guān)的理論指導(dǎo)實踐活動，積極發(fā)現(xiàn)問題，不斷分析問題，勇于解決問題，通過實踐活動檢驗相關(guān)的理論，并進一步完善指導(dǎo)理論5。
3.以學(xué)生為中心原則
加強大學(xué)生心理健康教育是推進大學(xué)生全面素質(zhì)教育的重要措施，是促進大學(xué)生全面發(fā)展的重要手段，是建設(shè)高校和諧校園的重要途徑。高校作為高素質(zhì)人才的培養(yǎng)基地，大學(xué)生的心理健康狀況對其學(xué)習(xí)能力提高、思想政治素質(zhì)的提升以及人生價值的實現(xiàn)都具有至關(guān)重要的作用。堅持以學(xué)生為中心的原則，創(chuàng)新大學(xué)生心理健康教育模式，應(yīng)該在具體的教學(xué)過程中，盡可能地調(diào)動大學(xué)生的積極性，充分發(fā)揮大學(xué)生的主體作用。高校教師應(yīng)該尊重大學(xué)生的想法，理解大學(xué)生的理念，維護大學(xué)生對教學(xué)的自由發(fā)言權(quán)，放下高高在上的姿態(tài)，主動關(guān)心大學(xué)生，同大學(xué)生平等對話，以實現(xiàn)彼此的交流與溝通。
4.可持續(xù)發(fā)展原則
大學(xué)生心理健康教育模式創(chuàng)新應(yīng)該堅持可持續(xù)發(fā)展原則，不僅是大學(xué)生心理健康教育最終目標(biāo)的要求，大學(xué)生心理健康教育以促進大學(xué)生整體心理素質(zhì)的和諧發(fā)展為最終目標(biāo)，而且是大學(xué)生心理健康教育基本理念的規(guī)定，大學(xué)生心理健康教育基本理念的規(guī)定是以大學(xué)生為中心，采取發(fā)展的眼光看待大學(xué)生，結(jié)合大學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律運用科學(xué)合理的教育措施。為了促進大學(xué)生整體心理素質(zhì)的和諧發(fā)展，大學(xué)生心理健康教育需要統(tǒng)籌兼顧大學(xué)生不同方面的心理發(fā)展。因此，大學(xué)生心理健康教育應(yīng)該以發(fā)展大學(xué)生的認知能力、提升大學(xué)生的情感品質(zhì)、完善大學(xué)生的個體性和社會性諸方面為其基本內(nèi)容。
四、大學(xué)生心理健康教育模式創(chuàng)新的有效路徑
1.轉(zhuǎn)變高校心理教育理念
大學(xué)生心理健康教育理念是指高校教育者對大學(xué)生心理健康教育的根本認識以及基本態(tài)度，是發(fā)展大學(xué)生心理健康教育的一種理想性和穩(wěn)定性的范型，通常具備導(dǎo)向性與前瞻性的特性。高校教育者秉持何種心理健康教育理念，直接決定其教育價值取向與追求，影響其選擇教育理論和教育實踐的探索，并制約其心理健康教育的成效。因此，轉(zhuǎn)變大學(xué)生心理健康教育理念頗為重要。以往的大學(xué)生心理健康教育注重心理咨詢，卻忽略健康教育，而心理咨詢又多為障礙性咨詢，至于發(fā)展性咨詢則較為少見。一般認為，只有存在心理障礙的大學(xué)生才有必要成為心理咨詢對象，至于因?qū)W業(yè)、就業(yè)等而面臨困惑的大學(xué)生則與心理咨詢無關(guān)。誠然，治療性咨詢是大學(xué)生心理健康教育必不可少的一部分，但提高大學(xué)生心理健康水平，注重大學(xué)生心理健康的預(yù)防性和發(fā)展性同樣不容忽視，而且從長遠來看尤為重要。因此，大學(xué)生心理健康教育應(yīng)該將重心從治療性向預(yù)防性轉(zhuǎn)變，擴大大學(xué)生心理健康教育的接受對象，使大學(xué)生心理健康教育的全面性和有效性充分體現(xiàn)出來。
2.健全高校心理教育隊伍
按照系統(tǒng)論的思想，大學(xué)生心理健康教育應(yīng)該納入高校整體人才培養(yǎng)體系當(dāng)中，高校心理教育隊伍建設(shè)應(yīng)該納入高校師資建設(shè)與師德建設(shè)當(dāng)中。教育部和衛(wèi)生部曾聯(lián)合發(fā)文指出，高校應(yīng)該加強建設(shè)大學(xué)生心理健康教育隊伍。根據(jù)系統(tǒng)論的觀點，吸收相關(guān)文件精神，結(jié)合高校自身實際，高校應(yīng)該建設(shè)由高校、大學(xué)生心理咨詢中心、學(xué)院、學(xué)生組成的“四位一體”的高校心理教育隊伍，既可以實現(xiàn)自上而下的聯(lián)系和互動，又能夠?qū)崿F(xiàn)學(xué)院相互之間以及學(xué)生彼此之間的聯(lián)系和互動，從而消除以往隊伍建設(shè)模式單一的不足。由“四位一體”的高校心理教育隊伍建設(shè)的內(nèi)容具體而言，就是成立高校領(lǐng)導(dǎo)任組長、相關(guān)部門領(lǐng)導(dǎo)為成員的督導(dǎo)組從事督導(dǎo)工作，聘請相關(guān)專家提供心理咨詢與培訓(xùn)，設(shè)立以院系輔導(dǎo)員為主的專員負責(zé)具體工作的落實，從大學(xué)生當(dāng)中遴選心理素質(zhì)佳的“心靈使者”發(fā)揮朋輩互助作用&]。
3.創(chuàng)新高校心理教育載體
大學(xué)生宿舍區(qū)不斷豐富和定期更新板報或報欄內(nèi)容，使大學(xué)生受到潛移默化地影響，不僅有益于大學(xué)生理解心理健康的內(nèi)涵，而且有助于及時發(fā)現(xiàn)心理健康異常的大學(xué)生，以便及時治療。通過圖片或文字的形式介紹克服心理障礙的心得體會，鼓勵心理健康出現(xiàn)問題的大學(xué)生敢于面對現(xiàn)實，主動配合治療，從而增強大學(xué)生心理健康的責(zé)任感。大學(xué)生心理咨詢中心、院系輔導(dǎo)員應(yīng)該積極采取多種途徑宣傳大學(xué)生心理健康教育，比如，通過校園廣播或校報進行專訪；通過發(fā)放心理健康教育手冊進行引導(dǎo)；通過校園網(wǎng)絡(luò)開設(shè)專欄評論、討論互動等。大學(xué)生心理健康社團或大學(xué)生心理咨詢中心可以有計劃地定期開展不同主題的心理健康教育活動。
4.營造高校心理教育環(huán)境
人的行為通常是由自身的心理因素與其所處的環(huán)境因素共同作用的結(jié)果。高校心理教育環(huán)境對大學(xué)生心理健康成長影響巨大。以往的大學(xué)生心理健康教育，習(xí)慣于著眼大學(xué)生的學(xué)習(xí)空間，較少甚至從不考慮大學(xué)生的生活空間。當(dāng)前的高校心理健康教育應(yīng)該力爭營造全方位的心理教育環(huán)境。在大學(xué)生活動的任何領(lǐng)域，大學(xué)生心理健康教育都要涉足，力爭掃除心理健康教育工作盲區(qū)，使大學(xué)生可以隨時隨地感受來自心靈的關(guān)愛，獲得有益的咨詢與援助。
總而言之，創(chuàng)新大學(xué)生心理健康教育模式乃形勢所需。大學(xué)生心理健康教育的模式創(chuàng)新，應(yīng)該積極吸收和借鑒心理學(xué)思想成果，遵循相應(yīng)的基本原則，采取有效的路徑，從而使大學(xué)生心理健康教育工作上升到一個新的高度，保障大學(xué)生的心理健康成長。
大學(xué)生心理健康教育論文6
1高校教師心理健康教育的水平影響學(xué)生的心理健康
學(xué)生心理健康問題比較不好掌握，教育的可操作性也比較差。需要專業(yè)的心理學(xué)知識和豐富的實際教育經(jīng)驗，這就對高校教師的心理教學(xué)能力提出了更高的要求，不僅僅要注意觀察平時學(xué)生的極端心理狀況，也要不斷提高自身心理教學(xué)素質(zhì)。
1.1要切實提高高校教師的心理教育意識。普遍存在的一種情況是目前不少教師對學(xué)生心理問題認識不充分、不到位。在教學(xué)過程中往往不關(guān)注學(xué)生的心理發(fā)展，這種忽略是對學(xué)生心理健康發(fā)展的不負責(zé)任，因此，高校老師要切實提高自身的心理教育意識。
1.2加強教師的自我修養(yǎng)。教師要不斷充實提高自己，加強心理學(xué)專業(yè)知識的學(xué)習(xí)，結(jié)合優(yōu)秀的教育學(xué)實踐模式不斷努力塑造高素質(zhì)的心理，以教師自身的品質(zhì)影響學(xué)生，在行動上強化心理教育榜樣。
1.3教師要樹立崇高的職業(yè)道德。為人師表率先垂范，教師是一種很高尚的職業(yè)，需要極強的奉獻精神和奉獻熱情。崇高的職業(yè)道德是教師恪守的準(zhǔn)則，也是對教師自身行為的規(guī)范，當(dāng)前教師的一些不端行為已經(jīng)深深損毀了教師這一職業(yè)榮譽，為此教師必須重樹良好的職業(yè)道德。
1.4一線教師應(yīng)該使用一些心理教育技巧，強化教育的藝術(shù)性。心理教育其實是不容易操作的，而且教育質(zhì)量也比較難評估，因此作為一線教師要加強相關(guān)心理教學(xué)技巧的運用，更深入淺出的引導(dǎo)學(xué)生，豐富心理教學(xué)模式，從多維度入手，提高教學(xué)的生活性，藝術(shù)性。
2幫助學(xué)生掌握心理學(xué)和心理學(xué)相關(guān)學(xué)科的知識，預(yù)防大學(xué)生心理疾病
大學(xué)生心理素質(zhì)的高低與自身對心理健康知識的掌握密切相關(guān)。普及心理健康知識對于提高大學(xué)生的心理素質(zhì)是很有必要的。高校在專業(yè)課之外應(yīng)通過課外知識的途徑向大學(xué)生灌輸心理學(xué)等相關(guān)學(xué)科知識，多層次學(xué)習(xí)心理、衛(wèi)生、健康等方面的知識，幫助大學(xué)生了解自身的心理、生理等方面發(fā)展變化的特點與規(guī)律，要使學(xué)生學(xué)會自我心理保健的正確方法，幫助大學(xué)生增加心理學(xué)方面的知識，掌握自我心理調(diào)節(jié)方法、增強自我心理調(diào)劑和自我教育的能力。
3建立健全大學(xué)生心理健康教育的服務(wù)體系
我國高等教育體系中對學(xué)生心理層面的教育往往不是很到位，除了專業(yè)的心理學(xué)課程之外，我國大部分高校的學(xué)生心理健康教育比較空洞。有的與實際不符，有的沒有科學(xué)性，學(xué)生得到的心理關(guān)注很少。為此必須從以下幾個方面多做學(xué)生的心理健康工作。
3.1開設(shè)大學(xué)生心理輔導(dǎo)專題講座。學(xué)�？梢葬槍Υ髮W(xué)生普遍存在的問題進行專題心理輔導(dǎo)，講座要能點面結(jié)合，以點帶面，既能對全體學(xué)生進行心理衛(wèi)生、心理健康等方面的專題教育，又能對個別學(xué)生進行自我解脫的.教育，幫助他們消除焦慮、過敏、自卑、恐怖、沖動等心理疾病。
3.2建立大學(xué)生心理檔案，對個別學(xué)生進行心理輔導(dǎo)。即將大學(xué)生心理問題的歷史或現(xiàn)狀記錄下來，存入大學(xué)生個人心理檔案，以便及時有效地對學(xué)生進行個別的心理健康教育，同時整理出典型案例，以方便對全體學(xué)生進行個案教育，節(jié)約教育資源。
3.3加強大學(xué)生心理咨詢工作，提高大學(xué)生心理咨詢服務(wù)水平。組織開展豐富多彩校園文化活動，滲透心理健康教育。
4加強就業(yè)指導(dǎo)工作，減輕大學(xué)生就業(yè)的心理壓力
在今天高等教育大眾化的今天，越來越多的人成為家里的第一代大學(xué)生。對于他們來說，進入大學(xué)本身就是一條不歸路。只許成功不許失敗，只許報喜不許報憂。多少人被這個潛規(guī)則壓得呼吸不暢。大學(xué)生的肩上背負了太多的希望與期待。由于缺乏就業(yè)經(jīng)驗以及目前大學(xué)畢業(yè)生就業(yè)市場競爭激烈，許多大學(xué)生倍受就業(yè)問題困擾。他們在尋找工作的過程中或焦慮不安，或情緒亢奮，或怨天尤人，或優(yōu)柔寡斷，患得患失。因此，應(yīng)加強就業(yè)指導(dǎo)，減輕就業(yè)壓力，避免或減輕這種負性心理的不良影響。
4.1要提高大學(xué)生的就業(yè)技能，就業(yè)心理素質(zhì)。目前不少高等學(xué)校的學(xué)生普遍存在心理素質(zhì)較差，不夠自信，不能很好的適應(yīng)激烈的競爭壓力。對自己的專業(yè)知識不自信，在求職過程中過于降低自身的標(biāo)準(zhǔn)。
4.2開展大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)專題講座。充分利用就業(yè)指導(dǎo)中心教師的專業(yè)知識為學(xué)生服務(wù)。教師隊伍結(jié)構(gòu)組成要合理,不僅具有專業(yè)的教師、法律教師,還需要心理教師的加入；同時，要邀請相關(guān)專家學(xué)者到校進行專業(yè)指導(dǎo)，講座要全面豐富,能夠引導(dǎo)學(xué)生運用正確方式排解和釋放就業(yè)壓力，不良情緒及時合理宣泄或轉(zhuǎn)移。
