初中體育說課稿
作為一名優(yōu)秀的教育工作者,總不可避免地需要編寫說課稿,說課稿可以幫助我們提高教學(xué)效果。我們?cè)撛趺慈懻f課稿呢?下面是小編精心整理的初中體育說課稿6篇,歡迎大家分享。

初中體育說課稿 篇1
各位評(píng)委老師:大家好,今天我說課的內(nèi)容是人教版高中年級(jí)限選教材中的排球,正面雙手墊球技術(shù)。下面我將根據(jù)自己寫得教案,從以下幾個(gè)方面進(jìn)行解說。
一、指導(dǎo)思想
本次課以新課標(biāo)為理論依據(jù),以“健康第一,終身體育”為指導(dǎo)思想,以學(xué)生發(fā)展為中心,結(jié)合學(xué)生的年齡、生理、心 理 等 特 點(diǎn),來激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣,在運(yùn)動(dòng)中嘗試成功的歡樂,調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性,使學(xué)生能在輕松愉悅的氣氛下積極主動(dòng)的倡導(dǎo)自主、合作、探究性的學(xué)習(xí)。通過學(xué)生自評(píng),小組互評(píng),教師點(diǎn)評(píng)等方式,提高學(xué)生自學(xué)、自練、自評(píng)及合作的學(xué)習(xí)能力。
二、教材分析
本次課選自全日制普高(必修)體育與健康課中限選教學(xué)內(nèi)容中的球類運(yùn)動(dòng)——排球,排球運(yùn)動(dòng)是高中體育與健康教學(xué)內(nèi)容中的重要組成部分。限選教學(xué)內(nèi)容有兩層含義,一是在高中教材內(nèi)容中必須有球類運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目;二是受一定授課時(shí)數(shù)的限制,可分別在各年級(jí)選一或二 項(xiàng) 球 類 項(xiàng) 目 作 為 教 學(xué) 內(nèi) 容。排 球 運(yùn) 動(dòng) 是 集 體 的 比 賽 項(xiàng) 目 ,競(jìng) 爭(zhēng) 強(qiáng) 烈, 趣 味 性 強(qiáng),深 受 學(xué) 生 們的喜愛。 高一年級(jí)通過對(duì)排球基本理論知識(shí)和基本技術(shù)的學(xué)習(xí),可以發(fā)展學(xué)生的速度、靈敏、耐力、柔韌等身體素質(zhì),對(duì)于提高身體機(jī)能,培養(yǎng)勇于競(jìng)爭(zhēng)、頑強(qiáng)拼搏、積極進(jìn)取和團(tuán)結(jié)合作精神具有重要的意義。
三、學(xué)情分析
高一年級(jí)的'學(xué)生身心發(fā)展已趨于成熟,已經(jīng)具備了獨(dú)立思考、判斷、概括等能力,在身體鍛煉中也具備了較高的基本運(yùn)動(dòng)能力,排球是學(xué)生們所喜愛的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),有一定的基礎(chǔ),但對(duì)單個(gè)技術(shù)的學(xué)習(xí)并不滿足,而 對(duì)學(xué)習(xí)整體性練習(xí)特別感興趣。教學(xué)中要讓學(xué)生把動(dòng)體和動(dòng)腦很好的結(jié)合起來,給學(xué)生提供再認(rèn)識(shí)所學(xué)知識(shí),以及創(chuàng)造性地應(yīng)用所學(xué)動(dòng)作的機(jī)會(huì),從而增強(qiáng)教學(xué)效果。
四、教學(xué)目標(biāo)
1、認(rèn)知目標(biāo):使90%的學(xué)生知道正面雙手墊球的動(dòng)作方法和要點(diǎn)
2、技能目標(biāo):使75%的學(xué)生可以完成墊球的技術(shù)動(dòng)作
3、情感目標(biāo) :通過本次課的學(xué)習(xí),學(xué)生能勇于接受挑戰(zhàn),培養(yǎng)吃苦耐勞、團(tuán)結(jié)合作的精神
五、重難點(diǎn)
1、重點(diǎn):墊球時(shí)插、夾、提、移、蹬、跟
2、難點(diǎn):上下肢的協(xié)調(diào)配合
六、教法與學(xué)法
1、教法:通過教師的啟發(fā)、誘導(dǎo)、講練結(jié)合、分層次教學(xué)法以及游戲法等教學(xué)方法,讓學(xué)生清楚地了解技術(shù)結(jié)構(gòu),使全體學(xué)生快速掌握該技術(shù)動(dòng)作。采用這些方法主要是根據(jù)體育教學(xué)方法中的理論依據(jù)來設(shè)計(jì)的。2、學(xué)法:采用模仿法、合作學(xué)習(xí)法、自我評(píng)價(jià)法等,發(fā)揮學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力,營(yíng)造合作探究,團(tuán)結(jié)合作的學(xué)習(xí)氛圍。根據(jù)學(xué)生的生理、心理等特點(diǎn)來設(shè)計(jì)的。
七、教學(xué)過程
(一)、開始部分:
1、課堂常規(guī):上課前必須要做也是最基本的內(nèi)容,包括集合整隊(duì)、檢查著裝及人數(shù)、師生問好等。
2、課的導(dǎo)入:教師與學(xué)生互動(dòng),通過提問學(xué)生“有沒有觀看過中國(guó)女排的比賽?”“對(duì)于她們?cè)诒荣悎?chǎng)上的精彩表現(xiàn)有何想法?”“想不想和她們一樣?”根據(jù)學(xué)生回答導(dǎo)入本次課所要學(xué)習(xí)的內(nèi)容。這樣做的目的是集中學(xué)生的注意力,激發(fā)學(xué)生的興趣,振奮學(xué)生的激情,學(xué)生可以建立一個(gè)初步的概念。
3、準(zhǔn)備活動(dòng):主要是慢跑和球操,目的是培養(yǎng)學(xué)生參加體育活動(dòng)的興趣,活動(dòng)身體的各個(gè)關(guān)節(jié),達(dá)到熱身效果,為下面的練習(xí)做準(zhǔn)備。
(二)、基本部分:
1、游戲:頭上胯下傳球。通過游戲的練習(xí),學(xué)生既可以熟悉球性,也可以調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,活躍課堂氣氛,同時(shí)培養(yǎng)同學(xué)之間的團(tuán)結(jié)合作,相互配合的精神。
2、學(xué)習(xí)正面雙手墊球
(1)教師講解示范正確的墊球動(dòng)作方法:目的是給學(xué)生建立一個(gè)整體的直觀動(dòng)作概念,使學(xué)生認(rèn)識(shí)排球?qū)W習(xí)的重要性、以及學(xué)習(xí)動(dòng)作的分解技術(shù),讓學(xué)生有了一個(gè)感性的認(rèn)識(shí),建立良好的動(dòng)作概念。
