致拓展訓練學員的一封信

　　各位親愛的精英們:

　　大家好!為了保障大家的安全，保證訓練效果，請您認真閱讀并遵守以下相關說明:

　　一）心理要求

　　本次團隊拓展訓練本著“體能冒險最小、心理超越最大”的原則，來設計整個培訓課程，參訓隊員需要一定的體能，但不需要超強體能，您只需在參訓期間積極主動參與各項活動，努力完成各種訓練項目。您需做好如下心理準備：

　　1、我是參加訓練的而不是度假的；

　　2、團隊訓練需要一定強度的體能，但不需要超強體能；

　　3、全身心地投入到訓練中，暫時忘記您的性別、年齡、職務；

　　4、不管遇到多大的困難，我一定要堅持到底；

　　5、合理的是訓練，不合理的是磨練。

　　二）健康要求、保險

　　有以下情況將不被接受訓練申請

　　1、患有嚴重的心臟疾病、高血壓、哮喘等易突發(fā)性疾病者；

　　2、患有急性傳染病及其它不適于參加公眾活動的疾病者；

　　3、近期做過重大手術者；

　　健康狀況如因個人隱瞞而出現(xiàn)的事故，后果自負；如患有腰、頸椎疾病等其他疾病需在項目操作前與教練進行溝通，教練酌情進行調整。

　　本次拓展訓練已為所有參訓學員提供了個人意外傷害險5萬元；若有認為此投保金額不足者請在協(xié)議價格以外另行購買。

　　三）紀律要求

　　1、在規(guī)定的時間到達指定集合場地；

　　2、嚴格遵循作息時間,嚴格按照時間要求參加全程訓練，嚴禁遲到、早退及中途退出現(xiàn)象；

　　3、訓練期間全程關閉通訊工具，請暫時放棄對外聯(lián)絡；

　　4、訓練期間嚴禁隨意走動；絕對服從教官安排，嚴禁擅自行動。

　　5、我們倡導無蹤跡出行，訓練期間的所有垃圾不能亂扔，要放置在垃圾筒或指定存放區(qū)域。

　　四）個人用品要求

　　1、請務必穿著適合運動的運動裝、運動鞋；

　　2、根據(jù)自身情況攜帶私人物品，避免隨身攜帶貴重物品、大量現(xiàn)金；訓練期間請輕裝上陣,不要攜帶物品在身上。

　　3、到達訓練基地后將統(tǒng)一發(fā)放迷彩服，訓練期間統(tǒng)一穿著迷彩服；

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