5堅持大學(xué)生心理健康教育與思想政治教育的結(jié)合
目前中國高等教育水平的低下與缺失，不注重大學(xué)生心靈與智慧的培育。使得很多大學(xué)生沒有承受壓力和孤獨的能力，沒有開放的人生觀念，造成大學(xué)生產(chǎn)生心理問題甚至有些人走向了極端。為此必須要切實把大學(xué)生心理健康和思想政治教育結(jié)合起來，深化二者的聯(lián)系，在實際教學(xué)過程中要使之相輔相成，共同促進。
6重視校園文化建設(shè)，創(chuàng)造適合大學(xué)生心理健康發(fā)展的校園環(huán)境
大學(xué)設(shè)置相應(yīng)的文化教育課程，重視文化環(huán)境的建設(shè)。良好的學(xué)習(xí)氛圍，純潔的校園生活會在潛移默化中影響學(xué)生。學(xué)校不僅要有高樓大廈的硬件設(shè)施，軟件服務(wù)也必須跟得上。優(yōu)秀的大學(xué)一定是校園環(huán)境干凈整潔，學(xué)習(xí)氛圍濃厚，學(xué)術(shù)自由生動嚴(yán)肅而活潑的�，F(xiàn)階段大學(xué)的校風(fēng)越來越差，經(jīng)濟社會的市場之風(fēng)深入滲透侵蝕純潔的校園風(fēng)氣，不少令人不快的事件更是大大損毀了校園師生的精深感情。所以，高校必須要從文化建設(shè)方面努力改善，首先要重樹優(yōu)良的學(xué)風(fēng)，正本清源，回歸校園知識、學(xué)術(shù)的獨立精神，學(xué)生要有進取之心，教師要起模范帶頭作用，共同努力為大學(xué)生的健康成長打造良好的文化環(huán)境。
7辦好家長學(xué)校，讓學(xué)生家長掌握科學(xué)的教育方法
家長在對學(xué)生思想健康方面的影響也是很大的，高等學(xué)校要設(shè)立專人定期組織、辦好內(nèi)容豐富的家長學(xué)校，學(xué)生心理健康問題不只是學(xué)生自己和學(xué)校教師的責(zé)任，作為學(xué)生第一任啟蒙老師的學(xué)生家長同樣責(zé)任重大。把對家長的教育納入到學(xué)校學(xué)生思想教育的規(guī)劃，多與學(xué)生家長溝通，相互探討學(xué)生的心理特點。讓學(xué)生家長時刻保持對自己孩子的關(guān)注，對其心理健康的發(fā)展負責(zé)。
8結(jié)束語
在經(jīng)濟結(jié)構(gòu)轉(zhuǎn)型升級的今天，市場競爭日益激烈。對學(xué)生質(zhì)量的要求越來越高，高校不僅要培養(yǎng)專業(yè)知識精深的人才，也更需要心理素質(zhì)優(yōu)良，綜合素質(zhì)健全的綜合性人才。高素質(zhì)的綜合性人才是需要經(jīng)受考驗才能擔(dān)當(dāng)重任的，為此當(dāng)代大學(xué)生必須更注意鍛煉強健的體魄，在校讀書時也要積極參加體育鍛煉，努力汲取豐富的知識，只有博大精深的專業(yè)知識才能樹立知識的自信，同時，也需要大學(xué)生有積極樂觀向上的健康心態(tài)，有著良好心理素質(zhì)是做好工作的基礎(chǔ)。健全大學(xué)生的人格，磨礪他們堅忍不拔的意志，使當(dāng)代大學(xué)生擁有承受巨大挫折和適應(yīng)各種環(huán)境的能力。所以，重視和加強大學(xué)生心理健康教育，是提高學(xué)生質(zhì)量的必要手段，也是當(dāng)務(wù)之急。
大學(xué)生心理健康教育論文7
1互動式教學(xué)改革在大學(xué)生心理健康教育課的探索實踐
1.1關(guān)于互動式教學(xué)改革的幾點認識
互動式教學(xué)改革是近年來高校教學(xué)改革的一個重要探索方向，即以任課教師為主導(dǎo)，為學(xué)生為主體，強調(diào)在整個教學(xué)過程中教師與學(xué)生共同參與，并且突出學(xué)生的主體作用，調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，通過師生之間的溝通、交流、討論與互動，切實提高學(xué)生分析問題與解決問題的能力。
互動式教學(xué)有其突出的自身特點：一是互動性，相對于傳統(tǒng)課堂教育中教師講、學(xué)生聽，“滿堂灌”式的教學(xué)模式，互動式教學(xué)更突出強調(diào)師生之間的互動，學(xué)生由被動到主動，教師則由主講轉(zhuǎn)向引導(dǎo)與參與。課堂上師生關(guān)系處于平等地位，對話與合作；二是合作性，互動式教學(xué)將學(xué)生分成學(xué)習(xí)小組，學(xué)生以組為單位開展學(xué)習(xí)研討，通過頭腦風(fēng)暴，交流討論，集思廣益。這一過程可以培養(yǎng)學(xué)生的團隊合作意識與團隊學(xué)習(xí)力，學(xué)生之間相互促進，共同提高；三是趣味性，互動式教學(xué)中教師根據(jù)實際教育需要有意設(shè)置一些互動游戲、案例分析、提問搶答、角色扮演等環(huán)節(jié)，極大地提高了課堂學(xué)習(xí)氛圍和學(xué)生的參與積極性與學(xué)習(xí)熱情。
1.2我院學(xué)生心理健康教育課互動式教學(xué)改革的背景
筆者所在的學(xué)校近年來學(xué)院不斷重視和加強大學(xué)生心理健康教育工作。學(xué)校將大學(xué)生心理健康教育課設(shè)置成全院公共必修課，總計32個學(xué)時。
進入20xx年，學(xué)校部分心理健康教育課教師反映在教學(xué)過程中遇到一些瓶頸，90后大學(xué)生在課堂中的參與度與積極性不高，教堂出勤率明顯下降，課程教學(xué)實際效果難以保證。有鑒于此，學(xué)生心理健康教育與咨詢中心做過大量調(diào)查研究后，決定在20xx級新生部分班級中試點推行互動式教學(xué)改革。
1.3學(xué)生心理健康教育課互動式教學(xué)改革一次實踐運用
根據(jù)學(xué)校大學(xué)生心理健康教育與咨詢中心統(tǒng)一規(guī)劃，筆者針對所教的市場營銷161班進行教學(xué)改革的實驗。
（1）教學(xué)前期準(zhǔn)備工作。一是教學(xué)方案的整體設(shè)計。筆者堅持“啟發(fā)原則”與“參與原則”，即將引導(dǎo)啟發(fā)與學(xué)生參與作為整個教案方案設(shè)計的核心；二是教學(xué)內(nèi)容的設(shè)計，在研究過營銷專業(yè)學(xué)生的特點（知識結(jié)構(gòu)、學(xué)習(xí)動機、學(xué)習(xí)態(tài)度等），對此筆者課前做了大量的準(zhǔn)備工作，提前寫好教案并適當(dāng)調(diào)整教學(xué)課程內(nèi)容；三是教學(xué)場地安排，結(jié)合于互動式教學(xué)特點，筆者提前申請了學(xué)院多媒體多功能活動教室，并且科學(xué)地布置好場地。
�。�2）教學(xué)實施開展情況。首先，上課之初，筆者將全班42名學(xué)生隨機分成6組，每組7人。緊接著在筆者的主持下進行了一個簡單的破冰活動。10分鐘的熱身小游戲過程中，選舉出每位小組的小組長，同時活躍了課堂氛圍；隨后，筆者以一個視頻案例切入教學(xué)，要求各小組就視頻內(nèi)容進行討論并且發(fā)言。教師借機觀察與推測學(xué)生學(xué)習(xí)的熱點、難點，進而在接下來的講解中有針對性地引導(dǎo)與講解。兩節(jié)課的教學(xué)過程，教師通過各類問題引導(dǎo)發(fā)學(xué)生自主思想，自己找答案。下課前筆者為學(xué)生列了1-2本參考資料，要求學(xué)生課后閱讀，下次課上進行分享與發(fā)言。
（3）教學(xué)過程與教學(xué)效果評估。2節(jié)課的教學(xué)中，有熱身游戲、案例分析、交流討論與自由發(fā)言，學(xué)生認真投入，積極性與主動性強、課堂氛圍活躍，學(xué)生對相關(guān)知識點的理解與把握也較為充分，基本達到了預(yù)期的'教學(xué)效果。
2此次互動式教學(xué)改革中存在的若干不之足與幾點思考
2.1課前的準(zhǔn)備工作仍有不足，教學(xué)技能技術(shù)仍需提升
盡管課前做了大量的準(zhǔn)備，從教學(xué)程序、教學(xué)內(nèi)容到互動方式上都有認真的設(shè)計，但仍然未能最大限度地擺脫傳統(tǒng)的教學(xué)理念與方法。在引導(dǎo)與啟發(fā)學(xué)生自主思考與學(xué)習(xí)過程中也顯得有些生硬。這些從另一個方面也反映出互動式教學(xué)不但要求教師具有很高的教學(xué)技能技巧，還要求教師對互動式教學(xué)有深刻的理解。此外，在教學(xué)過程中教師要有效引導(dǎo)學(xué)生積極參與，良性互動，既需要教師對教學(xué)內(nèi)容及教學(xué)技能的熟練掌握，更要求教師對學(xué)生的思想、年齡、性格特點、知識水平、行為習(xí)慣有深入的了解。教師要將大量的精力放在學(xué)生身上，為學(xué)生為主體，全力去激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情與潛力。
2.2互動式教學(xué)改革的預(yù)期教學(xué)效果難以有效把控
兩節(jié)課的教學(xué)過程，課堂氛圍熱烈，學(xué)生積極性高漲，爭先恐后地發(fā)言，歡聲笑語不斷。但學(xué)生對課程教學(xué)知識點的掌握是否到位，則難以有效把控。在教學(xué)中，教師要高度重視教學(xué)重點和難點設(shè)置問題，讓問題切中要害，真正讓學(xué)生通過分析問題和解決問題中掌握教學(xué)重點內(nèi)容。同時教師在充分考慮到學(xué)生的知識結(jié)構(gòu)、個性特點和理解能力，在引導(dǎo)學(xué)生思考時，充分地激發(fā)其想象力與創(chuàng)造力，讓學(xué)生深入到教學(xué)核心內(nèi)容中去。
3改進大學(xué)生心理健康教育課互動式教學(xué)的幾點思考
3.1互動式教學(xué)是當(dāng)前高校大學(xué)生心理教育教育課教學(xué)改革的一個重要方向
大學(xué)生心理健康教育課有其自身特點，心理健康教育課在傳授人文社會科學(xué)知識的同時，還擔(dān)負著培養(yǎng)學(xué)生心理健康意識，樹立正確的人生觀和價值觀�；邮浇虒W(xué)不同于傳統(tǒng)的“教師說，學(xué)生聽”，而是通過師生雙方營造良好的學(xué)習(xí)氛圍，教師創(chuàng)設(shè)情境，學(xué)生充分參與，對教學(xué)內(nèi)容通過多情境、多內(nèi)容、多形式的良性互動方式的探討，使每一名學(xué)生達到掌握知識、發(fā)展良好個性品質(zhì)的目的�；邮浇虒W(xué)能有效切合大學(xué)生心理健康課特點，它通過強調(diào)教師與學(xué)生的雙向交流，充分調(diào)動雙方的積極性和能動性，學(xué)生在參與中磨煉自己的思想，形成相應(yīng)的情緒情感，實現(xiàn)心理健康教育的最佳效益。筆者認為互動式教學(xué)將是當(dāng)前高校大學(xué)生心理教育教育課教學(xué)改革的一個重要方向。
3.2進一步調(diào)動廣大高校教師運用互動式教學(xué)的積極性是關(guān)鍵
筆者近一年的教學(xué)實踐發(fā)展，大學(xué)生心理健康教育課中的互動式教學(xué)改革在提升大學(xué)生心理健康意識和保證實際教育效果等方面起到了十分明顯的效果。但在這一教學(xué)改革中教師對互動式教學(xué)改革的態(tài)度起著關(guān)鍵作用�；邮浇虒W(xué)要求教師地過去認真?zhèn)湔n、認真組織課程教學(xué)的基礎(chǔ)上，投入更多地時間設(shè)計教學(xué)環(huán)節(jié)和與學(xué)生良性互動，同時要也需要教師掌握更多地教學(xué)技能技術(shù)。與此同時還要教師克服過去陳舊的教學(xué)觀念，真正做到課堂以學(xué)生為本，發(fā)揮學(xué)生的主體作用，讓學(xué)生成為自己最好的老師！只有做到這些，才能真正發(fā)揮互動式教學(xué)應(yīng)有效果。
3.3互動性教學(xué)改革要進一步突出學(xué)生為本，體現(xiàn)學(xué)生的主體作用
傳統(tǒng)教學(xué)方式是一個以教師為主導(dǎo)、學(xué)生為接受主體的教育過程�；邮浇虒W(xué)改革則突出調(diào)動學(xué)生的積極性、主動性和創(chuàng)造性。為了更好地突出學(xué)生的主體地位，充分挖掘?qū)W生的潛力，筆者認為應(yīng)注意以下幾點：一是教師把握提問引導(dǎo)的質(zhì)量，教師提問的水平直接關(guān)乎最終的教學(xué)效果。學(xué)生正是通過教師的問題得以更加深入地思考與探究；二是課堂上的專題討論要有一定的深度，才能激起學(xué)生主動思考的興趣；三是教師要掌握傾聽的藝術(shù)。教師通過通過有效傾聽鼓勵學(xué)生積極思想、暢所欲言，引導(dǎo)學(xué)生向更深的方向發(fā)展。四是教師要充分把握好互動的范圍，用自己的情緒感染學(xué)生，用專業(yè)知識吸引學(xué)生，努力接近師生之間的距離，并且盡可能讓全班學(xué)生都參與進來，最大限度地展現(xiàn)互動性。