。2)學(xué)生徒手模仿教師的墊球動(dòng)作:主要是通過模仿法,學(xué)生可以模仿出墊球的動(dòng)作,建立初步的動(dòng)作概念,給學(xué)生自主的學(xué)習(xí)、探索空間。
。3)教師集體講解,根據(jù)學(xué)生練習(xí)情況,提出墊球的幾個(gè)重點(diǎn),并傳授六字訣:通過六字訣,給學(xué)生一個(gè)清晰明了的概念理解,可以更好地掌握技術(shù)要點(diǎn)。練習(xí)時(shí)更能靈活運(yùn)用到這些要點(diǎn)。
(4)學(xué)生相互練習(xí):兩人一組練習(xí),同學(xué)之間相互指導(dǎo)和探討,培養(yǎng)學(xué)生的探究學(xué)習(xí)和合作配合學(xué)習(xí)的能力。
。5)教 師 集 體 糾 正 錯(cuò) 誤 動(dòng) 作,鼓 勵(lì) 學(xué) 生 出 來 表 演,,學(xué) 生 來 進(jìn) 行 評(píng) 價(jià) :這 樣 做 的 目 的 是 給 學(xué) 生一定的空間和時(shí)間讓學(xué)生展示一下自己的練習(xí)成果,充分體現(xiàn)學(xué)生主動(dòng)參與和自主學(xué)習(xí)的要義。同時(shí)也提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
。6)根據(jù)學(xué)生學(xué)習(xí)的差異性,進(jìn)行分層教學(xué):技術(shù)掌握較好的學(xué)生分小組嘗試對(duì)墊,在此基礎(chǔ)上增加難度,如6人一組對(duì)墊,培養(yǎng)學(xué)生集體合作配合的團(tuán)體意識(shí)。技術(shù)未掌握好的學(xué)生進(jìn)行一對(duì)一或小集體糾正錯(cuò)誤動(dòng)作,讓學(xué)生可以較快的掌握技術(shù)動(dòng)作。
(三)結(jié)束部分
1、放松:目的是促使學(xué)生消除肌肉的疲勞,身心得到恢復(fù)。
2、對(duì)本次課進(jìn)行總結(jié):學(xué)生參與自我評(píng)價(jià),小組評(píng)價(jià)和綜合評(píng)價(jià),目的是促使學(xué)生提高觀察動(dòng)作能力和自我評(píng)價(jià)能力
3、回收器材
4、宣布下課,與學(xué)生再見
初中體育說課稿 篇2
教材分析:
耐久跑是中學(xué)體育課教學(xué)中的基本內(nèi)容之一,而途中跑又是中長(zhǎng)距離跑全程中距離最長(zhǎng)的一段,所以途中跑的技術(shù),將對(duì)耐久跑的成績(jī)起到十分重要的影響。通過本節(jié)課的學(xué)習(xí),讓初中生了解、掌握正確的途中跑技術(shù),使初中生對(duì)"跑"這個(gè)人類基本能力深入理解。
本節(jié)課考慮到教材內(nèi)容的單一、枯燥,因而在教學(xué)安排上,通過輔助游戲把單一、枯燥的內(nèi)容盡量趣味化,選用趣味性強(qiáng)的組織教學(xué)手段激發(fā)初中生學(xué)習(xí)興趣。
學(xué)情分析:
本課的教學(xué)對(duì)象是初中一年級(jí)初中生,這個(gè)年齡段的初中生,正處于生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵期,依賴性強(qiáng)、自我約束能力差;有很強(qiáng)模仿能力;好奇心強(qiáng),學(xué)習(xí)意識(shí)較好,對(duì)新鮮事物興趣較高,有強(qiáng)烈的表現(xiàn)自我需要。因此,在教學(xué)上首要措施就是激發(fā)初中生的興趣,采用有趣味性組織教法和多種練習(xí)手段來以引導(dǎo)初中生主動(dòng)學(xué)習(xí),在快樂的活動(dòng)中發(fā)展初中生的途中跑能力。同時(shí)還要注意引導(dǎo)初中生在學(xué)練中自己探究、分析、合作,提高初中生解決問題的能力。
課時(shí)教學(xué)目標(biāo):
通過體驗(yàn)跑和脈搏測(cè)試,初中生知道測(cè)試脈搏的方法和正確的呼吸方法在耐久跑中的作用;通過依次超越領(lǐng)先跑的練習(xí),初中生能掌握正確的呼吸方法,發(fā)展有氧能力;培養(yǎng)初中生在艱苦條件下,體驗(yàn)成功的快樂。
單元目標(biāo):
通過本單元學(xué)習(xí),初中生懂得耐久跑的健身價(jià)值,學(xué)會(huì)基本的耐久跑的方法,并通過練習(xí)發(fā)展初中生的有氧代謝能力,增進(jìn)心血管機(jī)能;培養(yǎng)初中生持之以恒的精神和勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣;學(xué)會(huì)設(shè)置合理的學(xué)習(xí)目標(biāo),安排適度的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。
教學(xué)重點(diǎn):跑的呼吸方法和節(jié)奏
教學(xué)難點(diǎn):利用學(xué)會(huì)的技術(shù)進(jìn)行練習(xí),并且知道如何克服"極點(diǎn)".簡(jiǎn)單的向初中生解釋什么是"極點(diǎn)"及其出現(xiàn)的原因。在練習(xí)的過程中,用語(yǔ)言鼓勵(lì)、激勵(lì)初中生堅(jiān)持練習(xí),主動(dòng)克服。
教法策略:
在準(zhǔn)備活動(dòng)中通過游戲,調(diào)動(dòng)起初中生的情緒,為教學(xué)創(chuàng)設(shè)一個(gè)輕松活躍的教學(xué)情境。改變枯燥、單一的練習(xí)形式,采用多種練習(xí)形式,激發(fā)初中生的好奇心理,轉(zhuǎn)移注意力,使初中生全身心地投入到練習(xí)中去。
學(xué)法策略:
本課的`重點(diǎn)就是讓初中生熟悉耐久跑的呼吸方法和節(jié)奏。圍繞這個(gè)中心,通過原地的擺臂呼吸練習(xí),體會(huì)呼吸方法和節(jié)奏,并嘗試在接下來的體驗(yàn)跑中運(yùn)用,感受正確的方法帶來的身體感覺。經(jīng)過不斷的自主練習(xí),來加深和鞏固正確的呼吸方法和節(jié)奏。
教學(xué)過程:
一、準(zhǔn)備部分
熱身慢跑、徒手操,主要是幫助初中生起到熱身作用,預(yù)防損傷。組織初中生進(jìn)行游戲,活躍課堂氣氛,創(chuàng)設(shè)輕松活躍的教學(xué)環(huán)境。
二、基本部分
1、帶領(lǐng)初中生做各種隊(duì)形的跑的練習(xí),控制好跑的速度,要求初中生仔細(xì)體會(huì)在跑了一段距離以后身體的感覺;跑完后,教會(huì)初中生怎樣測(cè)試脈搏;
2、對(duì)初中生剛剛跑下來的身體感覺進(jìn)行提問,并解釋原因。導(dǎo)入在耐久跑中呼吸方法和呼吸節(jié)奏的重要性,講解呼吸的方法:一般用鼻子與半張開的嘴同時(shí)進(jìn)行,冬季練長(zhǎng)跑或頂風(fēng)跑時(shí),為了避免冷空氣和強(qiáng)氣流直接刺激咽喉,需要將舌尖上翹,微微舔住上顎;簡(jiǎn)單的解釋"極點(diǎn)"出現(xiàn)的原因和調(diào)整方法,克服對(duì)耐久跑的畏難心理。組織初中生原地練習(xí)呼吸方法,結(jié)合擺臂動(dòng)作,體會(huì)呼吸節(jié)奏,練習(xí)時(shí)注意力集中在呼氣上;呼吸的節(jié)奏一般是2~3步一呼氣,再跑2~3步一吸氣;
3、將初中生按自然組分成四隊(duì),每隊(duì)分配一道跑道,講清練習(xí)的方法和練習(xí)當(dāng)中容易出現(xiàn)的問題和需要注意的細(xì)節(jié)
4、集中初中生,對(duì)剛剛的練習(xí)進(jìn)行評(píng)價(jià),指出需要改進(jìn)的地方,再次組織練習(xí),根據(jù)初中生的心率,按能力對(duì)初中生提出不同的練習(xí)要求。
三、結(jié)束部分
用音樂配合徒手操進(jìn)行放松。對(duì)課的情況進(jìn)行小結(jié),通過評(píng)價(jià),提高初中生的自信心和對(duì)練習(xí)積極參與的熱情。
教學(xué)效果預(yù)計(jì):
初中生能在教師的指導(dǎo)下認(rèn)真參與游戲和各個(gè)練習(xí),課堂氣氛活躍。大部分初中生都能基本掌握正確的呼吸方法。預(yù)計(jì)課的練習(xí)密度為30%~35%左右,最高心率135次/分左右,平均心率100次/分
初中體育說課稿 篇3
一、指導(dǎo)思想
堅(jiān)持以“健康第一”為指導(dǎo)思想,以學(xué)生的身心發(fā)展為中心,促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力的綜合發(fā)展,激發(fā)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣,體現(xiàn)學(xué)生的主體地位與主動(dòng)參與的活動(dòng)意識(shí),培養(yǎng)他們的想象力、創(chuàng)造力和表現(xiàn)力。讓學(xué)生在輕松、愉悅的情境教學(xué)中,體驗(yàn)成功,享受體育運(yùn)動(dòng)帶來的快樂,養(yǎng)成堅(jiān)持鍛煉身體的好習(xí)慣。,為終身體育鍛煉打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
二、教材分析
快速跑是田徑運(yùn)動(dòng)各個(gè)項(xiàng)目的基礎(chǔ),是用于鍛煉的最基本的手段和方法。通過本次課的練習(xí),發(fā)展學(xué)生基本的運(yùn)動(dòng)能力,培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育鍛煉的興趣和堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣。通過身體素質(zhì)的練習(xí),提高學(xué)生心肺功能,強(qiáng)健學(xué)生的體格。通過本次課的學(xué)習(xí),發(fā)展學(xué)生反映能力、速度、力量等身體素質(zhì),使學(xué)生能掌握體育鍛煉的基本知識(shí)和技能。
三、學(xué)情分析
本次課的教學(xué)對(duì)象是初中二年級(jí)的學(xué)生,這一階段的學(xué)生處于生長(zhǎng)發(fā)育的過渡期,有很好的模仿能力,同時(shí)學(xué)生具有好動(dòng)和好奇的生理特點(diǎn)。與他人合作方面有一定基礎(chǔ),雖然體質(zhì)還是較弱,運(yùn)動(dòng)技術(shù)較差的現(xiàn)象還是存在。但求知欲強(qiáng),學(xué)習(xí)積極性高,好勝心強(qiáng),敢于表現(xiàn)。本次課結(jié)合身體素質(zhì)練習(xí),使學(xué)生的身體素質(zhì)得以加強(qiáng)提高。
四、教學(xué)目標(biāo)
1、知識(shí)與技能:了解跑的基礎(chǔ)知識(shí),掌握跑的基本方法;
2、過程與方法:通過本次課的學(xué)習(xí)讓大多數(shù)學(xué)生能夠基本掌握站立式起跑的身體姿勢(shì)、起跑加速階段的技術(shù)動(dòng)作,同時(shí)能讓學(xué)生的反映能力在一定程度上得以提高。
3、情感、態(tài)度與價(jià)值觀:培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志,增強(qiáng)自尊和自信,體驗(yàn)跑的樂趣。
五、教學(xué)難點(diǎn)、重點(diǎn)
1、教學(xué)難點(diǎn):本課的教學(xué)內(nèi)容要求學(xué)生在啟動(dòng)身體后能很快的達(dá)到最大速度,所以本次教學(xué)的難點(diǎn)是學(xué)生瞬間加速度的提高。
2、教學(xué)重點(diǎn):在快速跑中要求學(xué)生能快速的移動(dòng)身體,所以重心的移動(dòng)和蹬地動(dòng)作本次教學(xué)的重點(diǎn)。
六、教學(xué)方法
。ㄒ唬┙谭
1、講解示范法:
通過講解動(dòng)作要領(lǐng),做到語(yǔ)言精煉、講解適度,輔助學(xué)生掌握動(dòng)作要領(lǐng),啟示學(xué) 生積極思維,學(xué)練結(jié)合。教師完整示范,讓學(xué)生在大腦中樹立準(zhǔn)確的動(dòng)作,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。通過示范,培育學(xué)生觀察能力。讓學(xué)生更快的明白動(dòng)作要領(lǐng),學(xué)會(huì)練習(xí)方式。
2、練習(xí)法:
采用集體練習(xí)、分組練習(xí)、 評(píng)比競(jìng)賽等多種方法組織練習(xí)。
3、指導(dǎo)、糾正錯(cuò)誤法
在學(xué)生的練習(xí)過程中,通過應(yīng)用全體與個(gè)別指導(dǎo)、糾正錯(cuò)誤。
。ǘ⿲W(xué)法:
本課在學(xué)法上運(yùn)用觀察法、對(duì)比法和競(jìng)賽形式,讓學(xué)生通過實(shí)驗(yàn)觀察,比較正確與錯(cuò)誤之間的區(qū)別,接著在嘗試練習(xí)中發(fā)現(xiàn)問題,從中悟出正確的動(dòng)作原理、要領(lǐng)和方法,提高學(xué)生練習(xí)的積極性和主動(dòng)性。
七、教學(xué)過程
。ㄒ唬╅_始部分