參考文獻
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大學(xué)生心理健康教育論文8
摘要：《大學(xué)生心理健康教育》課程教學(xué)是當(dāng)前高校提高大學(xué)生的心理素質(zhì)和心理健康水平的重要途徑。但目前《大學(xué)生心理健康教育》課程教學(xué)還存在諸多問題，制約了大學(xué)生心理健康教育工作。本文從課程教學(xué)目標(biāo)、師資水平、教學(xué)方法和教學(xué)評價等方面對《大學(xué)生心理健康教育》課程存在的問題進行了探討，并提出相應(yīng)對策和措施。
關(guān)鍵詞：《大學(xué)生心理健康教育》課程；問題與對策
隨著我國社會的快速發(fā)展和高校教育制度改革的持續(xù)深入，高校大學(xué)生面臨的競爭和壓力加劇，致使當(dāng)前我國高校大學(xué)生心理問題日益突出。大學(xué)生心理健康受到了教育界乃至全社會的普遍關(guān)注，對大學(xué)生進行心理健康教育，已成為高等學(xué)校目前面臨的迫切而艱巨的任務(wù)。中共中央國務(wù)院頒發(fā)的“16號”文件明確把心理健康教育作為大學(xué)生思想政治教育一項重要內(nèi)容，教育部頒發(fā)的《普通高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育工作實施綱要》明確指出，要全面貫徹黨的教育方針，以全面推進素質(zhì)教育為目標(biāo)，以提高大學(xué)生的心理素質(zhì)為重點，促進學(xué)生全面發(fā)展和健康成長。
目前我國高校普遍開設(shè)了“大學(xué)生心理健康教育”這門課程，這是培育大學(xué)生良好的心理素質(zhì)、提高適應(yīng)環(huán)境和自我調(diào)節(jié)的能力重要途徑。但多數(shù)高�！按髮W(xué)生心理健康教育”課程存在著目標(biāo)不明確、師資水平參差不齊、教學(xué)方法單一、教學(xué)評價不科學(xué)等問題�？梢�，研究和改革大學(xué)生心理健康教育課程具有重大的現(xiàn)實意義。
一、存在的問題與表現(xiàn)
�。ㄒ唬┱n程目標(biāo)不明確。教學(xué)目標(biāo)對教學(xué)具有規(guī)定性，它決定著課程教學(xué)追求的方向，不同的課程目標(biāo)界定將對課程教學(xué)過程產(chǎn)生的導(dǎo)向性影響，最終對課程教學(xué)結(jié)果產(chǎn)生實質(zhì)性差異。目前，《大學(xué)生心理健康教育》課程教學(xué)目標(biāo)存在著一些分歧，集中表現(xiàn)為理論化與技能化之間的爭論。所謂理論化，是指強調(diào)課程教學(xué)的理論性目標(biāo)，主張課程教學(xué)通過提高大學(xué)生的心理健康教育理論素養(yǎng)，通過提高他們對各種心理問題的科學(xué)認識能力，促進他們心理健康水平的提高，提升他們的心理素質(zhì)狀況。所謂技能化，是指強調(diào)課程教學(xué)的實踐技能性目標(biāo)，主張課程教學(xué)應(yīng)關(guān)注大學(xué)生應(yīng)對各種心理問題時實踐技能的提高，注重具體方法對大學(xué)生應(yīng)對現(xiàn)實社會生活中的心理問題的實踐價值。這種分歧對《大學(xué)生心理健康教育》課程教學(xué)及其質(zhì)量的`規(guī)格和統(tǒng)一產(chǎn)生了不利影響。
�。ǘ⿴熧Y水平參差不齊。由于大學(xué)生心理健康教育工作在我國高校教育工作中起步較晚，因此課程的專業(yè)任課教師較為缺乏，各高校為解決專業(yè)教師不足的問題，往往采取一些變通的方法，這往往出現(xiàn)兩種情況。
1.以心理學(xué)專業(yè)教師來承擔(dān)該課程教學(xué)，但由于這部分教師與學(xué)生接觸較少，缺乏實踐經(jīng)驗，因而教學(xué)往往是從理論到理論，課堂教學(xué)不能真正達成教學(xué)目標(biāo)。
2.以鄰近學(xué)科的教師來擔(dān)任該課程教學(xué)，主要是一些思想政治理論課教師和輔導(dǎo)員，雖然這部分教師實踐經(jīng)驗豐富，但又缺乏心理學(xué)基礎(chǔ)理論知識，因而課程教學(xué)不夠系統(tǒng)，同樣也不能實現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)。正因為此，導(dǎo)致目前我國高校該課程的教學(xué)質(zhì)量普遍較低。
（三）教學(xué)方法單一。當(dāng)前，許多高校的課程教學(xué)模式主要以“授——受”式為主，教學(xué)方法則主要以講授法為主。該門課程同樣也存在著教學(xué)方法單一化的問題，但在具體表現(xiàn)上，相對于不同類型的師資表現(xiàn)的形式又有所不同。對于心理學(xué)專業(yè)師資，教學(xué)時是以理論串講為主，缺乏案例佐證；對于思想政治課教師和輔導(dǎo)員，教學(xué)時則又是以案例串講為主，缺乏基本知識和理論的疏理。這種教學(xué)方法單一化表現(xiàn)，必然影響到課程教學(xué)質(zhì)量的提高。
�。ㄋ模┙虒W(xué)評價不科學(xué)。目前高校對《大學(xué)生心理健康教育》課程教學(xué)的評價存在諸多問題。從“評教”的角度看，許多高校在對任課教師的課堂教學(xué)進行評價時，忽視該課程的專業(yè)特殊性，往往以傳統(tǒng)課程的評價模式來對任課教師的課堂教學(xué)質(zhì)量進行評價，評價的關(guān)注點主要是教師課堂教學(xué)的“表演性”；在對學(xué)生的學(xué)習(xí)結(jié)果進行評價時，則主要關(guān)注紙加筆考試分?jǐn)?shù)的量化結(jié)果，忽視對他們實際心理技能和心理健康維護能力的評價，這種評價導(dǎo)向致使許多大學(xué)生在學(xué)習(xí)本門課程時發(fā)生方向性錯誤：只突出理論知識的學(xué)習(xí)，忽視相關(guān)技能的發(fā)展，影響了課程教學(xué)目標(biāo)的真正達成。
二、解決的對策和措施
（一）確立合理的課程教學(xué)目標(biāo)�！洞髮W(xué)生心理健康教育》是一門具有特殊性的課程。首先，該課程不僅對大學(xué)生當(dāng)前的生活發(fā)揮作用，而且對大學(xué)生的未來也產(chǎn)生影響；其次，該課程不僅要讓大學(xué)生掌握一般心理知識，提高對心理問題的識別能力，也要增強大學(xué)生各種心理問題應(yīng)對能力。因此，該課程教學(xué)目標(biāo)應(yīng)該是，既要普及大學(xué)生心理健康知識，提高大學(xué)生認識各種心理問題的能力，又要提高大學(xué)生應(yīng)對各種心理沖突和問題的實踐技能，即理論與技能相結(jié)合的目標(biāo)。
�。ǘ┨岣邘熧Y水平。教學(xué)實踐表明，教師的專業(yè)素養(yǎng)和教學(xué)水平是制約課程教學(xué)實效的“瓶頸”，提高任課教師的專業(yè)素養(yǎng)和教學(xué)能力，就成為提升課程教學(xué)效能的關(guān)鍵。根據(jù)目前該課程普遍存在的兩類師資實際情況，采取不同措施，有針對性地解決。對于心理學(xué)專業(yè)師資，可安排他們參加心理咨詢活動，或擔(dān)任班主任，讓他們深入到學(xué)生中去，更多了解學(xué)生；對思想政治理論課教師和輔導(dǎo)員，要通過舉辦培訓(xùn)班的形式，對他們進行系統(tǒng)的心理學(xué)基本理論知識培訓(xùn)，提高他們心理學(xué)理論素養(yǎng)。
（三）采用多元化的互動教學(xué)形式。《大學(xué)生心理健康教育》課程目標(biāo)的綜合性，對課程教學(xué)模式和教學(xué)方法提出了多樣化的要求。因此《大學(xué)生心理健康教育》的教學(xué)應(yīng)突破傳統(tǒng)的教學(xué)模式，采用多元化的互動教學(xué)形式，引導(dǎo)學(xué)生進行積極的師生互動和學(xué)生與學(xué)生的互動。在教學(xué)過程中，要把課程教學(xué)和學(xué)生的心理素質(zhì)培養(yǎng)結(jié)合在一起，除了教師講授外，圍繞有關(guān)主題，嘗試設(shè)計不同的教學(xué)形式。
1.團體練習(xí)。在教學(xué)中采用隨機分組的方式組成學(xué)習(xí)團體，通過組織學(xué)生參與團體練習(xí)，獲得直接體驗，并營造良好的課堂氛圍。如“同舟共濟”、“無家可歸”、“盲行”等團體練習(xí)，拉近學(xué)生彼此的距離，讓其充分體驗到合作、信任、真誠等在人際交往中的重要性。
2.案例分析。將學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活中遇到的一些普遍性的問題，融入類似的案例中，以小組或班級為單位對案例進行討論，并通過課堂分享了解更多不同角度的觀點，集思廣益，引導(dǎo)學(xué)生構(gòu)建自己的觀念體系。
3.角色扮演。通過小品表演的模式，通過學(xué)生對角色模仿、想象、創(chuàng)造、感受，釋放一些平時壓抑的情緒，學(xué)會換位思考，了解他人的立場和觀點，澄清問題的實質(zhì)。
�。ㄋ模┙�(gòu)科學(xué)的教學(xué)評價指標(biāo)體系。由于人的心理具有內(nèi)隱性特性，導(dǎo)致《大學(xué)生心理健康教育》課程的教學(xué)結(jié)果同樣具有內(nèi)隱的特性，這客觀地給我們對課程教學(xué)結(jié)果的評價帶來許多困難。且一種良好心理品質(zhì)的培養(yǎng)是一個系統(tǒng)的、長期的過程，個性的完善是人全部生活經(jīng)歷、經(jīng)驗積累的結(jié)晶，不是一時一事就可以完成的，在課時有限的情況下，期望學(xué)生上幾節(jié)心理健康教育課就發(fā)生徹底改變，是不現(xiàn)實的。因此，在本課程的教學(xué)評價，特別是學(xué)生學(xué)業(yè)評價中，反對以單一考試的量化手段對大學(xué)生的學(xué)習(xí)進行分等劃類的傳統(tǒng)評價方式。應(yīng)采用自我參照標(biāo)準(zhǔn)，引導(dǎo)大學(xué)生經(jīng)教學(xué)之后對自己在生活和社會實踐中的各種表現(xiàn)進行自我反思性評價，建立一種以“自我反思性評價”為核心的新的評價體系。
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大學(xué)生心理健康教育論文9
摘要：隨著社會的發(fā)展，競爭壓力空前加大，給大學(xué)生帶來了較大的壓力，這就會直接影響大學(xué)生的心理健康，給大學(xué)生的心理健康教育提出了更高的要求。本文就心理效應(yīng)與大學(xué)生心理健康教育展開論述。
關(guān)鍵詞：心理壓力 心理健康教育 心理效應(yīng)
隨著社會經(jīng)濟不斷的發(fā)展，當(dāng)前社會的競爭壓力空前加大，這就對在校大學(xué)生產(chǎn)生了較大的影響，他們的壓力比較大，在強大的壓力之下會產(chǎn)生許多的心理的問題，心理問題的長期存在嚴(yán)重的影響了大學(xué)生的心理健康，這是我們要特別關(guān)注的問題，要加強對大學(xué)生的心理健康教育，本文就來談一談這個問題。
一、要詳細的掌握大學(xué)生的心理健康教育狀況
經(jīng)過相關(guān)的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)代的大學(xué)生的心理健康教育存在如下的問題：有一部分學(xué)校對學(xué)生進行心理健康教育還停留在對個別學(xué)生進行心理咨詢工作，比較表面的工作。還有一些大學(xué)的心理教育只是開設(shè)一門課程和個案的咨詢。即使是某些大學(xué)已經(jīng)開展了心理健康教育課程，但是實際的教學(xué)質(zhì)量不佳，教學(xué)內(nèi)容不符合要求，沒有形成系統(tǒng)。從學(xué)校的層面上講，學(xué)校對學(xué)生的心理健康教育工作的重視度不高，投入的也不夠，更沒有形成規(guī)范性的工作體系。
二、優(yōu)選大學(xué)生心理健康教育核心理念
�。ㄒ唬┤烁窠逃怀�
1.客觀的認知與正確的自我意識
對實際情況有個客觀的認識指的是對待現(xiàn)實情況要實事求是，不帶有主觀色彩，不帶有偏見的看待問題。馬斯諾指出：客觀的認知是使世界變得和諧的前提條件。一個人形成正確的自我意識，對自己有正確的、客觀的態(tài)度主要內(nèi)容是人應(yīng)該對自己的存在和周圍人或者是物的關(guān)系始終持有正確的態(tài)度，人要明白自己為什么活著，活著的真正意義是什么，人應(yīng)該是積極向上的，應(yīng)該是陽光自信的，應(yīng)該是自尊自愛的。
2.生活態(tài)度要樂觀，情緒體驗要積極