1、集合整隊(duì),清點(diǎn)人數(shù),以提問的形式,導(dǎo)入本次課所要學(xué)習(xí)的主題。
2、通過慢跑和徒手操使學(xué)生達(dá)到熱身效果,結(jié)合游戲提高學(xué)生的興奮性和學(xué)習(xí)興趣。
。ǘ⿲W(xué)習(xí)與實(shí)踐部分。
1、通過教師的講解、示范讓學(xué)生對(duì)快速跑的`動(dòng)作技術(shù)有基本的了解,使學(xué)生能更準(zhǔn)確的學(xué)習(xí)本次課的內(nèi)容。
2、發(fā)展靈敏素質(zhì),提高反應(yīng)能力,采用站立式起跑聽突發(fā)信號(hào)的起動(dòng)練習(xí);比一比,誰(shuí)的反應(yīng)快。以及加速階段的蹬地和擺臂動(dòng)作的定型練習(xí),加強(qiáng)學(xué)生對(duì)動(dòng)作技術(shù)掌握。
3、學(xué)生自主練習(xí),學(xué)生可自愿結(jié)合為6~8人的小組,練習(xí)中等速度的勻速跑,距離60~80米,次數(shù)4~6次或由學(xué)生自定,在練習(xí)中進(jìn)行互評(píng)互教。練習(xí)較大強(qiáng)度的加速跑40~60米,發(fā)展加速能力,體驗(yàn)速度感覺。通過學(xué)生自己在練習(xí)中發(fā)現(xiàn)的問題和教師的講解和糾正幫助學(xué)生能充分的理解掌握快速跑的動(dòng)作技術(shù)。
4、通過身體素質(zhì)練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的意志力和不怕吃苦的精神。
(三)結(jié)束與放松部分
1、整理隊(duì)伍,進(jìn)行小結(jié)。
2、散開集體放松,調(diào)整呼吸。
3、下課,師生再見。
初中體育說課稿 篇4
對(duì)于本節(jié)課,我將以教什么,怎樣教,為什么這樣教為思路,從教材分析,教學(xué)目標(biāo),教學(xué)方法等幾個(gè)方面加以說明:
一、指導(dǎo)思想
根據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》理念,以“健康第一”為指導(dǎo)思想,以學(xué)生發(fā)展為中心,體現(xiàn)學(xué)生的主體地位,關(guān)注學(xué)生的不同需求,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,在教學(xué)中運(yùn)用多種教學(xué)方法,啟發(fā)學(xué)生自創(chuàng)、自學(xué)、自練、合作練習(xí),發(fā)展學(xué)生的學(xué)習(xí)能力,培養(yǎng)合作意識(shí)和社會(huì)適應(yīng)能力,形成積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)與生活態(tài)度。
二、教材分析
教材分析是上好一堂課的前提條件,在正式內(nèi)容之前,我要先談一談對(duì)教材的理解!队娼恿ε堋肥浅鲎匀A東師范大學(xué)出版社《體育與健康課程》水平四八年級(jí)第二章田徑類運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的教學(xué)的第一節(jié);這是一節(jié)技能課,是水平四體育教學(xué)中的重要內(nèi)容,通過對(duì)“迎面接力跑跑”的學(xué)習(xí),學(xué)生能夠了解該技術(shù)的基本知識(shí),掌握基本方法,培養(yǎng)學(xué)生快速跑的能力和快速反應(yīng)能力,培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的意志,體驗(yàn)跑的樂趣。
三、學(xué)情分析
由于初中學(xué)生身體骨骼、肌肉、韌帶、關(guān)節(jié)處在快速增長(zhǎng)時(shí)期,這階段學(xué)生思維敏捷,模仿能力強(qiáng),體能恢復(fù)快特點(diǎn),加之爭(zhēng)強(qiáng)好勝,好奇心強(qiáng),求知欲望高具有初生牛牛犢不怕虎的性格,正是開展體育鍛煉黃金階段。但由于個(gè)體差異大,獨(dú)生子女身體素質(zhì)、運(yùn)動(dòng)能力相對(duì)偏弱些,自我抑制能力差,練習(xí)時(shí)間無法長(zhǎng)時(shí)間集中弱點(diǎn),所以在開展教學(xué)活動(dòng)中既要鼓勵(lì)素質(zhì)好的大膽創(chuàng)新學(xué)習(xí),又要考慮弱勢(shì)群體的幫助,引導(dǎo)他們掌握技術(shù)的同時(shí)樹立自信心,克服心理障礙。力爭(zhēng)讓每個(gè)學(xué)生都得到充分的鍛煉和發(fā)展。
四、教學(xué)目標(biāo)
一切教學(xué)活動(dòng)都是圍繞教學(xué)目標(biāo)來進(jìn)行和展開的,對(duì)此我設(shè)定以下教學(xué)目標(biāo):
【知識(shí)與技能】
能說出往返接力跑的練習(xí)方法,90%的學(xué)生能夠展示此動(dòng)作。
【過程與方法】
通過情景教學(xué)、分組練習(xí),學(xué)練結(jié)合的過程,發(fā)展速度、力量、靈敏素質(zhì)。
【情感態(tài)度與價(jià)值觀】
通過教學(xué)和練習(xí)培養(yǎng)學(xué)生良好的團(tuán)結(jié)合作意識(shí)和積極進(jìn)取、樂觀開朗的生活態(tài)度。
五、教學(xué)重難點(diǎn)
教學(xué)目標(biāo)已經(jīng)確立,教學(xué)重難點(diǎn)就顯而易見:
【重點(diǎn)】
右錯(cuò)肩、立式傳接棒,合理的折返方法。
【難點(diǎn)】
傳接棒的時(shí)機(jī)和配合。
六、教學(xué)方法
為了突出重點(diǎn),突破難點(diǎn),我的教法為:講解示范法、情景教學(xué)法、糾正錯(cuò)誤法,學(xué)法為觀察法,分組練習(xí)法。
七、教學(xué)過程
下面,主要談?wù)剬?duì)本課教學(xué)過程的設(shè)計(jì):
。ㄒ唬╅_始部分
首先我會(huì)進(jìn)行課堂常規(guī),內(nèi)容如下:體委整隊(duì),報(bào)告人數(shù),師生問好,檢查服裝,安排見習(xí)生,簡(jiǎn)要介紹教學(xué)內(nèi)容,在導(dǎo)入部分我會(huì)采用情景導(dǎo)入:同學(xué)們,大家在平時(shí)都見過快遞員叔叔、外賣小叔叔吧?為了使我們的生活更便利,他們不辭辛苦幫我們搬運(yùn)快遞、快餐,這種吃苦耐勞、勇于奉獻(xiàn)的精神值不值得我們學(xué)習(xí)呀?嗯,很好。今天我們就來學(xué)習(xí)一下這種精神,也做一名“小小搬運(yùn)工”,通過接力棒的交接,傳遞友誼!
然后我會(huì)進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)形練習(xí),原地的三面轉(zhuǎn)法,齊步走立定等內(nèi)容,可以有效的提高學(xué)生的注意力,為后續(xù)的課程內(nèi)容打下良好的基礎(chǔ)。
。ǘ(zhǔn)備部分
針對(duì)本課教學(xué)內(nèi)容的特點(diǎn),準(zhǔn)備活動(dòng)我將采用徒手操和高抬腿、后蹬跑的專項(xiàng)練習(xí)。
首先是徒手操練習(xí),四列橫隊(duì)體操隊(duì)形,教師邊做邊示范,邊提示動(dòng)作要領(lǐng),語(yǔ)言激勵(lì)學(xué)生,及時(shí)表?yè)P(yáng)鼓勵(lì),通過徒手操練習(xí)促進(jìn)體溫升高,提高機(jī)體興奮性與靈活性,集中學(xué)生注意力,調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。
其次是高抬腿、后蹬跑的專項(xiàng)練習(xí),學(xué)生成兩路縱隊(duì)20米折返高抬腿、后蹬跑。通過專項(xiàng)練習(xí),可以提高學(xué)生的參與熱情,降低肌肉的粘滯性,避免運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生,同時(shí)為本堂課的主要內(nèi)容做鋪墊。
(三)基本部分
基本部分是一堂課的關(guān)鍵環(huán)節(jié),接下來我說說這部分的設(shè)計(jì):
1、示范
首先,我會(huì)采用雙軌形進(jìn)行示范,學(xué)生站在兩側(cè)觀察,并提問學(xué)生老師在與下一位同學(xué)交接棒時(shí),兩人的手型分別是怎樣的?學(xué)生能夠根據(jù)觀察回答出是接棒人右手四指并攏,大拇指張開,虎口向前,手臂深處向前準(zhǔn)備接迎面同伴傳來的棒,傳棒人右手持棒一端,棒立著將另一端傳到接棒人右手中。一次好的示范會(huì)引起學(xué)生學(xué)習(xí)的欲望,同時(shí)還會(huì)在腦海里建立初步的動(dòng)作表象,在觀察中讓學(xué)生思考問題既能激發(fā)學(xué)生的興趣,也能體現(xiàn)學(xué)社的主體地位,對(duì)動(dòng)作技能的學(xué)習(xí)有促進(jìn)作用。
2、講解
示范結(jié)束后為了加深學(xué)生對(duì)動(dòng)作的`理解,我會(huì)將動(dòng)作要領(lǐng)按照上持棒跑方法、交接棒方法、交接棒時(shí)機(jī)的順序進(jìn)行詳細(xì)講解,如:采用站立式起跑,右手持棒一端,教師發(fā)令后,向前跑出,跑至折返處繞過標(biāo)志物跑回,采用立棒式傳接棒技術(shù),把棒傳給同伴后站到本隊(duì)對(duì)尾。依次進(jìn)行,先跑完的隊(duì)為勝隊(duì)。(右手遞右手,從他(接棒人)右邊過)。切中要點(diǎn)的講解可以加深學(xué)生對(duì)技術(shù)動(dòng)作的理解,為學(xué)生練習(xí)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
3、練習(xí)
為了將動(dòng)作表象回歸到實(shí)際的動(dòng)作技術(shù)上我設(shè)置了以下的練習(xí)環(huán)節(jié):
。1)兩人一組原地交接棒練習(xí),我的組織形式為兩人一組,采用立棒式,一人傳棒,一人接棒。五次一組,每組結(jié)束之后接棒人和傳棒人互換位置,教師觀察、糾正學(xué)生不正確的立棒式將接棒方法。其目的為了培養(yǎng)學(xué)生合作與自主學(xué)練的意識(shí)和能力,回顧立棒式交接棒的技術(shù)動(dòng)作。
(2)10米慢跑迎面接力。將學(xué)生分為4組,進(jìn)行10米慢跑往返接力,交接過程中體會(huì)交接時(shí)機(jī)。教師巡視指導(dǎo),強(qiáng)調(diào)交接棒時(shí)機(jī)不恰當(dāng)、交接棒過早或過晚都會(huì)導(dǎo)致掉棒。其目的為了讓學(xué)生體會(huì)正確的交接棒時(shí)機(jī)。
。3)20米快速跑迎面接力跑,將學(xué)生分為4組,進(jìn)行10米慢跑往返接力,練習(xí)過程中要求學(xué)生跑動(dòng)迅速、交接順暢、折返時(shí)轉(zhuǎn)彎半徑小。體會(huì)快速往返接力的整體流程,加強(qiáng)接力的流暢性。
。4)分組25米快速跑迎面接力比賽,學(xué)生分為兩組,進(jìn)行25米快速跑往返接力比賽,用時(shí)時(shí)間少的隊(duì)獲勝。練習(xí)過程中要求學(xué)生,跑動(dòng)迅速、交接順暢、注意安全。通過競(jìng)賽的形式,提高對(duì)技術(shù)動(dòng)作的難度,加強(qiáng)訓(xùn)練的熟練度。
4、檢驗(yàn)—優(yōu)生展示
在檢驗(yàn)優(yōu)生展示環(huán)節(jié),讓各小組成員自己推選出完成動(dòng)作較好者進(jìn)行動(dòng)作演練,教師加以鼓勵(lì)性評(píng)價(jià),讓學(xué)生自由推選代表可以培養(yǎng)學(xué)生間團(tuán)結(jié)互助的意識(shí),同時(shí)更加突出我的課堂是以學(xué)生為主體的地位,該環(huán)節(jié)也能夠檢驗(yàn)我的教學(xué)成果。
5、“螞蟻搬家”游戲
最后進(jìn)行“螞蟻搬家”游戲,全班學(xué)生分為四組,在25米內(nèi),搬運(yùn)實(shí)心球接力游戲,發(fā)展上肢力量,促進(jìn)學(xué)生上下肢的協(xié)調(diào)發(fā)展。一定程度上也激發(fā)了學(xué)生對(duì)體育學(xué)習(xí)的熱情,構(gòu)建良好的師生關(guān)系。
。ㄋ模┙Y(jié)束部分
本堂課的最后部分是結(jié)束部分,包含的內(nèi)容有:
1、放松活動(dòng):隨音樂的拉伸練習(xí)。