人要擁有樂觀的生活態(tài)度，要擁有積極的人生態(tài)度，只要心中有陽光，在遇到困難和挫折時才不會被輕易的打倒，遇到不順心的事情也抱有樂觀的.心態(tài)，心境是明朗輕松的，覺得每天都是充滿陽光的。這樣的人幸福感是很強的，比那些悲觀消極的人容易取得成功。
3.處理人際關(guān)系的方法要正確
在相關(guān)的研究中得出：20―24歲這個年齡段的年輕人群中，這是在他們的人格發(fā)展中處在親密對孤獨的階段，這個階段若處理好人際關(guān)系是可以很好的建立和諧的人際關(guān)系的階段。在這個年齡段青年人如果用正確的方式處理了人際關(guān)系，那么他們就會收獲和諧、緊密的人際關(guān)系。反之，若處理人際關(guān)系的方式不正確，就會導(dǎo)致人際關(guān)系不協(xié)調(diào)，嚴(yán)重的可能會影響到心理健康。大學(xué)生的年齡還比較小，社會閱歷不夠，與人處事的方法還沒有掌握全面，要通過學(xué)習(xí)，掌握正確處理人際關(guān)系的方法，保證健康的心理水平。
�。ǘ┳⒅亟】敌睦硭刭|(zhì)的培養(yǎng)
我們將心理素質(zhì)分為2種：一個是正性的心理素質(zhì)，一個是負性的心理素質(zhì)。負性的心理素質(zhì)是一種消極、不健康的心理素質(zhì)。正性心理素質(zhì)是一種積極、健康的心理素質(zhì)。在對大學(xué)生進行心理健康教育的過程中，對他們心理素質(zhì)的教育是比較重要的內(nèi)容，要不斷的培養(yǎng)學(xué)生的健康的心理素質(zhì)，使學(xué)生的心理素質(zhì)是正性的，這對學(xué)生的整體素質(zhì)的發(fā)展是十分有意義的。
�。ㄈ⿲嵤┓e極的心理健康教育方法
1.積極的教育
積極教育屬于當(dāng)前比較新穎的教學(xué)理念。積極教育提倡老師要以學(xué)校和師生的現(xiàn)實情況為教學(xué)的出發(fā)點，教師在教學(xué)中要以積極的行為與思想去教授知識，從而促進學(xué)生積極的人生態(tài)度與品質(zhì)。
2.積極心理學(xué)
積極心理學(xué)重視的是人的積極的心理力量，從而促進了心理學(xué)向著更加科學(xué)的方向發(fā)展。積極心理學(xué)能夠使人形成積極的人生態(tài)度，這對大學(xué)生的發(fā)展是有重要的意義的。
3.積極的心理健康教育
心理健康教育工作的設(shè)計與實行要根據(jù)大學(xué)生的實際的心理情況來決定，價值取向是人的向善性，教師要應(yīng)用積極的教育內(nèi)容與方法來教學(xué)，促進學(xué)生健康心理的形成。
三、構(gòu)建大學(xué)生心理健康教育的融合模式
�。ㄒ唬┬睦斫】到逃n程
1.必修課
必修課面對的是廣大的學(xué)生，是目前我國心理健康教育的基本模式。但是在我國這門課程的名稱還沒有達到統(tǒng)一，但是實際的教學(xué)內(nèi)容與目的是相同的。
2.選修課
如果在必修課的基礎(chǔ)上根據(jù)各個年級學(xué)生的實際情況開展選修課的話，就能夠使這門課程更加具有針對性，能夠彌補必修課的某些缺點，使這門課程更加的完善。
3.網(wǎng)上教育
網(wǎng)絡(luò)已經(jīng)非常普及了，大學(xué)生對網(wǎng)絡(luò)的熟悉程度很高，利用網(wǎng)絡(luò)這一資源開展網(wǎng)上教育能夠收到較好的教學(xué)效果。
�。ǘ┬睦斫】到逃n程之外的輔助途徑
1.使用校園情境對學(xué)生進行心理的訓(xùn)練
大學(xué)階段在學(xué)校的生活是很豐富多彩的，我們可以利用校園情境對學(xué)生進行心理鍛煉，要掌握學(xué)生的實際心理情況，在這個基礎(chǔ)上精心設(shè)計、組織，進行系列化的心理鍛煉。
2.給學(xué)生多提供一些社會實踐活動
學(xué)生最終是要走入社會的，為了能夠讓學(xué)生盡早的接觸社會，在社會中鍛煉自己，我們要多給學(xué)生提供一些社會實踐活動，讓學(xué)生多參加多種有益的社會實踐活動，在真實的社會環(huán)境中鍛煉自己的品行，磨練自己的意志。
3.為學(xué)生創(chuàng)建良好的心理氛圍
如果校園的心理氛圍好的話，學(xué)生就會被感染，漸漸的學(xué)生的心理也會健康發(fā)展。因此，我們要努力為學(xué)生營造良好的校園心理氛圍，營造積極的、和諧的、充滿希望的大學(xué)校園心理氛圍，學(xué)生在這種大環(huán)境下就會形成較佳的心理，這是對學(xué)生形成健康心理有重要意義的。
綜上所述，在大學(xué)階段學(xué)生的心理健康教育問題我們要非常的重視，通過多方面合作，為學(xué)生創(chuàng)建良好的心理氛圍，應(yīng)用新穎的教學(xué)方式使學(xué)生形成良好的心理，學(xué)生的心理健康、積極了，是有利于學(xué)生一生發(fā)展的。
參考文獻：
[1]方黛春.高校心理健康教育協(xié)同創(chuàng)新路徑研究[J].職教通訊，20xx，（17）
大學(xué)生心理健康教育論文10
摘 要： 獨立學(xué)院是中國高等教育的新生力氣，獨立學(xué)院的學(xué)生生源的特殊性，決定了獨立學(xué)院展開心理健康教育的特殊性。這篇文章從獨立學(xué)院大學(xué)生心理健康現(xiàn)狀動身，論述了獨立學(xué)院學(xué)生心理健康教育作業(yè)中存在的疑問，最后提出了獨立學(xué)院心理健康教育的對策，以期對獨立學(xué)院心理健康教育實習(xí)起學(xué)習(xí)作用。
關(guān)鍵字： 獨立學(xué)院 大學(xué)生心理健康教育 教育對策
獨立學(xué)院是由普通本科高等學(xué)校與社會力氣協(xié)作舉行、運用民營辦學(xué)機制和形式的本科層次高等教育組織�，F(xiàn)在，中國有303所獨立學(xué)院，承當(dāng)了30%以上本科生的培育使命。準(zhǔn)確而全部地把握獨立學(xué)院學(xué)生心理健康狀況，剖析獨立學(xué)院心理健康教育作業(yè)中存在的疑問，是做好獨立學(xué)院學(xué)生心理健康教育作業(yè)的根底和關(guān)鍵。
一、獨立學(xué)院大學(xué)生心理健康現(xiàn)狀
1.自決心缺少，自卑感較強。
獨立學(xué)院有些學(xué)生的自卑心理與其他本科院校學(xué)生有著顯著的不一樣，既有來自于就業(yè)競爭、學(xué)習(xí)才能、自個實力等，又呈現(xiàn)出一些特有的來歷，如“同學(xué)之間的比照”、“社會的情緒”和“家人的期望”等。
獨立學(xué)院的有些學(xué)生因社會評價、本身評價等方面要素的影響，在學(xué)習(xí)與生活中缺少自我認同感，發(fā)生了自卑感，自認為學(xué)習(xí)才能、學(xué)習(xí)成績不如普通本科學(xué)生，看不清自個應(yīng)有的定位，對出路和將來缺少決心，加之看到舊日的同學(xué)進入了重點大學(xué)或是知名學(xué)府，便發(fā)生“低人一等”的主意，由此發(fā)生自卑心理。
2.人際關(guān)系不協(xié)調(diào)，沉迷網(wǎng)絡(luò)。
獨立學(xué)院大學(xué)生大多數(shù)是獨生子女，從小受爸爸媽媽的溺愛，形成了以自我為基地的特性，缺少人際往來經(jīng)歷。有些獨立學(xué)院學(xué)生只管自個不關(guān)心別人，沒有團隊協(xié)作精力。不愛參加團體活動，與同寢室的同學(xué)多有摩擦；在各項榮譽評比過程中選用各種不正當(dāng)手法，缺少推讓精力；在與別人的往來過程中多從自個的視點考慮，總期望別人尊敬自個，缺少忍受別人缺陷的衡量，對別人求全責(zé)備［１］，一朝一夕，就會被周圍同學(xué)孤立，然后發(fā)生人際關(guān)系敏感、焦慮、自閉、偏執(zhí)等心理疑問，發(fā)生嚴(yán)峻的心理障礙。
獨立學(xué)院有些大學(xué)生自控才能差，在豐厚的網(wǎng)上信息面前，由樸實的上網(wǎng)查找學(xué)習(xí)材料變?yōu)殚喿x頁面、談天，甚至無節(jié)制地上網(wǎng)玩電腦游戲、結(jié)交，嚴(yán)峻影響了學(xué)業(yè)。過火沉迷網(wǎng)絡(luò)，影響大學(xué)生正常的認知、情感和心理定位，還會發(fā)生精力依賴性，在平常生活和學(xué)習(xí)中舉動異常、神情恍惚、行為奇怪。
3.方針缺失，學(xué)習(xí)缺少意志。
獨立學(xué)院中的大有些學(xué)生家庭經(jīng)濟狀況都比較好，社會關(guān)系多，家長明確表明孩子只需可以順暢結(jié)業(yè)，家里就能為其組織一個好作業(yè)。他們的.學(xué)習(xí)動機僅為“學(xué)習(xí)為了拿文憑，找作業(yè)”，如此，他們便缺失了學(xué)習(xí)的方針，缺少主動學(xué)習(xí)的知道，平常學(xué)習(xí)松松垮垮，考前臨時抱佛腳，這種冷漠的學(xué)習(xí)知道，直接致使學(xué)生缺少學(xué)習(xí)的恒心和意志，遇到困難常常選用躲避和抱怨的情緒，然后失去了學(xué)習(xí)的決心，發(fā)生無助和失望、厭學(xué)等消極情緒。
二、獨立學(xué)院心理健康教育作業(yè)中存在的疑問
1.心理健康教育形式化。
一方面，一些獨立學(xué)院的大學(xué)生心理健康教育組織多半是名不副實的，搞形式化，名曰“三有”（有場所、有經(jīng)費、有人員編制），實為虛設(shè)，僅僅做做心理測量，測驗完把材料裝入檔案便完事了，忽略測驗結(jié)果在具體教育、教育作業(yè)中的應(yīng)用。另一方面，獨立學(xué)院許多心理健康教育作業(yè)者沒有通過專門訓(xùn)練和查核，由做思維政治作業(yè)的老師做心理咨詢，所選用的方式辦法簡略老套，隨意操作，表面上讓人感受很重視，實際上是流于形式，走過場。這種形式化的教育掩蓋了心理健康教育的本質(zhì)，不光沒有解決學(xué)生的心理疑問，反而致使他們對心理健康教育發(fā)生反感和抵觸情緒。
2.心理健康教育德育化。
大學(xué)生心理健康教育與德育作業(yè)既相聯(lián)系又相差異，但在教育作業(yè)實習(xí)中，有些獨立學(xué)院呈現(xiàn)了心理健康教育德育化景象，主要表現(xiàn)在以下幾個方面：榜首，心理健康教育的師資基本上是德育老師或思維政治作業(yè)者，大多數(shù)老師沒有接受過規(guī)范的、系統(tǒng)的心理學(xué)常識和技能的訓(xùn)練。第二，在心理教導(dǎo)與咨詢中，常把學(xué)生身心展開生長過程中表現(xiàn)出來的一些知道偏差、情感失調(diào)歸結(jié)為思維疑問，忽略了心理健康教育的準(zhǔn)則與辦法，呈現(xiàn)了心理健康的德育化傾向。第三，把心理健康教育劃歸在德育管理組織，并在作業(yè)展開中一向套用思維政治教育的辦法或手法，使得心理健康教育顯得機械板滯，收效甚微。
3.心理健康教育課程化。
心理健康教育應(yīng)是歸納運用心理學(xué)、教育學(xué)、人類學(xué)、社會學(xué)等多學(xué)科的基本原理，選用多種辦法對學(xué)生的心理施加影響，推進獨立學(xué)院學(xué)生身心正常展開。其施行的路徑和辦法是多種多樣的，但現(xiàn)在一些獨立學(xué)院的心理健康教育僅限于開幾門選修課，開一些講座或舉行幾次現(xiàn)場心理咨詢活動。別的，因為老師隊伍的專業(yè)化水平約束，教育內(nèi)容僅限于通常的理論常識教授，老師講，學(xué)生記，從概念到概念，從理論到理論，教育形式上簡略化，不能科學(xué)地剖析學(xué)生特性心理疑問，忽略對學(xué)生的心理疑問進行防治和引導(dǎo)。
4.心理健康教育師資專業(yè)化水平低。
心理健康教育是一項專業(yè)性很強的作業(yè)，它對從業(yè)者的道德、常識結(jié)構(gòu)、專業(yè)技能和作業(yè)經(jīng)歷都有非常嚴(yán)格的請求。國外從事此項作業(yè)的人員都必須有咨詢心理學(xué)、臨床心理學(xué)、教育心理學(xué)、社會作業(yè)博士以上學(xué)位，還要有一定的實習(xí)經(jīng)歷。［2］相比之下，國內(nèi)高校尤其是獨立學(xué)院的從業(yè)人員還遠遠不能滿意這種請求�，F(xiàn)在在獨立學(xué)院，心理健康教育作業(yè)基本上處于起步期間，受人力、物力、財力約束，許多獨立學(xué)院學(xué)生心理健康教育的作業(yè)者基本是由德育老師或教導(dǎo)員等非專業(yè)人員兼任，一方面，他們中大有些沒有通過規(guī)范的心理學(xué)常識和技能的訓(xùn)練，缺少心理學(xué)方面的常識，另一方面他們大有些沒有從事心理咨詢需具有專業(yè)資質(zhì)的工作資格證書。一起，學(xué)生業(yè)務(wù)的冗雜也使教導(dǎo)員無暇對心理健康教育作業(yè)進行深入細致的研討。
三、獨立學(xué)院大學(xué)生心理教育的對策
1.樹立一套新式的獨立學(xué)院大學(xué)生心理健康教育形式。