2、教師小結(jié):梳理歸納課堂教學(xué)內(nèi)容,對(duì)教學(xué)過程、情義與合作進(jìn)行評(píng)價(jià)。
3、回收整理器材、宣布下課、師生再見。
這樣的安排的目的是通過放松環(huán)節(jié)幫助學(xué)生恢復(fù)疲勞,為下節(jié)課做好身心準(zhǔn)備。教師對(duì)學(xué)練情況進(jìn)行針對(duì)性總結(jié),給予學(xué)生鼓勵(lì)、肯定,幫助學(xué)生建立學(xué)習(xí)自信,并為學(xué)生指明了努力的方向和要求。
八、預(yù)計(jì)負(fù)荷
本課的練習(xí)密度:30%~35%;平均心率:125~135次/分;運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度:中等偏上。學(xué)生表現(xiàn)良好,積極主動(dòng)參與,達(dá)成我的教學(xué)目標(biāo)。
九、場(chǎng)地器材
本課所采用的場(chǎng)地是:接力棒20個(gè)、實(shí)心球4個(gè)、竹竿4個(gè)、田徑場(chǎng)。
初中體育說課稿 篇5
一、指導(dǎo)思想
本課側(cè)重運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo),采用先整體后分組學(xué)習(xí)的教學(xué)組織形式。通過音樂《中國(guó)功夫》及游戲包、剪、錘,激發(fā)初中生的學(xué)習(xí)興趣,從而引入本課學(xué)習(xí)內(nèi)容。以初中生為主體,強(qiáng)調(diào)健身拳動(dòng)作的連貫和穩(wěn)定性,發(fā)展初中生力量、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。教學(xué)中采用合作、探究學(xué)習(xí)使初中生之間能夠取長(zhǎng)補(bǔ)短,同時(shí)還采用講解示范、語(yǔ)言激勵(lì)、安排比賽等手段,使初中生在玩中學(xué)、學(xué)中練、練中樂,進(jìn)一步挖掘初中生的潛能。
二、學(xué)情分析
本課教學(xué)對(duì)象為初中二年級(jí)初中生,共40人。該年齡段的初中生正處在青春期初期,朝氣蓬勃、富于想象,有很強(qiáng)的求知欲和表現(xiàn)欲。有時(shí)會(huì)出現(xiàn)浮躁的心情,對(duì)他們的學(xué)習(xí)產(chǎn)生了不利的影響。體育課是他們釋放壓力,身心得到放松的最佳地方。但由于武術(shù)講究的是基本功,加上武術(shù)教法比較簡(jiǎn)單、枯燥,過于要求技術(shù)的掌握,可能使初中生在課堂上產(chǎn)生消極的情緒。因此,本節(jié)課力求從教法和學(xué)法上改變傳統(tǒng)的教學(xué)方法,進(jìn)行創(chuàng)新,從而能夠激發(fā)初中生的學(xué)習(xí)興趣和潛能,緩解學(xué)習(xí)壓力,陶冶初中生的情操。
三、教材分析
武術(shù)作為一種傳統(tǒng)的體育項(xiàng)目,深受廣大初中生的普遍喜愛。而健身拳是國(guó)家為了適應(yīng)初中初中生的特點(diǎn),為適合體育教學(xué)而改編的易學(xué)易練的武術(shù)動(dòng)作。
初中生通過演練武術(shù)得到美育熏陶,初步建立健身拳的概念,發(fā)展身體的柔韌性、靈活性、協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感,提高動(dòng)作的連貫性,培養(yǎng)初中生的武術(shù)興趣,提高初中生的運(yùn)動(dòng)技能,激發(fā)初中生的運(yùn)動(dòng)興趣和參與熱情以及民族自豪感,養(yǎng)成經(jīng)常運(yùn)用武術(shù)鍛煉身體和修身養(yǎng)心的習(xí)慣。本節(jié)課主要學(xué)習(xí)健身拳1—4動(dòng)(起式、戳掌沖拳、抽拳彈踢、進(jìn)步蝶掌),教材特點(diǎn)是動(dòng)作簡(jiǎn)單,要求初中生掌握基礎(chǔ)動(dòng)作為主,為今后健身拳的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。
四、教學(xué)目標(biāo)
1.運(yùn)動(dòng)參與:通過游戲包、剪錘充分調(diào)動(dòng)初中生的學(xué)習(xí)興趣,使每個(gè)初中生都能積極主動(dòng)的參與健身拳學(xué)習(xí)。
2.運(yùn)動(dòng)技能:使初中生獲得武術(shù)基礎(chǔ)知識(shí),提高初中生的興趣。使95%以上的初中生學(xué)會(huì)健身拳的技術(shù)動(dòng)作。
3.身體健康:發(fā)展初中生力量、靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),達(dá)到強(qiáng)身健體。
4.心理健康:加強(qiáng)初中生的武德修養(yǎng),培養(yǎng)初中生勤學(xué)苦練,自尊、自信以及民族自尊心和自信心等優(yōu)良品質(zhì)。
5.社會(huì)適應(yīng):建立和諧的人際關(guān)系,培養(yǎng)他們良好的體育道德、互幫互學(xué),體現(xiàn)出集體力量,團(tuán)結(jié)第一。
五、教學(xué)重難點(diǎn)
重點(diǎn):健身拳動(dòng)作規(guī)范、準(zhǔn)確
難點(diǎn):動(dòng)作的連貫和穩(wěn)定性以及武術(shù)的精氣神
六、教法和學(xué)法
1、教法:根據(jù)本課教學(xué)內(nèi)容枯燥的特點(diǎn),結(jié)合體育與健康的教學(xué)新理念,以初中生自主探究學(xué)習(xí)為主線,針對(duì)武術(shù)教學(xué)比較簡(jiǎn)單和枯燥的特點(diǎn),采用情境教學(xué)法(通過行抱拳禮和音樂《中國(guó)功夫》,提出問題從而引出本課內(nèi)容激發(fā)初中生學(xué)習(xí)興趣)和情緒激勵(lì)法(通過游戲包、剪、錘及教師演示健身拳連貫的動(dòng)作,激發(fā)初中生的學(xué)習(xí)興趣)進(jìn)行教學(xué),這樣易于激發(fā)初中生興趣,促使初中生能積極主動(dòng)地去學(xué)習(xí)。還采用講解示范法,在教學(xué)的一開始教師正確完整的演示健身拳。以正確優(yōu)美的示范動(dòng)作感染初中生,激發(fā)初中生"我很想學(xué)"的情感,為初中生能更快、更好地掌握組合動(dòng)作要領(lǐng)而打下基礎(chǔ)。