首要，要樹立和健全獨立學(xué)院的心理健康教育作業(yè)機制。獨立學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)要重視心理健康教育，把心理教育列入學(xué)院教育作業(yè)主要議程并予以執(zhí)行，在人、財、物等方面給予支撐。今后獨立學(xué)院的展開方向應(yīng)是逐漸樹立在專家和校長的領(lǐng)導(dǎo)下，以專、兼職心理健康老師為骨干，思維道德課和思維政治課老師、教導(dǎo)員和團學(xué)干部為載體，整體老師一起參加的心理健康教育作業(yè)體系。［3］
大學(xué)生心理健康教育論文11
摘要：社會的進步，科學(xué)技術(shù)的發(fā)展，給人類帶來的改變是雙面的。一方面方便了人們的生活，加快了生活的腳步。但與此同時，社會節(jié)奏加快，人們身心也受到了巨大的壓力，難免產(chǎn)生心理健康方面的問題。大學(xué)生是時代驕子，他們的身心素質(zhì)決定了國家的發(fā)展和走向。因此，應(yīng)重視他們的心理健康教育和管理。本文體育教育對學(xué)生心理健康的影響，提出體育教育融合心理教育的措施，以提高大學(xué)生的綜合能力。
關(guān)鍵詞：大學(xué)；體育教育；大學(xué)生；心理健康
1體育教育對學(xué)生心理健康的影響
1.1體育教育能夠調(diào)節(jié)學(xué)生心態(tài)，振奮精神
大學(xué)生壓力比較大，特別是在期末或是面臨一些重要抉擇的時候，如何掌控自己的情緒，將一些不利的情緒變得積極，就涉及到心理素質(zhì)問題。積極參加體育教育，能夠使他們的身心得到放松，在鍛煉過程中，消極情緒會受到抑制，也會暫時告別煩惱的困擾，而且能夠產(chǎn)生一些積極的想法，對問題的解決很有幫助。再者體育教育是一個宣泄的途徑，釋放出來之后，更是會感覺到心里的輕松。調(diào)節(jié)心態(tài)，最主要的途徑就是宣泄，哭是很多女孩子選擇的途徑，而體育教育同樣是行之有效的手段。特別是隨著年齡的增長，一些小的煩惱和困擾都可以嘗試通過運動鍛煉的方法發(fā)泄出來，緩解心理壓力，改變心境。
1.2體育教育能夠提升學(xué)生意志力，培養(yǎng)品質(zhì)
很多用人單位在選拔人才時，非常重視應(yīng)聘者的意志力，因為缺乏這種精神就無法在工作崗位中取得成就，很容易因為挫折而喪失信心，導(dǎo)致效率下降。從用人單位的選拔條件中，就能夠看出整個社會對人才的要求和需求，必須從教育層面給予重視。體育教育是一種對身體的磨礪，與此同時，也是靠意志力來克服困難的過程。如今大學(xué)生因為生活環(huán)境變好，家庭條件優(yōu)越，而相對之前來說吃苦比較少，加上父母的“溺愛”，造成他們受挫折能力弱，缺乏戰(zhàn)勝困難的毅力和勇氣，遇事會先選擇逃避，而不是面對。體育教育恰恰能夠以最簡單的方式，來豐富學(xué)生的情緒體驗，培養(yǎng)他們的意志力，以身體本能作為基礎(chǔ)，去培養(yǎng)奮發(fā)精神。體育教育本身所具有的競爭性，能實現(xiàn)學(xué)生的自我監(jiān)督、自我激勵、自我戰(zhàn)勝等，從而實現(xiàn)超越別人、超越自我。同時學(xué)習(xí)一些較高難度的動作，或是重復(fù)一些基礎(chǔ)動作時，還能夠鍛煉學(xué)生的堅韌與耐心、恒心，去克服主觀和客觀的困難，從主觀方面更加努力。也將這些品質(zhì)進一步延伸到學(xué)習(xí)和生活等其他方面，擴大影響。
1.3體育教育能夠提高交際能力，收獲友情
交際過程本身也是一個“發(fā)泄”的過程，能夠傳播好的情緒，消散壞的情緒，而且對于生活來講，友情是幸福的，是快樂的。體育教育往往是一個團隊合作的過程，在這個過程中，學(xué)生之間的交流與玩鬧都能成為他們的點滴記憶，和自己志同道合的人能夠在一起為實現(xiàn)同一個目標(biāo)而努力，這本身就是一件幸福的事情。當(dāng)然在體育教育中也會出現(xiàn)各種沖突，如時間沖突、責(zé)任沖突等，如何協(xié)調(diào)這些更是學(xué)生“情商”的鍛煉過程。通過這些有效的團隊合作，提高了學(xué)生的交際能力，成為健康心理的必備素質(zhì)之一。
2高校實現(xiàn)體育教育融合心理教育的實際措施分析
2.1更新傳統(tǒng)高校體育教育理念
當(dāng)代高校實現(xiàn)體育教育與心理教育的首要任務(wù)，就是加強對心理健康教育的重視程度，修整傳統(tǒng)體育教育工作中，存在的心理教育人事誤區(qū)，將心理健康教育放在體育教育工作重點發(fā)展的位置。就目前高校心理健康教育而言，由于缺乏關(guān)注和重視，僅能掛靠在學(xué)校德育部門進行，多由兼職教師負責(zé)，部分高校相對重視學(xué)生心理健康教育，設(shè)置了相應(yīng)的心理咨詢室，但普遍處于起步發(fā)展階段，實際效用仍有待進一步提高。
2.2明確高校體育心理健康教育目標(biāo)
大學(xué)學(xué)習(xí)生活是多數(shù)學(xué)生最后的學(xué)生生活，大學(xué)可以看做是社會的簡化縮影，這一時期學(xué)生的生活環(huán)境和學(xué)生環(huán)境與之間接受的存在巨大差異，學(xué)生逐漸成為生活的主人并開始嘗試主導(dǎo)個人生活走向，學(xué)生個體的`世界觀、人生觀、價值觀步入最后的調(diào)整階段。在這一過程中，學(xué)生需要面臨心理衛(wèi)生、學(xué)業(yè)、就業(yè)、個人問題等多方面復(fù)雜的生活問題生活壓力劇增，相關(guān)調(diào)查顯示，當(dāng)代大學(xué)生心理問題主要表現(xiàn)于情感問題、人際關(guān)系問題、焦慮問題、性健康等方面內(nèi)容。針對復(fù)雜的學(xué)生心理問題，高校在制定體育心理健康教育目標(biāo)時，應(yīng)組織進行廣泛的學(xué)生心理調(diào)查，深入了解學(xué)生的實際心理狀態(tài)及存在的主要問題，從而有針對性的調(diào)整教育目標(biāo)，優(yōu)化教育效果。心理健康教育與傳統(tǒng)教育不同，必須建立在了解學(xué)生需求的基礎(chǔ)上，才能有效調(diào)整教育重點，結(jié)合高校體育教學(xué)分析，高校心理健康教育目標(biāo)主要包含以下幾點內(nèi)容：（1）幫助學(xué)生建立自信心，培養(yǎng)學(xué)生積極的自我認識；f2]提供學(xué)生人際交往能力，建立校園和諧關(guān)系；（3）加強學(xué)生心理品質(zhì)教育，強化學(xué)生心理適應(yīng)能力；（4）鍛煉提升學(xué)生的意志力及耐挫力；（5）培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)、健康的心理調(diào)節(jié)習(xí)慣，提高學(xué)生自控力；（6）挖掘?qū)W生終身體育潛能，促進學(xué)生身心健康成長。
2.3豐富高校體育心理健康教育內(nèi)容
高校體育應(yīng)積極調(diào)整自身教育內(nèi)容組成，適當(dāng)提高心理教育內(nèi)容在高校教育中占有的比重，幫助學(xué)生建立正確的健康觀，引導(dǎo)學(xué)生逐漸重視心理健康教育，促使學(xué)生積極了解、掌握心理健康知識，從而加強體育教學(xué)與心理教育的聯(lián)系性，使學(xué)生形成包含心理健康的體育運動觀念，以滿足學(xué)生實際成長需求。傳統(tǒng)高校體育教育側(cè)重于學(xué)生身體素質(zhì)的提升，對于體育運動的競技因素關(guān)注較多，對于心理、情感、態(tài)度等內(nèi)容關(guān)注較少，因此豐富高校體育心理健康教育內(nèi)容具有重要意義。
2.4保持高校體育教育原有特點
高校體育教學(xué)經(jīng)過多年發(fā)展，具有自身獨特的教學(xué)體系和教學(xué)模式，實現(xiàn)高校體育教學(xué)與心理健康教學(xué)的融合，應(yīng)注意保持體育教學(xué)原有特點。高校應(yīng)認識到體育教育與心理健康教育間的關(guān)系，并非從屬關(guān)系，并不是要將體育課程改為心理健康課程，而是要把握尺度，促進2者的協(xié)調(diào)發(fā)展。
大學(xué)生心理健康教育論文12
隨著網(wǎng)絡(luò)信息技術(shù)的發(fā)展，以互聯(lián)網(wǎng)為代表的新媒體時代已經(jīng)來臨，并對社會、政治、經(jīng)濟和文化等各個領(lǐng)域們的生活、工作和學(xué)習(xí)等各個領(lǐng)域產(chǎn)生了深刻的影響，高等院校作為社會的重要組成部分，是接受新鮮事物的最前沿，勢必要向新媒體網(wǎng)絡(luò)世界延伸，尤其是隨著校園網(wǎng)絡(luò)建設(shè)速度的漸快，催生了網(wǎng)絡(luò)心理健康教育方式的產(chǎn)生，而新媒體也就成為了網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的新型媒介。同時，高校作為培養(yǎng)高素質(zhì)人才的基地，大學(xué)生的心理健康狀況對大學(xué)生學(xué)習(xí)能力、思想政治素質(zhì)的提高以及人生價值的實現(xiàn)等，有著至關(guān)重要的作用�；诖�，如何充分利用新媒體平臺，積極推進大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康教育成為了21實際我國學(xué)校心理健康教育的一個重要課題。本文即結(jié)合新媒體在加強大學(xué)生心理健康教育中具體優(yōu)勢，將其與傳統(tǒng)教育相結(jié)合，并根據(jù)大學(xué)生的心理發(fā)展?fàn)顟B(tài)，有針對性地開展網(wǎng)絡(luò)心理健康教育，為培養(yǎng)高素質(zhì)人才奠定堅實的基礎(chǔ)。
1新媒體的概念和特征
1.1新媒體的概念
所謂新媒體，是相對于傳媒媒體而言的，是伴隨著數(shù)字技術(shù)、網(wǎng)絡(luò)信息技術(shù)、無限通信技術(shù)以及相關(guān)智能終端設(shè)備的發(fā)展而產(chǎn)生的一種新型傳播媒介，是在傳統(tǒng)報紙、雜志、廣播和電視的基礎(chǔ)上發(fā)展而來的，當(dāng)前主要以微博、微信媒體形態(tài)呈現(xiàn)出來，其突破了傳統(tǒng)媒介中傳播者與受眾者之間的界限，實現(xiàn)的信息傳播結(jié)合交流的交互性、及時性和共享性，是當(dāng)前網(wǎng)絡(luò)媒體發(fā)展的主流傳播形態(tài)。
1.2新媒體的主要特征
近年來，隨著網(wǎng)絡(luò)媒介的發(fā)展的多樣化發(fā)展，新媒體越來越受到人們的關(guān)注，這與其自身特征是分不開的，新媒體不僅消除了傳統(tǒng)媒介之間的邊界給媒體行業(yè)注入了新鮮的血液，而且在表現(xiàn)和傳播形式上都表現(xiàn)出其自身的特征性，其具體特性主要表現(xiàn)在以下幾方面：
�。�1）受眾主體呈現(xiàn)個性化
新媒體與傳統(tǒng)媒體的最大區(qū)別在于受眾主體呈現(xiàn)多樣化，可以面向更加細分的受眾主體，團體、個人均可，社會群體可以根據(jù)自身需求定制新媒體形式的新聞，更加具有針對性，個性化突出，更有利于滿足于不同的主體需求，從根本上促進了其在多領(lǐng)域的應(yīng)用和推廣。
（2）信息表現(xiàn)形式的復(fù)合性
新媒體的信息傳播方式突破了傳統(tǒng)媒體的單一性，呈現(xiàn)多元化發(fā)展其集文字、圖像、聲音、視頻、音頻等于一體，將傳統(tǒng)的報紙、電視、廣播電視等傳播形態(tài)充分融合，整合了多種信息資源，突破了時間和地域的界限，實現(xiàn)了信息傳遞的及時性、交互性和共享性。
�。�3）傳播方式的實時性和廣泛性
新媒體的最大優(yōu)勢就是利用移動通信技術(shù)并借助終端設(shè)備，實現(xiàn)信息發(fā)布、接收和傳播的即時性和廣泛性，消除了時間和空間的限制，使得隨時隨地進行信息的互動表達和獲取成為現(xiàn)實，同時也讓其越來越受到當(dāng)代大學(xué)生的喜愛，并潛移默化的影響著其心理變化，這對進一步發(fā)揮其在加強大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的作用具有積極影響。
2新媒體在加強大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康教育中的具體作用
根據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù)調(diào)查，目前我國大學(xué)校園用戶已逾3000萬，平均年齡為20.84歲，青年學(xué)生群體已成為新媒體應(yīng)用與發(fā)展的主力軍。而隨著新媒體的縱深發(fā)展，其正在逐漸成為各高校加強大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的新途徑，并凸顯其獨特的作用。
1）新媒體促進了大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康教育方式的多元化發(fā)展。
大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康教育是一個系統(tǒng)、復(fù)雜的過程，需要結(jié)合多種方式，才能夠?qū)崿F(xiàn)良好的教育效果，而新媒體的出現(xiàn)改變了傳統(tǒng)心理教育中的課堂模式，拓展了教育方式，將社會主義核心價值觀、相關(guān)思想政治教育理論和思想以圖文并茂的網(wǎng)絡(luò)新媒體形式展現(xiàn)出來，并進行廣泛傳播，以此使得大學(xué)生心理健康教育根植于學(xué)生的日常信息交流中，以潛移默化的方式影響并塑造著學(xué)生的心理發(fā)展模式；同時，新媒體發(fā)展下，學(xué)生即是信息的接受者也是發(fā)布者，心理健康教育由被動轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃�，教師變�(yōu)榻逃囊龑?dǎo)者和幫助者，而學(xué)生真正成為了教育主體。
2）新媒體極大的拓寬了大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的平臺。
新媒體技術(shù)的快速發(fā)展，打破了傳統(tǒng)網(wǎng)絡(luò)心理健康教育平臺固定、覆蓋面窄、影響范圍和力度小的局限性，實現(xiàn)了信息交流和傳播的全方位性，將傳統(tǒng)教育模式引向網(wǎng)絡(luò)平臺。當(dāng)前，許多高校也逐漸認識到新媒體技術(shù)在網(wǎng)絡(luò)心理健康教育中的優(yōu)勢，并構(gòu)建了多媒體網(wǎng)絡(luò)教學(xué)平臺，借助于網(wǎng)絡(luò)的交互性和共享性，將傳統(tǒng)教學(xué)平臺轉(zhuǎn)向在線遠程教育，一方面促進教育工作者能夠緊跟最前沿的教育理念和思想，更全面、細致的了解、分析學(xué)生的心理健康狀態(tài)，以便更有針對性的進行矯正教育；另一方面，通過新媒體教學(xué)平臺學(xué)生能夠拓寬自己的視野，從不同角度理解和認識生活、學(xué)習(xí)中的困難和問題，從而不斷的完善自我認知結(jié)構(gòu)和認知能力，塑造和鍛煉心理素質(zhì)，以此適應(yīng)變幻莫測的社會環(huán)境，達到健康的心理狀態(tài)。
3）新媒體能夠顯著的提升大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的效果。
大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康教育效果的好壞直接關(guān)系著學(xué)生心理健康水平，如何在最短的時間內(nèi)以最高的效率實現(xiàn)教育目標(biāo)是一項重要的研究和實踐課題，新媒體的自身特點決定了其在大學(xué)生心理健康教育中的獨特作用，其改變了傳統(tǒng)教育模式中單板、枯燥和乏味，將大學(xué)生心理健康問題以一種生動、形象、具體的圖文并茂、聲情融匯的方式展現(xiàn)出來，使學(xué)生形成深刻的內(nèi)心對比，以此來明辨是非，能夠最大限度調(diào)動學(xué)生接受心理教育的積極性和主動性，也實現(xiàn)了心理健康教育的'廣泛參與性和現(xiàn)實教育意義，這都從根本上提高了其教學(xué)效率和效果。
3新媒體在加強大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康教育中的應(yīng)用策略
新媒體的發(fā)展突破了信息流通和傳播的時間和空間限制，在加強大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康教育中具有明顯的優(yōu)勢，為了達到良好的教育效果必然要緊跟新媒體時代的發(fā)展，并將兩者充分的融合，彼此促進，從而為構(gòu)建高校和諧校園和實現(xiàn)培養(yǎng)高素質(zhì)人才的目標(biāo)。
1）運用新媒體創(chuàng)新大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康教育理念。
當(dāng)前，網(wǎng)絡(luò)新媒體發(fā)展的大環(huán)境下，復(fù)雜多元、良莠并存的社會思潮沖擊著大學(xué)生的價值觀、世界觀和人生觀，而許多大學(xué)生的心理水平還沒有完全成熟，較容易受這些思想觀念的影響，甚至有可能出現(xiàn)心理疾病或是心理扭曲，這勢必會使大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康教育成為當(dāng)前各高校研究的熱點話題。關(guān)于這一課題許多學(xué)者都進行了研究，而新媒體的發(fā)展更是助推了傳統(tǒng)課堂向以網(wǎng)媒為主體的在線課堂轉(zhuǎn)化，新媒體已經(jīng)深刻的影響了學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活，學(xué)生依賴于新媒體，更傾向于利用新媒體技術(shù)來獲取知識，網(wǎng)絡(luò)心理健康教育者應(yīng)該以學(xué)生為主，只有通過新媒體才能夠密切聯(lián)系學(xué)生，充分的認識到學(xué)生的心理變化規(guī)律，從而實現(xiàn)有效的心理溝通和教育。由此，大學(xué)生心理健康教育最為關(guān)鍵的就是轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的教育理念，將新媒體技術(shù)融入其中，以更好的適應(yīng)教育發(fā)展的新形勢，也能更好的調(diào)到學(xué)生的主動性，增添教育的樂趣性，讓學(xué)生在快樂的氛圍內(nèi)健康發(fā)展。
2）構(gòu)建多元化的新媒體教育模式。
大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的目的就是幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)心理問題，認識和掌握心理變化規(guī)律，以實現(xiàn)健康成長之目的。在新媒體迅猛發(fā)展的今天，大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康教育應(yīng)該緊跟媒體發(fā)展前沿，將新媒體技術(shù)滲透其中，在教育理念和教育實踐上深入的挖掘其優(yōu)勢，以凸顯其媒體的個性化、受眾主體的細致化、傳播方式的多樣化信息傳遞的實時性等特性，并充分的利用這些優(yōu)勢，以此為基礎(chǔ)來構(gòu)建多元化的網(wǎng)絡(luò)新媒體教育模式，并充分的與傳統(tǒng)課堂教育相結(jié)合，運用新媒體技術(shù)來創(chuàng)新和發(fā)展傳統(tǒng)心理健康教育模式，使得兩者互相補充，相互促進，共同推進大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的不斷向前發(fā)展。
4結(jié)語
新媒體時代的到來，對于推動大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理健康教育的研究和推廣，深化對心理健康教育規(guī)律的認識具有積極的促進作用，尤其是在網(wǎng)絡(luò)迅速普及的今天，大學(xué)生的心理健康問題日益凸顯，為了有效的改善這一現(xiàn)狀，必需充分運用新媒體的優(yōu)勢來矯正學(xué)生的不良網(wǎng)絡(luò)心理，正確引導(dǎo)其向正確方向發(fā)展，以此來推動高校和諧校園建設(shè)，實現(xiàn)培養(yǎng)高素質(zhì)人才的教育目標(biāo)。
大學(xué)生心理健康教育論文13
摘 要：積極心理學(xué)關(guān)注力量和美德等人性的積極方面，致力于使生活更加富有意義。在分析獨立院校大學(xué)生心理問題及心理健康教育現(xiàn)狀的基礎(chǔ)上，從積極心理學(xué)的視角，提出心理健康教育的有效性對策，具有重要的理論和現(xiàn)實意義。
關(guān)鍵詞：積極心理學(xué);心理健康教育;獨立院校
獨立院校作為高等教育改革的亮點，是一支蓬勃發(fā)展的新興力量。近年來，高校心理健康受到重視，獨立院校也不例外。但是，當(dāng)前的高校心理健康教育基本沿襲了以往的消極心理學(xué)或病理心理學(xué)模式，把重點放在矯正心理問題上，既不能從根本上預(yù)防問題的出現(xiàn)，也不能發(fā)展學(xué)生積極的心理潛能，真正提高學(xué)生的心理健康水平。
改變心理健康教育現(xiàn)狀，必須打破傳統(tǒng)局面，將積極心理學(xué)引入高校的心理健康教育工作中。根據(jù)獨立院校學(xué)生的身心發(fā)展特點，有針對性地進行教育探索重要且急迫，獨立院校必須結(jié)合自身自主的管理形式及靈活的用人機制，全面開展心理健康教育。
一、積極心理學(xué)概述
20世紀(jì)末，心理學(xué)家Seligman和Csikzentmihlyi首先提出“積極心理學(xué)”這一概念，它是利用心理學(xué)已經(jīng)比較完善和有效的實驗方法和測量手段，研究人類的力量和美德等積極方面的心理學(xué)思潮。隨后，越來越多的心理學(xué)家涉足這一研究領(lǐng)域，成為當(dāng)代心理學(xué)發(fā)展的一個重要趨勢。
積極心理學(xué)要求心理學(xué)家用開放的、欣賞性的眼光看待人類的潛能、動機和能力等，異于傳統(tǒng)心理學(xué)研究。目前積極心理學(xué)的研究主要集中在積極的情緒和體驗、個性特征、積極的情緒與健康以及培養(yǎng)天才等方向。積極的情緒和體驗是積極心理學(xué)研究的一個主要方面，其中研究最多的是主觀幸福感和快樂，并取得了大量的研究成果。積極的人格特征也是研究的主要內(nèi)容之一，引起較多關(guān)注的是對于樂觀的研究，因為樂觀讓人更多地看到好的方面。積極的心理和情緒狀態(tài)對保持或促進生理健康有很大的意義，可以增加人的心理資源，提升個人心理能力。
二、獨立院校大學(xué)生心理問題及心理健康教育現(xiàn)狀
1.獨立院校大學(xué)生心理健康現(xiàn)狀
諸多研究表明，相較于公辦院校，獨立院校學(xué)生的心理健康問題表現(xiàn)更為突出。張翔通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)民辦高校學(xué)生心理健康水平明顯低于普通高校學(xué)生。他認為，民辦高校學(xué)生的心理障礙主要表現(xiàn)為自卑、失落感、焦慮、抑郁等。同樣有研究表明，民辦高校大學(xué)生心理健康狀況較普通高校差，有中度以上心理衛(wèi)生問題的學(xué)生為7.5%。但是，也有研究表明民辦高校大學(xué)生心理健康狀況優(yōu)于普通高校學(xué)生。據(jù)分析，獨立院校大學(xué)生普遍表現(xiàn)出適應(yīng)環(huán)境困難、人際關(guān)系障礙、自我認同感低、擇業(yè)心理自卑等問題。
2.獨立院�，F(xiàn)有心理健康教育模式
(1)單一性心理咨詢與治療模式
部分高校將心理健康教育簡單化，主要針對學(xué)生心理問題或障礙的咨詢與矯正，但此模式僅滿足部分學(xué)生的需求，缺乏面向全體學(xué)生的心理輔導(dǎo)與訓(xùn)練，不能滿足廣大學(xué)生的.心理發(fā)展需求。學(xué)校心理工作方式呈現(xiàn)單一性，缺乏心理健康知識的有效宣傳和普及，學(xué)生自我心理保健意識較差。
(2)簡單化德育教育模式
由于獨立院校的企業(yè)化運營模式，對學(xué)生心理健康教育的內(nèi)涵理解不夠深入的部分原因在于教育資源有限，投入力度不夠，進而將心理健康教育與德育教育合并，使大學(xué)生心理健康教育存在簡單化行政管理模式。
因此，我們必須積極主動地探索各種有效措施，盡早建立適合獨立院校學(xué)生特點的心理健康維護模式，促進學(xué)生的健康成長。
三、積極心理學(xué)視角下獨立院校大學(xué)生心理健康教育工作新探
積極心理學(xué)對于心理健康和良好心理狀態(tài)的關(guān)注與心理健康教育的目的是一致的。因此，我們可以嘗試從積極心理學(xué)的角度探索新方向，為心理健康教育提供新途徑。
1.結(jié)合積極心理學(xué)價值取向，整合心理健康教育目標(biāo)
心理健康教育應(yīng)以積極心理學(xué)的價值取向為引導(dǎo)，對各要素和目標(biāo)進行整合，改變消極價值取向，以積極心理素質(zhì)的培養(yǎng)目標(biāo)替代疾病的預(yù)防目標(biāo)。具體實踐中，教育工作者需要調(diào)整工作方式，改變以往以個別咨詢?yōu)橹鲗?dǎo)的教育模式。面向全校學(xué)生加大心理健康宣傳力度，從學(xué)生入校開始，展開系列的積極心理輔導(dǎo)與訓(xùn)練，增強學(xué)生自我保健意識的同時，塑造和培養(yǎng)學(xué)生的積極品質(zhì)，達到對心理問題積極預(yù)防的目標(biāo)。
2.結(jié)合積極心理學(xué)理念，完善心理健康認知