2、學(xué)法:本課初中生主要采用:嘗試學(xué)習(xí)法、比較學(xué)習(xí)法、小組合作學(xué)習(xí)法。首先讓初中生在嘗試練習(xí)中發(fā)現(xiàn)自身動(dòng)作的問題。而后在練習(xí)中,通過初中生間相互對(duì)比、交流、評(píng)價(jià)和小組探討中悟出動(dòng)作要領(lǐng),理解含義。最后通過集體表演、個(gè)人展示相結(jié)合,解決所發(fā)現(xiàn)的問題。促進(jìn)初中生積極主動(dòng)參與學(xué)習(xí),提高學(xué)習(xí)的自主性。
七、教學(xué)流程
一、調(diào)動(dòng)身心(10分)
1.課堂常規(guī)(1分)
體委整隊(duì)、師生問好、報(bào)告出缺席人數(shù)、安排見習(xí)生
要求:快、靜、齊,精神飽滿
抱拳禮、音樂"中國(guó)功夫"引出本課內(nèi)容,激發(fā)初中生的興趣愛好
2.準(zhǔn)備活動(dòng)部分(9分)
(1) 慢跑、活動(dòng)各關(guān)節(jié)
。2) 行進(jìn)間正踢腿、行進(jìn)間側(cè)踢腿、馬步、弓步、虛步
。3)游戲:游戲:包、剪、錘
1.手型猜拳:規(guī)則,兩人或兩人以上一組,以手型掌、勾、拳代替包、剪、錘
2.拳:規(guī)則,兩人或兩人以上一組,以并步、弓步、馬步、虛步等代替手型包、剪、錘
游戲要求:1、動(dòng)作準(zhǔn)確、到位,反應(yīng)靈敏。
2、遵守游戲規(guī)則。
(4)以提問方式引導(dǎo)初中生積極思考,學(xué)習(xí)武術(shù)有什么好處?初中生積極回答?偨Y(jié),有那么一句話"內(nèi)練精氣神,外練手眼身"中醫(yī)學(xué)講:精氣神為人身三寶,精氣神不斷提高轉(zhuǎn)化,加速人體的新陳代謝,從而可以延年益壽。
設(shè)計(jì)意圖:學(xué)習(xí)武術(shù)對(duì)初中生的柔韌性要求較高,柔韌性的優(yōu)劣直接影響到完成動(dòng)作的'質(zhì)量。因此通過武術(shù)的基本腿法和步法練習(xí),達(dá)到熱身效果。而且漸漸引導(dǎo)初中生進(jìn)入課的主題,培養(yǎng)武術(shù)精神。
二、學(xué)習(xí)活動(dòng)(25分)
1.學(xué)習(xí)武術(shù)健身拳前4動(dòng)(教師完整的演練前4動(dòng))
設(shè)計(jì)意圖:通過老師剛勁有力的動(dòng)作來感染初中生,進(jìn)一步激發(fā)初中生學(xué)習(xí)的欲望,使初中生興趣達(dá)到最高點(diǎn)。
2.講解動(dòng)作名稱和要領(lǐng)。讓初中生邊看邊聽講模仿教師動(dòng)作
設(shè)計(jì)意圖:武術(shù)屬于肢體語(yǔ)言,每一招每一勢(shì)代表著初中生的內(nèi)心世界。模仿教師的動(dòng)作很重要,先模仿上肢,再模仿下肢,最后整體模仿。在這個(gè)過程中教師隨時(shí)用語(yǔ)言提示,以使初中生的模仿更加逼真。
3.初中生自由組合,體驗(yàn)動(dòng)作。讓初中生(3—5人)自由組合成學(xué)習(xí)小組,選出小組長(zhǎng)。通過初中生慢動(dòng)作的演練,發(fā)現(xiàn)自身動(dòng)作的問題所在。
設(shè)計(jì)意圖:在初中生慢速體會(huì)時(shí),初中生之間可用口令控制練習(xí),用自己的標(biāo)準(zhǔn)糾正動(dòng)作,并自己琢磨動(dòng)作,與同伴互相學(xué)習(xí),與教師商討動(dòng)作等。此時(shí)要發(fā)揮小組長(zhǎng)的作用,在這個(gè)時(shí)候教師巡回指導(dǎo),鼓勵(lì)初中生練習(xí)積極性。同時(shí)重點(diǎn)提示初中生在初步掌握動(dòng)作階段一定要記住不要改變方向練習(xí),始終朝一個(gè)方向,這樣會(huì)增強(qiáng)初中生的記憶力。
4.集體練習(xí),匯報(bào)表演。
、俪踔猩嘘(duì)練習(xí),先分解再整體最后連貫均勻。
、诮處熝不刂笇(dǎo)并且關(guān)注掌握動(dòng)作速度慢的初中生。
、哿粢欢螘r(shí)間,讓初中生上前表演。
、艹踔猩ハ嘤^察、交流、評(píng)價(jià)。
設(shè)計(jì)意圖:1、根據(jù)初中生個(gè)體差異,重點(diǎn)輔導(dǎo)一般初中生。鼓勵(lì)他們建立自信心,使全班初中生均衡發(fā)展。從練習(xí)活動(dòng)中培養(yǎng)初中生團(tuán)結(jié)協(xié)作,謙虛好學(xué)的習(xí)慣。
2、充分發(fā)掘初中生運(yùn)動(dòng)潛能,通過教師評(píng)價(jià),初中生互評(píng),促進(jìn)初中生改進(jìn)動(dòng)作。以完美動(dòng)作表演體現(xiàn)"我能行",使初中生能在表演過程中體驗(yàn)成功。
三、收回身心(5分)
1、以扣打、按摩、深呼吸進(jìn)行放松。達(dá)到消除疲勞、陶冶情操、恢復(fù)體能和心理的效果,讓初中生在舒緩歡快的氣氛中結(jié)束課堂的學(xué)習(xí)。
2、課后小結(jié) 教師對(duì)本課的評(píng)價(jià)、總結(jié)。初中生自我反饋。
3、師生再見并回收器材。
四、場(chǎng)地器材
場(chǎng)地:操場(chǎng)
器材:錄音機(jī)1臺(tái)
五、運(yùn)動(dòng)生理負(fù)荷預(yù)計(jì)
適宜心率:80次/分左右 最高心率:110次/分左右