對于獨立高校學(xué)生來說，單純的矯正問題和治療疾病并不能讓個體獲得真正的健康，必須雙管齊下，在治療和矯正的同時發(fā)展個體積極的心理素質(zhì)。所以，教育工作者需要理解和接納積極心理學(xué)的理念，改變一些認識上的誤區(qū)，并深入宣傳。例如根據(jù)積極心理學(xué)觀點，真正的心理健康不僅是無病態(tài)，而應(yīng)該是心理體驗積極而豐富，并發(fā)展積極的人格品質(zhì)，以此傳輸給學(xué)生積極的心理認知體系，在此基礎(chǔ)上提高自我心理健康水平。
3.結(jié)合積極心理學(xué)研究內(nèi)容，拓展心理健康教育的內(nèi)容和形式
努力將積極心理學(xué)融入心理健康宣傳、心理課程、心理咨詢?nèi)壗逃w系中。首先，結(jié)合積極心理學(xué)理念進行心理健康教育宣傳，營造學(xué)生人格發(fā)展的良好環(huán)境，深入廣泛、切實有效地開展心理健康教育。其次，心理健康教育課程作為高校心理健康教育的主渠道，可以更多地涉及積極心理學(xué)的內(nèi)容，提供積極的課堂環(huán)境，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注和培養(yǎng)自身的主觀幸福感、自尊、自信等人格品質(zhì)，構(gòu)建積極的自我概念。第三，努力探索實踐積極心理學(xué)在心理輔導(dǎo)和咨詢中的作用。例如，在心理咨詢中結(jié)合認知行為療法的技術(shù)與積極心理學(xué)的原則，或組織以積極心理學(xué)理論為基礎(chǔ)的團體輔導(dǎo)，使學(xué)生在快樂的氛圍中體驗積極輔導(dǎo)的魅力。
總之，當(dāng)前獨立院校心理健康教育要取得實效，必須立足積極心理學(xué)范疇，堅持正向、能動的發(fā)展觀，引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成積極的人格品質(zhì)與人生態(tài)度。積極教育為我們展示了發(fā)展性的教育模式，為獨立院校心理健康教育和素質(zhì)教育的發(fā)展提供了新的思路與途徑。
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大學(xué)生心理健康教育論文14
0引言
近年來，大學(xué)生心理健康教育實踐教學(xué)受到政府、學(xué)校和教師等各方面的關(guān)注和重視，有關(guān)研究也逐漸增多，但針對大學(xué)生心理健康教育實踐性教學(xué)資源整合的研究卻顯單薄。而當(dāng)前大學(xué)生心理健康教育實踐教學(xué)中存在的許多問題，很大程度上就是一個資源整合與開發(fā)利用的問題，因此，加強地方高校大學(xué)生心理健康教育實踐性教學(xué)資源整合的研究，對提高大學(xué)生心理健康教育教學(xué)實效性具有重要意義。
1地方高校大學(xué)生心理健康教育實踐性教學(xué)資源的界定
大學(xué)生心理健康教育實踐性教學(xué)資源是在大學(xué)生心理健康教育過程中，能夠被教育者開發(fā)利用，有利于實現(xiàn)大學(xué)生心理健康教育實踐教學(xué)目的，影響和改變大學(xué)生的心理認知、促進大學(xué)生心理素質(zhì)提高的各種要素的總和。主要包括物質(zhì)資源、人力資源、活動資源和信息資源等。①物質(zhì)資源。包括為開展心理健康教育實踐教學(xué)提供的各種場地、設(shè)備和材料等校內(nèi)、校外資源。如校內(nèi)的大學(xué)生心理健康教育中心、心理咨詢室、心理宣泄室、心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練場等;校外的專業(yè)心理醫(yī)院、心理服務(wù)機構(gòu)等。物質(zhì)資源是開展心理健康教育實踐教學(xué)的物質(zhì)保障。②人力資源。主要包括課程教師、心理咨詢?nèi)藛T、心理輔導(dǎo)員、班主任、輔導(dǎo)員、心理信息員等。人力資源是大學(xué)生心理健康教育實踐性教學(xué)資源的核心，其中課程教師又是人力資源的核心。③活動資源�；顒淤Y源是圍繞大學(xué)生心理健康教育的教學(xué)目的和內(nèi)容，由學(xué)生自主參與的有組織的各種校內(nèi)外心理教育活動和社會心理實踐活動。如團體輔導(dǎo)、朋輩心理輔導(dǎo)、心理知識競賽、心理健康月活動、“心路歷程”活動、心理電影賞析、心理劇表演、社區(qū)心理服務(wù)活動等。活動資源是大學(xué)生心理健康教育實踐性教學(xué)的關(guān)鍵。④信息資源。主要包括各種心理學(xué)書籍、各種心理報刊雜志、心理網(wǎng)絡(luò)媒體、心理電影電視、心理講座等。信息資源是大學(xué)生心理健康教育實踐性教學(xué)資源的延伸和補充。
2地方高校大學(xué)生心理健康教育實踐性教學(xué)資源整合的現(xiàn)狀
近年來，高校大學(xué)生心理健康教育實踐教學(xué)雖然取得了一些成績，但還存在實踐教學(xué)資源分散、閑置、浪費等問題，特別是地方高校大學(xué)生心理健康教育實踐教學(xué)資源配置的問題尤為突出。
2.1活動資源缺乏，效果不理想
一是實踐教學(xué)計劃方案落實不到位。根據(jù)教育部的有關(guān)文件精神，大學(xué)生心理健康教育課程應(yīng)開設(shè)36個課時，其中實踐學(xué)時18個。但有的地方高校只開設(shè)了18個理論學(xué)時，而沒有制定相應(yīng)的實踐教學(xué)計劃和方案，或者有計劃和方案但由于相應(yīng)的保障不到位，使得實踐教學(xué)活動的開展不夠規(guī)范，實踐教學(xué)的計劃和方案不能有效落實，實踐教學(xué)全員、全過程、全方位斷層和落空。二是活動開展少，效果不佳。由于大學(xué)生心理健康教育課時比較緊張，加上多合班上課使班級規(guī)模過大，教學(xué)方式比較單一，體驗課、活動課等往往沒辦法開展，而各種課外校外心理健康教育活動不僅開展次數(shù)少且多流于形式，整體效果不太理想。
2.2物質(zhì)資源不足，使用率偏低
目前大學(xué)生心理健康教育實踐教學(xué)的物質(zhì)資源相對比較缺乏，且條塊分割、相互封閉，大量的物質(zhì)資源或用于單一目的或為單一對象所使用。譬如，校外的心理服務(wù)機構(gòu)、心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練地等多為社會所有;校內(nèi)的大學(xué)生心理健康教育機構(gòu)，有的只有幾小間用于心理咨詢的咨詢室，設(shè)施簡陋，圖書音像資料缺乏，心理訓(xùn)練活動場地不足，且大多掛靠在學(xué)工處或校團委;學(xué)生能力培養(yǎng)基地大多分屬于各專業(yè)教學(xué)單位;校內(nèi)的各種素質(zhì)拓展設(shè)施也根據(jù)工作性質(zhì)分布得較為零散。加上大學(xué)生心理健康教育的教師隊伍和管理隊伍脫節(jié)，活動中往往缺乏統(tǒng)籌和協(xié)作，各自為政，資源重疊使原本稀缺的資源更加捉襟見肘，大大限制了大學(xué)生心理健康教育實踐性教學(xué)資源功能的發(fā)揮。
2.3人力資源分散，利用率不高
一是現(xiàn)有人力資源沒有形成合力。目前，各高校在開展心理健康教育實踐教學(xué)過程中普遍感覺師資數(shù)量不夠、質(zhì)量不高，專職人員少、兼職人員多，且大多來源于德育工作者、行政管理和醫(yī)務(wù)人員，因其缺乏堅實的心理學(xué)理論功底使其工作實效受到影響;學(xué)校的其他人員如學(xué)科教師、各類管理人員、學(xué)生群體等參與心理健康教育的積極性不高、力度不夠;受過專業(yè)訓(xùn)練的心理課程教師由于歸屬在教學(xué)院系，除了上課以外，較少參與實踐環(huán)節(jié)的工作;校外心理健康教育有關(guān)人力資源利用率不高，聯(lián)系不密切，即使是已經(jīng)參與心理健康教育的人員之間也缺乏配合與協(xié)調(diào)。同時，校內(nèi)以及校內(nèi)與校外心理健康教育人力資源之間也沒有形成合力。二是現(xiàn)有人力資源利用存在誤區(qū)。如心理健康教育師資隊伍德育化、醫(yī)學(xué)化;心理健康教育活動課程化、咨詢化、測驗化等現(xiàn)象比較嚴(yán)重，這直接影響心理健康教育工作的效果，導(dǎo)致心理健康教育資源浪費和效率低下。
2.4信息資源龐雜，作用有限
一是紙本資源種類有限。學(xué)校圖書館、院系圖書室等地可供借閱的有關(guān)心理學(xué)書籍、心理報刊雜志種類相對較少，其中有關(guān)大學(xué)生心理健康方面的書籍雜志刊物就更少;二是數(shù)字化資源龐雜，作用有限。信息網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的發(fā)展拓展了大學(xué)生心理健康教育的空間和渠道，是大學(xué)生心理健康教育實踐教學(xué)不可缺少的重要資源。但當(dāng)前網(wǎng)絡(luò)資源的心理健康教育功能比較薄弱，網(wǎng)絡(luò)資源或者沒有全覆蓋;或者專業(yè)學(xué)科知識的'內(nèi)容多，大學(xué)生心理健康教育的內(nèi)容少;又或者缺乏新意和針對性，效果不理想，對學(xué)生的影響十分有限。
2.5開發(fā)整合不足，優(yōu)化程度低
部分地方高校盲目追求高定位而不顧現(xiàn)實基礎(chǔ)和條件，重物力資源開發(fā)輕人力資源開發(fā)，重外部資源爭取而不注重內(nèi)部資源的優(yōu)化。地方高校大學(xué)生心理健康教育實踐性教學(xué)存在資源配置問題，究其原因:一是客觀上實踐教學(xué)資源稀缺。地方高校大學(xué)生心理健康教育資源的形成具有歷史性，但各地方高校開展心理健康教育的歷史都不長，自身資源積累有限，供給不足。資源“瓶頸”成為制約地方高校大學(xué)生心理健康教育實踐教學(xué)的重要原因。二是主觀上資源意識淡漠，對大學(xué)生心理健康教育實踐教學(xué)及其資源整合的重要性認識不夠。部分地方高校存在“等、靠、要”的思想、“大而全”的心理以及“本位主義”的思維方式，影響著高校的管理者和高校的資源配置，致使現(xiàn)有的實踐教學(xué)資源得不到科學(xué)、統(tǒng)一的規(guī)劃建設(shè)和實施利用，這是制約地方高校大學(xué)生心理健康教育實踐教學(xué)資源整合的根本原因。
3地方高校大學(xué)生心理健康教育實踐性教學(xué)資源的整合路徑
地方高校大學(xué)生心理健康教育實踐性資源整合的基本路徑就是將大學(xué)生心理健康教育實踐性教學(xué)資源視為一個系統(tǒng)，通過對系統(tǒng)各要素的加工與重組，使之相互聯(lián)系、相互滲透，形成合理的結(jié)構(gòu)，實現(xiàn)高校心理健康教育實踐性教學(xué)資源整體優(yōu)化，協(xié)調(diào)發(fā)展，發(fā)揮整體最大功能，實現(xiàn)整體最大效益。
3．1樹立正確的資源觀
大學(xué)生心理健康教育實踐教學(xué)資源觀是指人們在長期的大學(xué)生心理健康教育實踐教學(xué)過程中形成的關(guān)于大學(xué)生心理健康教育實踐教學(xué)資源的基本看法和態(tài)度。它直接影響著大學(xué)生心理健康教育實踐教學(xué)資源的開發(fā)方式和利用程度。地方高校大學(xué)生心理健康教育實踐教學(xué)的實效不盡人意，固然與實踐教學(xué)的資源“瓶頸”有關(guān)，但更多與人的資源觀念有關(guān)，與在這種資源觀的指導(dǎo)下整合利用了多少資源有關(guān)。因此，轉(zhuǎn)變觀念，樹立正確的資源觀是科學(xué)鑒別、合理整合大學(xué)生心理健康教育實踐性教學(xué)資源的前提和先導(dǎo)。首先，要堅持以心理科學(xué)理論為指導(dǎo)，反對將大學(xué)生心理健康教育實踐教學(xué)資源娛樂化、商業(yè)化、虛無化的傾向。其次，要樹立資源效益的觀點。資源永遠是高校大學(xué)生心理健康教育實踐教學(xué)取得實效不可缺少的條件和支撐，要節(jié)約資源，更要善于發(fā)現(xiàn)、挖掘、培育和保護資源。最后，要樹立“大教育”的觀點。將大學(xué)生心理健康教育實踐教學(xué)置于學(xué)校、社會“大教育”環(huán)境之中，共建共享，共同構(gòu)筑社會性大學(xué)生心理健康教育大格局，變學(xué)校資源、社會資源為課程資源，建立高校大學(xué)生心理健康教育實踐教學(xué)資源體系，實現(xiàn)師生、校地、校社共同成長，一起發(fā)展。
3．2整合優(yōu)化資源結(jié)構(gòu)，充分發(fā)揮各種資源的最佳功能
1)加強高校組織、人力資源整合。要保證大學(xué)生心理健康教育實踐性教學(xué)活動的有效開展，必須整合學(xué)校的各種人力資源，充分發(fā)揮各級各類人員最大的心理教育功能。一是地方高校應(yīng)成立大學(xué)生心理健康教育實踐教學(xué)領(lǐng)導(dǎo)小組，由分管領(lǐng)導(dǎo)牽頭，統(tǒng)籌宣傳部、團委等黨委工作部門以及教務(wù)處、學(xué)生處、院系等教學(xué)行政管理部門，負責(zé)整體規(guī)劃、制度建設(shè)、管理監(jiān)督和控制激勵，保證實踐教學(xué)資源體系的建立和完善。二是在大學(xué)生心理健康教育實踐性教學(xué)開展過程中，要加強各類人員的協(xié)調(diào)配合，利用現(xiàn)有條件，發(fā)揮整體的最大功效。譬如，利用專職教師的專業(yè)優(yōu)勢開展團體輔導(dǎo);利用專兼職教師資源舉辦心理健康教育系列講座;利用大學(xué)生群體力量，扶持成立大學(xué)生心理健康教育社團，積極開展各種豐富多彩的心理健康教育實踐活動;利用校外心理健康教育人力資源優(yōu)勢，開展心理健康教育實踐教學(xué)理論研究與學(xué)術(shù)交流等。通過整合各類人力資源，使其縱橫聯(lián)系形成合力，多渠道、多形式地有效開展大學(xué)生心理健康教育實踐教學(xué)活動。
2)加強校園心理文化資源整合。校園心理文化活動是地方高校大學(xué)生心理健康教育實踐性教學(xué)資源重要組成部分，對健全學(xué)生人格、提高學(xué)生心理素質(zhì)有著重大影響。校園心理文化建設(shè)要秉承辦學(xué)理念，以校園各類活動為載體，營造積極、健康的心理文化氛圍;要充分發(fā)揮校內(nèi)外各種人力資源的作用，經(jīng)常性地組織內(nèi)容豐富的心理講座，引導(dǎo)學(xué)生感知心理文化、領(lǐng)悟心理健康發(fā)展規(guī)律;舉辦心理沙龍、心理情景劇等形式多樣的活動，吸引學(xué)生積極參與;創(chuàng)辦心理健康報、手冊等，引導(dǎo)學(xué)生珍惜生命、熱愛人生。同時，也要充分發(fā)揮大學(xué)生自我心理教育的作用，鼓勵大學(xué)生在積極參加各種心理健康教育實踐活動的同時，經(jīng)常關(guān)注自我心理狀況，豐富積極的心理體驗，維護自我心理健康，從而提高大學(xué)生心理健康教育實踐教學(xué)的有效性。
3)加強心理網(wǎng)絡(luò)資源建設(shè)。學(xué)校可以在互聯(lián)網(wǎng)上創(chuàng)辦具有大學(xué)生心理健康教育特色的網(wǎng)站，開辟大學(xué)生心理健康教育實踐教學(xué)主頁，設(shè)置領(lǐng)導(dǎo)介紹、師資力量、管理機構(gòu)、實踐基地、活動信息、成果展示等相關(guān)模塊，統(tǒng)一規(guī)劃大學(xué)生心理健康教育實踐教學(xué)的物質(zhì)資源、人力資源、活動資源和信息資源，使其優(yōu)化整合，實現(xiàn)資源共享。
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大學(xué)生心理健康教育論文15
積極心理學(xué)是對傳統(tǒng)心理學(xué)的補充，該學(xué)派注重人的積極情緒和潛能優(yōu)勢的開發(fā)。這與以生為本、注重學(xué)生發(fā)展、促進學(xué)生幸福的現(xiàn)代教育理念不謀而合。一直以來，大學(xué)生心理健康教育更多的側(cè)重心理問題的預(yù)防和心理危機干預(yù)方面，注重積極心理品質(zhì)的提升和培養(yǎng)的方面較少。本文從積極心理學(xué)角度出發(fā)，試圖構(gòu)建發(fā)展性積極性的大學(xué)生心理健康教育體系。
一、積極心理學(xué)理論簡述
積極心理學(xué)思潮興起于世紀(jì)之初，先驅(qū)馬丁?塞利格曼指出，積極心理學(xué)是揭示人類優(yōu)勢和促進個體其積極機能的應(yīng)用科學(xué)。積極心理學(xué)倡導(dǎo)心理學(xué)的積極取向，以研究人類的積極心理品質(zhì)，關(guān)注人類的健康幸福與和諧發(fā)展為主要內(nèi)容，并致力于科學(xué)地探索如何締造個體的幸福生活與和諧美好的社會。積極心理學(xué)的基本內(nèi)容大致包括以下幾個方面：積極情緒狀態(tài)與過程、積極認知狀態(tài)與過程和積極行為。
培養(yǎng)積極情緒是積極心理學(xué)非常重要的一部分，積極情緒的培養(yǎng)對個體心理健康起著核心作用，積極情緒可以增加個體的心理資源。心理資源又稱心理能量，它主要用來支撐一個人產(chǎn)生或進行名種有意識的心理活動以及外在行為。積極情緒首先可以讓我們感覺良好，讓人感覺到輕松愉快。二是其可以擴建認知領(lǐng)域的功能，擴展注意思維的多樣性，可以改變思維的內(nèi)容，將壞的想法改成好的想法；還可改變思維的廣度或邊界，拓寬我們的視野。三是可以改善人們對挫折及失敗的認知，提高抵抗壓力和逆境的能力，以及從消極狀態(tài)中的復(fù)原力。四是可以讓人們對未來充滿希望，給個體帶來最好的狀態(tài)。
二、積極心理學(xué)視角下大學(xué)生心理健康教育的理念
（一）積極的教學(xué)目標(biāo)
大學(xué)生心理健康教育的總體目標(biāo)是提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，幫助大學(xué)生更好地認識自己和社會，增強社會適應(yīng)能力，調(diào)整解決自身心理問題的能力，最大限度地挖掘潛能，促進其全面發(fā)展和人格完善。但當(dāng)代高校心理健康教育偏離了總體目標(biāo)，把工作重心集中在了調(diào)整和解決學(xué)生心理問題上，以預(yù)防和干預(yù)心理問題為中心，這也造成了學(xué)生對于心理健康教育的誤解和抵觸，認為心理健康教育就是發(fā)現(xiàn)和解決心理問題的，不愿意配合心理健康教育開展的活動。
積極心理學(xué)角度使教學(xué)目標(biāo)更全面，更人文。它為高校心理健康教育帶來了新的價值取向。積極心理學(xué)將目標(biāo)回歸，不止重視心理問題的預(yù)防和干預(yù)，還重視學(xué)生積極的心理品質(zhì)，激發(fā)學(xué)生的積極心理潛能，積極意志品質(zhì)，積極情感體驗等。
正因為目標(biāo)歸宗，也意味著高校心理學(xué)健康教育者的視角要發(fā)生變化。教育者要建立積極的人性觀和價值觀，關(guān)注學(xué)生的積極面，幫助學(xué)生開放積極心理潛能。側(cè)重于發(fā)展性和促進性，幫助學(xué)生找尋優(yōu)勢，合理運用優(yōu)勢，提高自我價值。引導(dǎo)學(xué)生關(guān)愛自我、關(guān)心他人，發(fā)展積極情感，投入社會生活，提高主觀幸福感。
�。ǘ┓e極的教育內(nèi)容
積極心理學(xué)的教育內(nèi)容一般分為兩大方面。
一是培養(yǎng)大學(xué)生的積極體驗。積極體驗是積極心理學(xué)中的微觀層次，但卻是夯實積極心理健康教育的基礎(chǔ)。我們要注重培養(yǎng)學(xué)生的主觀幸福感。讓學(xué)生對過去的經(jīng)歷進行積極建構(gòu)，獲得生活滿意度。提高學(xué)生對現(xiàn)在所從事學(xué)習(xí)或者工作的.投入度，使其產(chǎn)生更多的興趣、滿足、愉快等積極情緒。還要注意對學(xué)生希望品質(zhì)的培養(yǎng)，教會學(xué)生如何應(yīng)對挫折，鍛煉學(xué)生堅強的意志力，使學(xué)生對未來和理想充滿希望。
二是塑造大學(xué)生的積極人格。積極心理學(xué)視野中主要通過對人格的分析來喚起人們的積極力量，從而幫助個體形成積極的人生態(tài)度。積極人格的塑造是積極視角下大學(xué)生心理健康教育的最終目標(biāo)和保障。在教育中，努力使學(xué)生能夠客觀評價自我、接納自我，正確面對現(xiàn)實，積極應(yīng)對挫折�？赏ㄟ^激發(fā)和強化個體的各種現(xiàn)實能力或潛在能力來培養(yǎng)積極人格特質(zhì)。自尊教育是其中之一的重要途徑。
三、積極心理學(xué)視角下構(gòu)建大學(xué)生心理健康教育的新體系
�。ㄒ唬�(gòu)建積極的心理評估體系
高校心理健康教育工作的重點之一即是通過測評的手段，在一定程度上掌握大學(xué)生心理健康狀況，篩查出有問題傾向的學(xué)生進行訪談干預(yù)追蹤，并建立學(xué)生心理檔案。不難看出，這種評估角度為問題導(dǎo)向，以鑒別心理問題和障礙為主，僅注重心理問題的預(yù)防干預(yù)，忽略了學(xué)生的積極心理品質(zhì)的發(fā)現(xiàn)與培養(yǎng)。因此，我們在今后的工作中，應(yīng)樹立積極的心理評估理念，加入積極心理品質(zhì)的測評，加入正面指標(biāo)，了解學(xué)生積極心理反應(yīng)，如積極體驗、積極情緒、積極認知、積極的人際關(guān)系、創(chuàng)造性思維品質(zhì)、主觀幸福感等，幫助學(xué)生找到自身的優(yōu)點和潛能，令每位學(xué)生找到適合自己的發(fā)展方向。
�。ǘ┩晟品e極心理學(xué)理念的課程建設(shè)
作為大學(xué)生心理健康教育的主陣地、主渠道，心理健康教育課程對大學(xué)生心理健康教育有著非常重要的作用。在完善課程建設(shè)的過程中，應(yīng)注入積極心理學(xué)理念和內(nèi)容。以發(fā)展和培養(yǎng)積極心理品質(zhì)為目標(biāo)，以培養(yǎng)學(xué)生的積極機能為根本，激發(fā)學(xué)生內(nèi)在積極潛能，幫助學(xué)生構(gòu)建和諧心態(tài)和樂觀的人生態(tài)度。課程設(shè)計上，可借鑒國外成功案例。國外積極心理學(xué)課程著重于引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)并運用自身的性格優(yōu)勢，提高學(xué)生的幸福體驗，如著名的哈佛大學(xué)心理公開課――《幸福課》。課程構(gòu)成上，包括理解并解釋幸福和主觀幸福感、如何增進主觀幸福感，如何培養(yǎng)樂觀心態(tài)，如何利用積極環(huán)境的力量，如何建立積極的人際關(guān)系等。課程內(nèi)容選擇上，要適應(yīng)當(dāng)代大學(xué)生的需求，選擇與大學(xué)生關(guān)系密切的案例、熱點，以積極心理學(xué)角度解析，避免過度關(guān)注消極問題與案例。
�。ㄈ╅_展積極心理學(xué)視角的心理健康教育活動
在積極心理學(xué)視角下，開展形式豐富、多種多樣的心理健康教育活動。一方面，以學(xué)生心理社團為依托，開展多樣的心理活動，比如探討時下熱點和大學(xué)生關(guān)注問題的心理沙龍、展示青春風(fēng)采的心理微電影大賽、5?25心理文化節(jié)等�；蛘咭苑e極心理品質(zhì)，如感恩、希望、創(chuàng)造力、生命力、專注等主題開展心理活動。再者，定期展開積極心理健康教育講座，傳授積極心理學(xué)理論和積極心理學(xué)品質(zhì)培養(yǎng)方法。組織積極心理學(xué)視角的團體心理輔導(dǎo)，增強學(xué)生積極心理體驗，讓學(xué)生盡快適應(yīng)新生活新挑戰(zhàn)，學(xué)會人際交往技巧，培養(yǎng)積極的情緒體驗，正確應(yīng)對壓力與挫折等。此外，構(gòu)建積極的校園心理氛圍也十分重要，可以通過組織心理知識競賽、做好心理保健知識宣傳，利用好線上陣地進行宣傳，使積極心理學(xué)滲透入校園文化環(huán)境中。最后，聯(lián)動家庭共同為學(xué)生提供積極的心理氛圍。加強與家長的交流溝通，讓其充分了解孩子心理健康狀況，并有效引導(dǎo)家長開展心理健康輔導(dǎo)，通過積極和正向觀念引導(dǎo)孩子正確的生活態(tài)度。
�。ㄋ模┓e極心理學(xué)導(dǎo)向的心理咨詢
傳統(tǒng)心理咨詢注重心理問題的消除和修復(fù)，咨詢師多關(guān)注的是學(xué)生的“心理問題”，這種以問題為導(dǎo)向的咨詢勢必會對學(xué)生產(chǎn)生消極暗示，并不利于學(xué)生的發(fā)掘自身的力量解決問題。而積極心理學(xué)認為心理治療不是修復(fù)受損部分，而是培育人?積極的正向力量，把注意力放在挖掘和發(fā)展來訪者的各種能力上。該理論秉承積極的人性觀，認為每個人身上都存在積極心理品質(zhì)，都有巨大的心理潛能。心理咨詢應(yīng)調(diào)動這些積極潛能，發(fā)展積極品質(zhì)。
積極心理學(xué)導(dǎo)向的心理咨詢，可通過一系列的干預(yù)訓(xùn)練策略來增進個體的積極情感，識別并發(fā)揮個體的品格優(yōu)勢。首先應(yīng)建立積極的咨訪關(guān)系，咨詢師真誠地對待來訪者，充分共情，對學(xué)生無條件積極關(guān)注。積極心理學(xué)視角下的心理咨詢，應(yīng)將學(xué)生積極因素調(diào)動起來，發(fā)揮學(xué)生正向的或積極的潛能，如幸福感、自主、樂觀、智慧、創(chuàng)造力等。在咨詢過程中，運用直覺與想象，運用故事作為咨詢師與學(xué)生的媒介，激發(fā)學(xué)生的主觀能動性，使學(xué)生的消極因素得到抑制，積極力量得到培育與增長。
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