練習(xí)密度:40%左右 運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度:中下等
初中體育說課稿 篇6
一、教學(xué)理念
初中的跳高教學(xué)要摒棄"以競(jìng)技為中心"的傳統(tǒng)教學(xué)模式,注重它的實(shí)用價(jià)值,充分發(fā)揮它趣味性強(qiáng)的特點(diǎn),使學(xué)生在快樂的活動(dòng)中發(fā)展自己的彈跳力。教學(xué)中,以皮筋和鈴兒代替橫竿,消除學(xué)生對(duì)橫竿的畏懼心理。組織上。充分發(fā)揮單位時(shí)間的工作效率,合理調(diào)整。不進(jìn)行大范圍集中,針對(duì)一些出現(xiàn)的問題,小范圍的恰當(dāng)點(diǎn)撥、準(zhǔn)確糾錯(cuò)。并且抓住跳高這個(gè)項(xiàng)目的"勝利這是以失敗而告終"的特點(diǎn)為德育點(diǎn),向?qū)W生灌輸"只要從失敗中走出來,就能越過新的高度。"樹立用于戰(zhàn)勝困難、挫折的信心和勇氣。培養(yǎng)良好的道德品質(zhì)、意志品質(zhì)。
在多媒體中,大量收集與課題相關(guān)練習(xí)方法、技術(shù)動(dòng)作等資料,讓多媒體成為教科書,學(xué)生在練習(xí)中隨時(shí)查閱。教學(xué)中,讓學(xué)生自主練習(xí),充分發(fā)揮自己的想象力去創(chuàng)編發(fā)展跳躍能力的練習(xí)方法,并根據(jù)自己的喜好來選擇適合自己跳高的技術(shù)動(dòng)作。練習(xí)中,學(xué)生可根據(jù)自己的能力自行調(diào)整高度進(jìn)行練習(xí),從而激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,發(fā)揮自己的特長(zhǎng),自我組織、自我管理、()互幫互學(xué),讓學(xué)生真正成為課堂的主體。
二、教材分析
本節(jié)課的基本教材為跳高,課題則是如何激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,為單元的第二課時(shí)。跳高這一項(xiàng)目也是在日常生活中的自然跳躍發(fā)展起來的,學(xué)習(xí)和掌握跳高的基本技術(shù),并在跳躍中充分發(fā)展跳躍能力、鍛煉身體、培養(yǎng)意志力、促進(jìn)身心健康發(fā)展是本課的重要目標(biāo)。多種多樣的跳躍練習(xí)方法和簡(jiǎn)單適用的技術(shù)動(dòng)作,對(duì)于發(fā)展學(xué)生身體靈敏、協(xié)調(diào)性和下肢力量、彈跳力都有良好的效果。鼓勵(lì)學(xué)生大膽表現(xiàn)自己的.才能,并根據(jù)自己的條件和興趣來選擇自己的跳高方式(包括跨越式、俯臥式、背越式等)。向高度挑戰(zhàn),樹立信心,戰(zhàn)勝因難,體驗(yàn)樂趣。
三、學(xué)生分析
初二學(xué)生的年齡為14、15歲左右,該年齡段的學(xué)生正處在生長(zhǎng)加速期,也稱為青春期初期,朝氣蓬勃、富于想象,有很強(qiáng)的求知欲和表現(xiàn)欲,而學(xué)生作為個(gè)體,又具有其獨(dú)立性,要具有較強(qiáng)的耐受挫折的能力,所以,在教學(xué)中給學(xué)生一個(gè)充分展示自己想象力、創(chuàng)造力等能力的舞臺(tái),發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性。通過教學(xué)比賽,表現(xiàn)現(xiàn)代人追求成功,嘗試冒險(xiǎn)、挑戰(zhàn),靠努力和奮斗贏得勝利,超越自我的心理傾向。也可使學(xué)生心里積聚的壓力得到宣泄,心情愉悅,以樂觀積極的態(tài)度去面對(duì)困難和挫折。
四、教學(xué)目標(biāo)
1、發(fā)展學(xué)生的跳躍能力。
2、激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
3、培養(yǎng)勇敢、果斷的意志品質(zhì),樹立勇于戰(zhàn)勝困難和挫折的信心
五、教學(xué)步驟
開始部分:由(頂氣球)游戲自由發(fā)展跳躍能本的練習(xí)組成。在輕松、歡快的音樂聲中游戲不僅使學(xué)生的各關(guān)節(jié)充分活動(dòng)達(dá)到熱身的目的,還能調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。學(xué)生還可以充分利用場(chǎng)地和器材,自由選擇和創(chuàng)編各種發(fā)展跳躍的練習(xí),發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性。
基本部分:利用多煤體展示高水平運(yùn)動(dòng)員和校田徑隊(duì)比賽和訓(xùn)練的場(chǎng)面,使學(xué)生對(duì)不同的跳高技術(shù)有初步的了解,并在各種跳高的練習(xí)中根據(jù)自身的興趣選擇學(xué)習(xí)自己喜歡技術(shù)動(dòng)作。練習(xí)中,學(xué)生可以通過多媒體隨時(shí)查閱各種技術(shù)動(dòng)作和練習(xí)方祛。最后,利用"升級(jí)練習(xí)"方式把學(xué)生的學(xué)習(xí)興越推向高潮。不僅發(fā)展了學(xué)生的彈跳力。還使學(xué)生掌握了一定的跳高技能。
結(jié)束部分:在優(yōu)美的音樂聲中進(jìn)行(過低竿)游戲,并利用頒獎(jiǎng)儀式來結(jié)束這節(jié)課的學(xué)習(xí),在一種歡樂的氣氛中使學(xué)生的身心得到充分放松。
課 時(shí) 教 案 設(shè) 計(jì)
基本
教材
跳高
教具
跳高架5副 皮筋5條
電腦1臺(tái) 墊子10塊
負(fù)荷
預(yù)計(jì)
平 均 心 率
128次/分
強(qiáng) 度 指 數(shù)
1.5
全課練習(xí)時(shí)間
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